高血壓目前病因一瓣認為是遺傳和環(huán)境因素共同影響，與發(fā)病相關(guān)的因素如下：

1.年齡因素 血壓隨著年齡的增長而增加的趨勢，40歲以上發(fā)病率較高。因此，防止高血壓應從青少年開始。

2.飲食因素 高鹽的攝入、低鉀飲食、飲酒過量、膳食飽和脂肪酸等均可以使血壓增高。鹽的攝入量應低于6克，減少腌制食品的食用。

3.體重 肥胖是血壓高的重要因素，肥胖者高血壓患病率是體重正常者的2~6倍，同時增加心血管風險。

4.遺傳因素 大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。動物實驗已經(jīng)證實遺傳因素在自發(fā)性高血壓中具有決定作用，

5.精神和環(huán)境因素 長期的精神緊張、激動、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發(fā)生。而且城市中的發(fā)病率高于農(nóng)村，可能與生活緊張、精神心理因素和社會職業(yè)有關(guān)。

6.吸煙 吸煙不僅可以破壞血管，造成冠心病，而且可以使血壓升高，因其含有煙堿和鎘，可以使血壓升高。

7.藥物的影響 某些藥物可以使血壓升高，如避孕藥、激素、消炎止痛藥、促紅素、甘草等，所以服用藥物時應該咨詢醫(yī)師或藥師。

6.其他疾病的影響 肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。這些原因引起的高血壓為繼發(fā)性高血壓，如果治愈，血壓可以降至正常 。

所以血壓的控制應該從生活中開始，早期開始預防。

參考文獻

牟燕, 王清. 心血管疾病藥物治療學[J]. 2011.