吃，吃，吃，天天吃，不胖才怪勒！
夏天就快來了，怎么辦，怎么辦，肚子上的游泳圈，一圈又一圈呀！
想減肥，又想吃，零食根本戒不掉？那就吃點(diǎn)健康毛豆豆吧，關(guān)鍵還好吃哦！
鹵水毛豆
毛豆一斤，干辣椒，八角，花椒，十三香，生抽，鹽
①.毛豆掐頭去尾，洗凈備用
①.準(zhǔn)備一口鍋，開小火放入八角、干辣椒、花椒微微翻炒，讓香料的香味散發(fā)出來，放入毛豆，繼續(xù)翻炒3分鐘。
②.加入生抽醬油翻炒，再加入開水3斤
③.稍加煮制后加入十三香，食鹽，鹵水的味道要稍微重一點(diǎn)，不然帶殼的豆子是不會有味道的！
④.先開大火煮沸，然后中火15分鐘，關(guān)火蓋上鍋鍋泡，入味即可食用，涼的就可以吃哦，不用再加熱。
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