長壽自古以來都是人們異常關注的話題，幾千年來人們一直追求著長壽，因為長壽才能更好的享受美好，才能看到世界的變化，現(xiàn)在雖然醫(yī)療技術很發(fā)達，對我們身體的一些疾病有很大的幫助，但是長壽一直是不可逾越的難題。
我們無法掌握自己的壽命長短，很多人相信迷信，通過迷信活動來預示自己的壽命長短。其實我們身體的很多特征預示著我們壽命的長短，我們可以通過這些特征來延長壽命。
長壽特征一、口腔無異味
我們每天吃的東西很多，就算每天刷兩次牙，口腔依舊有異味?？谇粫l(fā)出很多難聞的氣味，其實是我們的腸胃消化出現(xiàn)問題。沒有及時消化，堆積產(chǎn)生了異味。我們每天及時刷牙，腸胃運行流暢，口腔里面沒有難聞的味道，才能更好的長壽。
長壽特征二、睡覺安靜
很多人都會因為生活的各種瑣事而睡不著失眠。隨著年齡的增加，想的也越來越多，睡眠質量也越來越不好了，對身體健康也有一定的影響。
睡覺安靜就是睡覺不打呼嚕，睡覺越安靜睡眠越好。睡覺打呼嚕其實是因為呼吸不順暢造成的，這樣我們的血壓會升高，容易引發(fā)心腦血管等疾病，對我們的健康造成很大的危害。所以，要想長壽，睡覺安靜也是很重要的呢。
長壽特征三、眉毛長
眉毛越長，壽命越長，在我國已經(jīng)流傳了幾千年了，這并不是一種迷信。是得到了科學依據(jù)的。因為我們的毛發(fā)眉毛長短是由腎臟功能決定的，眉毛越長腎臟功能也就越好，也可讓我們更加長壽。
長壽特征四、愛喝水
水能加速我們的血液循環(huán)，加速我們身體垃圾和細菌的排除，讓我們的身體新陳代謝加快，讓我們的身體更加健康。但是很多老年人比較喜歡喝茶水，但是喝茶水反而會影響我們的身體健康，多喝白開水比喝茶水要健康的多，喝茶還會有副作用，要想長壽還是要多喝白開水。
長壽特征五、肚子平坦
長期喜歡喝酒的男性，由于和進胃里的酒不能及時排出，脂肪積累越來越多肚子上的肥肉就會越長越多，慢慢的肚子上就會有很多贅肉，會引發(fā)很多疾病，肚子越平坦的人，脂肪也就越少，身體出現(xiàn)疾病的幾率也比較小，所以也比較長壽一點。所以說，肚子平坦的人也是比較長壽的體質呢。
長壽是我們一直都在追求的一個夢想！雖然說不是每個人都能夠長壽，但我們還是要保持積極樂觀的心態(tài)，同時多運動，增強自身的抵抗力和免疫力！這樣增加長壽的機會。眉毛越長的人壽命可能也比較長呦。
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