痔瘡是與肛門周圍的經(jīng)絡不通、身體內血液虧虛及濕熱重有關，治療痔瘡最關鍵的是注意衛(wèi)生，每次排便后都要用冷水清洗肛門(親人試過,很有效)，是預防和治療痔瘡最簡單有效的方法。沒有痔瘡的人排便后可以用溫水洗，有痔瘡的人排便后用冷水洗，可以收縮因排便而造成充血下垂的肛門。
痔瘡發(fā)作疼痛時，也一樣可以用艾條3根熏肛門周圍20～30分鐘，然后再到腳后跟往上偏內的區(qū)域左右腳都要推上15～20分鐘，能緩解痔瘡的疼痛。
患痔瘡的人要少吃寒涼的食物，少貪涼，再控制少吃辛辣的食物，平時的飲食停掉一切寒涼的食物，以補氣血為主，水果不要吃，如果吃要選擇當季的性溫性平的，西瓜香蕉是大寒的不要吃；多吃補血、補腎、性平、性溫、易消化的食物，食物要盡量的細碎軟爛有利于吸收，如牛肉、羊肉、鱔魚、海蝦、固元膏等，這些食物補血、暖腎的效果好，可以經(jīng)常吃，一周吃1-2次海蝦，海蝦補腎固腎效果明顯；每周吃1-2次鱔魚，河魚河蝦不要吃；
瀉下的食物不要吃 如蘿卜山楂香菜，利尿的食物不要吃如薏米紅豆冬瓜黃瓜；辛辣的燥熱的上火的食物不要吃，食物要葷素搭配，比例1：1，蔬菜要選擇當季的性溫性平的，食物的屬性你可以根據(jù)馬老師書中的食物屬性表進行選擇；早餐可以是各種粥，不能是小米粥，要熬的很爛或打碎吃，早上吃黑米糊，可以把固元膏加到黑米糊里一起吃，一天一次一次一勺；堅持每天用背部撞墻20～30分鐘，疏通整個背部是預防和治療痔瘡很有效的方法，堅持撞上半個月后，再同時配合補血、補腎食物的補足，少吃寒涼的食物，你會發(fā)現(xiàn)痔瘡發(fā)作的次數(shù)越來越少，越來越輕。
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