筆者在《哲理科學與中醫(yī)理論現(xiàn)代化》(載《中國中醫(yī)藥報》2015年11月19日第三版“視點”版)曾經(jīng)概略地介紹過世界十二大規(guī)律。順逆轉(zhuǎn)化規(guī)律和物極而反規(guī)律是其中最具根本性的四條規(guī)律中的兩條，世界萬物發(fā)展變化的總體趨勢無不為之所決定。順逆轉(zhuǎn)化規(guī)律即：逆勢向上的變化和順勢向下的變化是交替發(fā)生的；順勢變化容易, 逆勢變化難; 由逆勢變化轉(zhuǎn)為順勢變化容易, 由順勢變化轉(zhuǎn)為逆勢變化難; 難易程度都與反差成正比。物極而反規(guī)律即：世界上任何事物在發(fā)展變化過程中,都有一個上極限和一個下極限; 達到上極限極易走向反面, 達到下極限要向反面轉(zhuǎn)化則極其困難, 除非具備向反面轉(zhuǎn)化的充分條件; 如果能在下極限完成向反面的轉(zhuǎn)化, 并且能一直逆勢向上, 那么就會進入一個新的發(fā)展周期。
如上圖所示, 從0到1是逆勢向上的, 從1到-1是順勢向下的, 從-1到0又是逆勢向上的。從0開始, 依次經(jīng)過1和-1而復歸0, 就是一個發(fā)展周期。1和-1分別稱為上極限和下極限。顯而易見，上極限是由逆勢向上轉(zhuǎn)為順勢向下的轉(zhuǎn)折點，下極限是由順勢向下轉(zhuǎn)為逆勢向上的轉(zhuǎn)折點。因為由逆勢變化轉(zhuǎn)為順勢變化容易, 由順勢變化轉(zhuǎn)為逆勢變化難, 所以達到上極限極易走向反面, 達到下極限要向反面轉(zhuǎn)化則極其困難。如果達到下極限能夠完成向反面的轉(zhuǎn)化，并且能一直逆勢向上，那么就進入一個新的發(fā)展周期。從0開始，依次經(jīng)過1和-1而復歸0, 是一個發(fā)展周期；再從0到1就是一個新的發(fā)展周期。
按照順逆轉(zhuǎn)化規(guī)律和物極而反規(guī)律，人從出生及至壽終正寢的整個生命存續(xù)過程中，存在一個上極限和一個下極限。上極限即身體最健壯，下極限即身體最衰弱。從出生到達到上極限是逆勢向上的；達到上極限旋即轉(zhuǎn)為順勢向下，直至達到下極限。達到下極限，要轉(zhuǎn)為逆勢向上極其困難，但也不是絕對不可能。絕大多數(shù)人不能完成這種轉(zhuǎn)化，達到下極限即是生命的終結(jié)或接近終結(jié)；只有少數(shù)人可以完成這種轉(zhuǎn)化，并能持續(xù)逆勢向上，所以生命還會持續(xù)較長一段時間。
中醫(yī)認為，腎是先天之本，脾胃是后天之本。人老腎先衰。腎功能的強弱是人體健壯與否的重要標志。腎功能的強弱, 在男性主要體現(xiàn)在生精能力持續(xù)時間的長短, 在女性主要體現(xiàn)在產(chǎn)卵能力持續(xù)時間的長短。因此, 精氣最盛時也是人體最健壯之時，絕精和絕經(jīng)則是人體由盛轉(zhuǎn)衰的轉(zhuǎn)折點。生精能力和產(chǎn)卵能力從無到有和從弱到強是腎發(fā)育的結(jié)果, 從強到弱和從弱到絕則是腎由盛變衰。就生精和產(chǎn)卵能力而言, 從無到有、從弱到強, 再從強到弱、從弱到絕, 即從0開始, 經(jīng)過上極限1而復歸0。因此, 只要知道一個人身體最健壯的年齡和絕經(jīng)（精）的年齡，按照順逆轉(zhuǎn)化規(guī)律和物極而反規(guī)律就可粗略預測其健康下極限及壽命。本文略作探討，不周之處，還請批評指正。
按照《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·上古天真論》所論，女子14歲時天癸產(chǎn)生，任脈通暢，太沖脈旺盛，月經(jīng)來潮；28歲時筋骨強健有力，毛發(fā)生長最旺盛，身體最為強壯；49歲時任脈氣血虛弱，太沖脈衰微，天癸枯竭，月經(jīng)斷絕。男子16歲時，腎氣旺盛，天癸產(chǎn)生，精氣滿溢而能外泄；32歲時，筋骨盛大，肌肉豐滿而壯實；64歲時，天癸枯竭，精氣也少，腎氣衰退，身體形態(tài)衰疲，牙齒、頭發(fā)脫落，精液斷絕。因此, 28歲和32歲分別為女子和男子健康的上極限。
