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性格內(nèi)向不是缺點,內(nèi)向者有哪些優(yōu)勢
追隨內(nèi)心的信仰
>《心理學》
2016.02.01
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導語:你是聚會中能說會道,活躍氣氛的那類人?還是激烈的音樂讓你暈眩,只能默默在角落里咬吸管,對熱鬧束手無策的那類人?你是內(nèi)向的人嗎?內(nèi)向性格是缺點嗎?內(nèi)向者的優(yōu)勢你知道多少呢。
其實,社會上大多數(shù)人,都偏愛性格活潑外向的人。那些平日里沉默寡言的人,因為一般人摸不清他在想什么,導致與之產(chǎn)生距離感。使得內(nèi)向的人被慢慢隔離在社交的圈外。但是,外向就一定和自信、社交能力強、成功相聯(lián)系嗎?而內(nèi)向性格的人,就注定被動消極,沒信心害羞被劃歸失敗者的行列嗎?不,事情遠沒有如此簡單。
世界上25%、50%,甚至57%的人是內(nèi)向者。沒人能準確獲知在總?cè)丝谥?,到底有多少?nèi)向者,但在有天賦的人中,內(nèi)向者居多。當然,并非所有內(nèi)向者都有天賦。如果你認為所有內(nèi)向者都害羞的,那么你就錯了。其實,內(nèi)向與害羞沒有絲毫聯(lián)系。后者是尷尬、不舒適的表現(xiàn)。內(nèi)向者與外向者最主要的區(qū)別是他們動力的來源。獨處時,內(nèi)向者會感到重新充滿動力、精神煥發(fā),而與別人在一起,讓他們精疲力竭。另一方面,外向者在人群中,非常活躍、充滿動力。當外向者獨處時,他們感到頹靡和無聊。
內(nèi)外向人格理論
內(nèi)向與外向,類似黑與白,陰與陽的二分法,每個人都有內(nèi)向和外向的兩種態(tài)度,和任何的其他對立力量一樣,內(nèi)向與外向是一種彼此互補的關(guān)系。內(nèi)向是指心理能量轉(zhuǎn)向內(nèi)部,具有一種主觀傾向。
內(nèi)向性格的人了解他們的內(nèi)心世界所有的偏見、夢想、和個性化的知覺。當然,這些人也感知外部世界,但他們只是有選擇的,帶有自己主觀的看法去感知外部世界。與此對應,外向是指把心理能量投向外部,從而使人指向客觀事物,并離開主觀意向。外向者受到他們周圍環(huán)境的影響要比他們受到內(nèi)部世界的影響多。他們往往特別注重客觀態(tài)度而壓制主觀態(tài)度。
外向的人有著客觀的世界觀,而內(nèi)向的人考慮問題往往是主觀的和個性化的。說得通俗一點,我們每個人都身處兩個世界,一個是由物質(zhì)構(gòu)成的客觀世界,一個是由觀念構(gòu)成的主觀世界。具備內(nèi)向性格的人把較多的精力放在內(nèi)在主觀感受上,在心中尋找到一個意義才展開行動,而外向性格的人則不太關(guān)心做這件事的內(nèi)在主觀意義。往往是,內(nèi)傾的人還在低頭思考,外傾的人已經(jīng)風一樣的行動了。
你不是一個人在內(nèi)向
外向性格的人主要表現(xiàn)為社交性和沖動,還有詼諧、活潑、機智、樂觀和其他一些表示喜歡與人交往的特質(zhì)上。而內(nèi)向性格的人表現(xiàn)出與外向相反的特質(zhì),可描述為安靜、被動、不好社交、謹慎、保守、有思想、莊重和克制。
中國的傳統(tǒng)文化本身造就了我們含蓄內(nèi)斂的性格,但是張揚個性、敢作敢為、能說會道、富有冒險精神的人,這些年來一下子成為社會新寵。而被動、含蓄、害羞則成了失敗者的代名詞。其實,需要澄清的是,害羞、被動并非專屬于內(nèi)向者標簽。這僅是目前流行觀點中對內(nèi)向者的偏見。不過,個性內(nèi)向的人對刺激反應敏感,喜歡深入事情的內(nèi)部,因此恢復精力的時間更長,刺激太多會讓他們感覺精疲力竭。由于內(nèi)向者比外向者更關(guān)注內(nèi)在世界,有時會過于沉溺在自我的世界中,使其顯得與身邊的人格格不入。
內(nèi)向者的優(yōu)勢
內(nèi)向的人擁有豐富的內(nèi)心生活,懂得停下來品味生活。內(nèi)向的人專注于生活帶來的簡單愉悅,即使不出家門就能得到精神上的充實與快樂,內(nèi)向的人認為真正的生活蘊含在這些點滴當中。內(nèi)向的人熱愛學習。內(nèi)向的孩子善于創(chuàng)造性思維。內(nèi)向的人擅長藝術(shù)創(chuàng)作。內(nèi)向的人情商很高。內(nèi)向的人天生精通藝術(shù)。內(nèi)向的人愛傾聽,值得信賴,坦率而可靠,他們提問但不插嘴。
內(nèi)向的人樂于自處,無須外部活動便有事可做,內(nèi)心充滿充實感。他們有高度的聚精會神的能力,甚至心無旁騖到不覺世事的程度。內(nèi)向的人擁有為人有著謙虛的態(tài)度,內(nèi)斂自持。他們不喜歡心理上受到太多的刺激和關(guān)注,如果太受人矚目,或硬推到高壓環(huán)境中,反而會感到不自在。
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