?2018全球患癌結果
剛出爐的《2018全球癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)》對185個國家、36種已知癌癥的發(fā)病率和死亡率進行了統(tǒng)計以及估算,發(fā)現(xiàn)2018年全球新增癌癥病例將達1810萬人,死亡病例將近960萬人。
其中肺癌、乳腺癌、結腸直腸癌是發(fā)病率最高的癌癥,對應的死亡率則分別位于第一、第五、第二位。
面對各種高發(fā)、高死亡率的癌癥,雖然希望遇不到,但一定也要提早知道!其實我們的身體會有很多癌癥早期征兆哦。
查·癌癥
身體信號:胸痛、咳嗽、咯血
對應可能疾?。?span>肺癌。早期的肺癌無明顯征兆,多由體檢發(fā)現(xiàn)。病情中晚期常出現(xiàn)刺激性干咳,痰中帶血,胸痛等癥狀。
推薦檢查:胸片、肺癌易感基因檢測
高?;疾∪巳海洪L期生活在環(huán)境污染,甚至二手煙環(huán)境中的人;有毒工種就業(yè)人員;慢性肺部疾病患者;吸煙者。建議高危人群做好定期體檢及時排查工作。
身體信號:食欲不振,常上腹痛
對應可能疾?。?span>胃癌。胃癌起病70%以上無明顯征兆,隨病情發(fā)展會出現(xiàn)消化不良的癥狀。但多數(shù)患者會以為是慢性胃炎或者胃潰瘍而忽視。
推薦檢查:胃鏡檢查、胃癌易感基因檢測
高?;疾∪巳海河形赴?、食道癌家族史的人;有慢性胃炎、消化道疾病的人;有不良飲用習慣,如喜食燙、過酸、過辣、煙熏或飲食無規(guī)律,愛暴飲暴食的人;嗜酒的人;精神壓力大的人。建議高危人群做好定期體檢及時排查工作。
身體信號:大便習慣改變、有血便
對應可能疾?。?span>結腸癌。早期仍然無明顯征兆,會有食欲不振,糞便潛血的癥狀。隨后癥狀明顯,排便習慣改變,腹痛便血,人消瘦。
推薦檢查:腸鏡檢查、結腸癌易感基因檢測
高?;疾∪巳海洪L期攝入高蛋白、高脂、高熱量的人;常喝酒、吃油炸食物的人;有慢性結腸炎、大腸腺瘤等腸道疾病的人;有大腸癌家族史的人。建議高危人群做好定期體檢及時排查工作。
身體信號:食欲不振,厭油肝區(qū)疼痛
對應可能疾?。?span>肝癌。肝癌發(fā)展十分迅速,死亡率極高。首發(fā)癥狀多為右上腹疼痛,后逐漸腹痛、食欲不振、黃疸、消瘦。
推薦檢查:肝臟彩超、血清甲胎蛋白檢查
高?;疾∪巳海河新砸腋?、丙肝病史的人;家中有肝癌患者的人;有長期酗酒的人;有脂肪肝、肝硬化的病人;愛吃煙熏、或長期食用腌制、霉變食物的人。建議高危人群做好定期體檢及時排查工作。
身體信號:乳腺腫塊、乳頭改變
對應可能疾?。?span>乳腺癌。乳腺癌首發(fā)癥狀多見生長出無痛性腫塊,突變則進一步發(fā)展使乳頭扁平,乳房皮膚凹陷。
推薦檢查:乳腺彩超
高?;疾∪巳海河腥橄侔┘易迨返娜耍辉陆?jīng)初潮早(小于12歲)或閉經(jīng)遲(大于55歲)的人;有乳腺導管或小葉非典型增生的人;未生育、晚生育或不哺乳的人。建議高危人群做好定期體檢及時排查工作。
身體信號:發(fā)熱、貧血、紫癜
對應可能疾?。?strong>血癌。血癌又稱白血病,常伴隨不明原因的發(fā)熱,疲乏,貧血,消瘦等情況,還可伴隨出現(xiàn)鼻出血,牙齦出血等情況。
推薦檢查:血常規(guī)檢查
高?;疾∪巳海洪L期接觸有毒有害化學品的人;有家族患病歷史的人;大量吸入裝修污染氣體的人。建議高危人群做好定期體檢及時排查工作。
身體信號:腹痛、黃疸
對應可能疾?。?span>胰腺癌。早期可出現(xiàn)黃疸,后面則會出現(xiàn)腹痛、上腹飽脹、消瘦等癥狀。
推薦檢查:彩超、CT、核磁共振
高?;疾∪巳海洪L期吸煙喝酒的人;糖尿病患者;慢性胰腺炎患者。建議高危人群做好定期體檢及時排查工作。
以上7大常見癌癥的早期信號可還能記住?
雖說早發(fā)現(xiàn)早治療,但其實比起治療,肯定是沒有預防容易的,所以更要通過以下幾點及早預防!
防·癌癥
防肺癌!
最大的致癌因素度目前是吸煙,因此最有效的途徑即是戒煙;此外需要防油煙對身體的傷害;并及時做好篩查工作。
防胃癌!
胃癌需要調整自身的飲食習慣。盡量少吃高鹽食物以及腌制食品,吃清淡些;另外及時補充VA以及VC對身體也有很好的作用;最后也需要及時篩查哦!
防結腸癌!
減少精細食物的攝入,多吃粗纖維食物和高纖維瓜果;每天盡量運動,最好可以保持30分鐘;另外35歲后定時的篩查工作也是很有必要的。
防肝癌!
適度飲酒或者盡量避免飲酒;飲食上清淡,綠色健康為主,少吃煙熏食物;及時篩查,有家族史的人建議每年一次檢查。
防乳腺癌!
調整良好的生活方式,多鍛煉,不久坐,少熬夜,并結合健康的飲食;在特殊時期,如月經(jīng)以及妊娠時期,減少輻射以及放射線的危害;建議20-40歲的女性每三年一次篩查,40歲以上以及有家族史的女性則最好每年一次。
其他...
其實癌癥的發(fā)生率除了一些遺傳因素,和人的生活狀態(tài)以及平時習慣密不可分。有效的預防措施歸納起來不外乎以下五點:
1.要戒煙。香煙中的致癌物質至少有69種,不止肺癌,其實有30%以上的癌癥都與吸煙相關。
2.健康吃。不健康的飲食習慣以及喜好,往往會助力癌癥的發(fā)生,油炸、煙熏、腌制的食物常容易檢出致癌物質,所以盡量少吃或不吃;另外三餐以蔬果高纖維為主會比大魚大肉健康更多~當然也千萬不要吃霉變的食物,水果爛了不管多小也一定要丟!
3.少喝酒。酒精是世界衛(wèi)生組織認定的一級致癌物,所以千萬別貪杯,最好不要喝酒。
4.多運動。適當?shù)倪\動可以保持身材,更能強身健體增強體魄,增強自身免疫力,抵御各種病菌病毒入侵!
來源:趣醫(yī)網(wǎng)絡
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