關于絕經(jīng)（精）的時間，今人與古人不同，同時代的人與人之間也存在差異。從西方歷史上一些記載可見，公元前婦女平均40～50歲絕經(jīng)，中古時期35～60歲，目前西方國家一般是42～58歲。我國曾在1980年調(diào)查29個省市13萬多名婦女，自然絕經(jīng)的年齡是在42～58歲之間，平均49.5歲。
按照《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·上古天真論》和順逆轉(zhuǎn)化規(guī)律、物極而反規(guī)律所論，男子絕精時的年齡(64歲)恰為達到上極限時(32歲) 的2倍；女子絕經(jīng)的年齡(49歲)則不足于達到上極限時(28歲)的2倍。如果在42～58歲之間選取56歲作為絕經(jīng)的年齡，則女子絕經(jīng)時的年齡也為達到上極限時的2倍?；谶@個條件，我們就可粗略對人的壽命進行預測。
如同自然界的景象春季生機盎然，夏季繁茂昌盛，秋季肅殺收斂，冬季生機潛伏，一個人一生中身體盛衰的變化也可分為4個階段：從出生到達到健康的上極限（人生的夏至），是人生的春季；從達到健康的上極限到絕經(jīng)（精）（人生的秋分），是人生的夏季；從絕經(jīng)（精）到達到健康的下極限（人生的冬至），是人生的秋季。每季歷時長短等于從出生到達到上極限時的年齡。因此，女子和男子達到健康的下極限的年齡分別為84(56+28)歲和96(64+32)歲。如果不能完成由順勢向下到逆勢向上的轉(zhuǎn)化，那么進入人生的冬季就處于朝不保夕的危險期；如果能夠完成這種轉(zhuǎn)化，那么有望順利度過人生的冬季而（至人生的下一個春分）享天年。女子和男子的天年分別為112(84+28)歲和128(96+32)歲。
達到健康的下極限意味著生命進入最脆弱的時期，應該特別加以注意，萬不可掉以輕心。因此，預測健康的下極限具有警示作用，對于延長壽命意義匪淺。然而，達到健康的下極限并不意味面臨死亡，關鍵在于能否完成向逆勢向上的轉(zhuǎn)化。如果能完成這種轉(zhuǎn)化，壽命必然超過達到健康的下極限的年齡，因此，健康的下極限也是壽命的下極限。
以上所述，是就一般情況而言。具體到每一個人，就不盡然。人與人之間往往千差萬別。但有一點是肯定的，即腎功能的強弱是健康的重要標志，腎功能愈強壽命愈長。腎功能的強弱則與絕經(jīng)（精）年齡的大小密切相關：絕經(jīng)（精）年齡愈大，腎功能愈強。因此，根據(jù)絕經(jīng)（精）年齡推算健康的下極限比較可靠。筆者粗淺認為，絕經(jīng)（精）年齡加上28歲（女子）或32歲（男子）即是達到健康的下極限的年齡。
以上結(jié)果的推斷根據(jù)自然規(guī)律。然而，人的壽命的長短受到自然、社會及自身等諸多因素的影響。就人自身而言，能否按照《黃帝內(nèi)經(jīng)素問·上古天真論》上所說的，依照天地的變化，仿效日月晝夜盈虧之道，順應陰陽的消長和四季的變遷，飲食有節(jié)，作息有常，不妄事操勞，則是能否長壽的關鍵。如果以酒為漿，以妄為常，恣意縱欲，放任嗜好，只顧一時之快而罔顧養(yǎng)生之道，作息毫無規(guī)律，那就遑論長壽。
人在一生中，除了在整個生命延續(xù)過程中發(fā)生順逆轉(zhuǎn)化外，每一年也與大自然相應發(fā)生順逆轉(zhuǎn)化?！岸痢笔且荒甑南聵O限，陽氣最弱，陰氣最盛。經(jīng)過“冬至”，轉(zhuǎn)為逆勢向上，陽氣逐漸上升，陰氣逐漸下降，天氣逐漸變暖，直至“夏至”達到上極限。因為由熱變涼和由涼變寒是順勢向下的，人體容易適應，所以，從“夏至”到“秋分”和從“秋分”到“冬至”這段時間，疾病相對較少；因為由寒變溫和由溫變熱是逆勢向上的，人體不易適應，所以，從“春分”到“夏至”和從“冬至”到“春分”這段時間，疾病相對較多。又因為寒與溫的反差大于溫與熱, 所以，從“冬至”到“春分”這段時間，是一年中人最難渡過的時期，特別是進入耄耋之年的老人和重病患者，往往在這段時間故去。（孟凱韜 西北大學哲理數(shù)學研究所）
新媒體編輯：朱蕗鋆
聯(lián)系客服
