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·每天早晚我們都會(huì)往臉上涂各種護(hù)膚品，但你的皮膚不僅沒有改善反而變得敏感？
這樣勞民傷財(cái)?shù)淖o(hù)膚怪圈，你還要繼續(xù)惡性循環(huán)嗎？
1. 護(hù)膚品必須長期堅(jiān)持使用才能獲得最好的效果。
2.只有不斷試驗(yàn)，才能找到適合自己的產(chǎn)品組合。
哪些產(chǎn)品可以放在一起使用，使用時(shí)順序如何？
以下是一些基本原則，你可以依此組合基礎(chǔ)護(hù)膚程序，也可以組合更復(fù)雜的護(hù)膚程序，一步一步護(hù)理可能存在的皮膚問題。
這一簡(jiǎn)單的護(hù)膚程序包括了每個(gè)人都需要的基礎(chǔ)護(hù)膚品，也說明了每日使用順序。不管你屬于何種膚質(zhì)（油性、干性、中性或混合性），都使用這些步驟。
1.白天——潔面（可只用清水）→保濕乳液/面霜→防曬霜
2.夜間——潔面（卸妝）→保濕乳液/面霜
TIPS:
1.關(guān)于化妝水
對(duì)于化妝水的使用，常常分成兩派：一派認(rèn)為化妝水能夠二次清潔、調(diào)理肌膚、保濕潤澤，是基礎(chǔ)護(hù)膚必不可少的一環(huán)；另一派認(rèn)為化妝水和普通水無異，是雞肋產(chǎn)品。
關(guān)于到底要不要用化妝水，取決于各人需要。
首先要明確的是，化妝水主要功用在于：提供水分、再次清潔、軟化角質(zhì)以作為后續(xù)保養(yǎng)時(shí)的媒介，其濃度有限，自然無法再額外強(qiáng)調(diào)更多功能，更不用說化妝水是會(huì)“蒸干”的！既然化妝水的功能大多是一般最平常的“水”可以做到的，所以不難理解，為什么皮膚科醫(yī)師大多主張“化妝水無用論”了吧！
但化妝水仍然是有其功用在，但任何保養(yǎng)都不要忘了選擇適合自己“當(dāng)下膚質(zhì)”的產(chǎn)品！如對(duì)于臉部出油度相當(dāng)快的油性皮膚而言，先噴上化妝水，隨后自身的油脂會(huì)迅速鎖住水分，甚至只要立刻再擦上清爽的保濕精華液，不需要乳液就可以避免“外油內(nèi)干”的情形。就已經(jīng)做好保水再鎖水的兩道保濕步驟！
2.關(guān)于眼霜
化妝品領(lǐng)域有一種說法是這樣的：“沒有任何研究報(bào)告或?qū)嶒?yàn)證明眼周肌膚需要的營養(yǎng)成分和臉部或頸部肌膚不同，就算有專門適合眼部肌膚使用的成分，在眼霜中的含量也不高。這些成分如何配方并 沒有被規(guī)范化，含量也沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)?；瘖y品公司可以隨意添加任何成分到眼霜中，從產(chǎn)品標(biāo)簽上很容易看出，添加的含量少到跟售價(jià)不成比例。眼霜沒有從面霜中獨(dú)立出來的必要，除了價(jià)格和包裝之外，眼霜和面霜的成分是一模一樣的。眼霜只是化妝品公司想出來的銷售手段。很多銷售眼霜的醫(yī)生、美容師和專柜小姐都說 眼周肌膚比較敏感，所以不能使用有刺激成分的產(chǎn)品。這句話說得沒錯(cuò)，不過不只是眼周肌膚，這個(gè)理論應(yīng)該適用于全身皮膚。無論哪里都不該使用刺激性的產(chǎn)品， 眼周及臉部其它部位的肌膚只需使用同一瓶配方精良的產(chǎn)品就夠了?！?/span>
但事實(shí)上，使不使用眼霜仍然取決于你自己的護(hù)膚步驟、習(xí)慣和需要。
在這一進(jìn)階護(hù)膚程序中，除了基礎(chǔ)護(hù)膚品，還包括針對(duì)痤瘡、痘印、皺紋、陽光傷害、色斑或酒渣皮炎等各種皮膚問題的特殊護(hù)理產(chǎn)品。
舉例而言，如果你的皮膚除了干燥外，沒有別的問題，那么只需遵循基礎(chǔ)護(hù)膚程序即可。如果你的皮膚既干燥，又有皺紋，或者既油膩，又有皺紋，還會(huì)長痘，你就需要遵循進(jìn)階護(hù)膚程序，才能獲得最佳效果。
1.白天——潔面（可只用清水）→精華→保濕乳液/面霜→防曬霜
2.夜間——潔面（卸妝）→溫和去角質(zhì)→精華→保濕乳液/面霜
如果你的皮膚問題不只一種，你可能需要在進(jìn)階護(hù)膚程序中添加兩種以上的精華。有時(shí)候你只需增加一道程序即可，有時(shí)候則必須兩種產(chǎn)品替換使用。
1.潔面
溫和的水溶性潔面輕柔去除油脂、彩妝和老化脫落角質(zhì)。只用清水潔面是不夠的。潔凈的皮膚幫助后續(xù)產(chǎn)品吸收。
2.去角質(zhì)
去角質(zhì)產(chǎn)品溫和去除死皮堆積，展露新生肌膚。
日曬傷害使皮膚表面加厚；青春痘和油性肌膚的情況更加復(fù)雜。堆積的角質(zhì)導(dǎo)致毛孔堵塞，膚色暗沉，出現(xiàn)色斑，皺紋加深。果酸去除皮膚表面角質(zhì)；水楊酸去除皮膚表面和毛孔內(nèi)部的角質(zhì)，并對(duì)黑頭有效。
3.祛痘產(chǎn)品
如果受到痤瘡困擾，研究顯示外用過氧化苯甲酰是祛痘的關(guān)鍵。含過氧化苯甲酰的祛痘產(chǎn)品可以殺滅引起痤瘡的細(xì)菌，消除因青春痘引起的紅腫。
4.美白祛斑
美白產(chǎn)品抑制引起色斑的黑色素生成。皮膚色斑逐漸淡化，甚至完全消失。
祛斑產(chǎn)品需要長期使用以保持效果。
5.抗老精華
每日早晚使用富含抗氧化劑和其他抗衰老成分的精華保護(hù)肌膚免受日光與污染等環(huán)境侵襲。 衰老跡象淡化，肌膚更現(xiàn)健康青春活力。
6.防曬霜
日曬是引起皺紋、色斑和其他衰老跡象的第一位因素，防曬霜保護(hù)肌膚，減緩光老化。
白天這一步驟必不可少，保護(hù)肌膚免受紫外線傷害。防曬指數(shù)必須在SPF 15以上，并提供全波段防護(hù)。
7.保濕乳液/面霜
每天使用保濕產(chǎn)品（無論是乳霜、乳液、凝膠還是液體質(zhì)地）能改善肌膚功能，保持肌膚柔滑。告別干燥、暗沉、脫皮，肌膚恢復(fù)健康活力！
8.其他
你可以根據(jù)自己的皮膚問題選擇使用其他產(chǎn)品，比如面膜、吸油面紙、護(hù)唇膏等。
這些產(chǎn)品可以用來補(bǔ)水、吸油、舒緩肌膚，或護(hù)理其他特殊或緊急肌膚問題。
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