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工作讓人昏昏欲睡、無(wú)精打采?運(yùn)用視覺(jué)思維激活你的大腦

文/強(qiáng)大的小萌萌

本文共計(jì)3191字,預(yù)計(jì)閱讀4.5分鐘

今天先來(lái)問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題,平時(shí)大家在聽(tīng)課、聽(tīng)培訓(xùn)的時(shí)候都會(huì)做筆記,是不是做的都是這種純文字的線性筆記?

沒(méi)錯(cuò),從上小學(xué)的時(shí)候起,老師就教給我們記線性筆記的方法,就是從上到下從左到右一行一行的記筆記,以至于后來(lái)我們的培訓(xùn)筆記、工作筆記等都是密密麻麻的文字,筆記是記了好幾大篇,但是回家以后誰(shuí)也不愿意看。

我這里還有一份筆記,這是一篇視覺(jué)筆記,它對(duì)比傳統(tǒng)的線性筆記,因?yàn)榧尤肓藞D像信息,就讓人覺(jué)得輕松有趣,還易于記憶。

而且它是模塊化的,我們能夠很好地抓住重點(diǎn)。你喜歡這樣的筆記嗎?

其實(shí)這個(gè)視覺(jué)筆記,就是運(yùn)用了我們今天要講的視覺(jué)思維。擁有視覺(jué)思維能幫助我們很好地提高記憶力和工作效率。

我最開(kāi)始對(duì)視覺(jué)思維產(chǎn)生興趣是在2016年,當(dāng)時(shí)我正在北京的一次會(huì)議上記著枯燥的線性筆記,都快睡著了。

但是看到身邊有一個(gè)人卻用視覺(jué)筆記的形式記錄會(huì)議內(nèi)容,又好看又好記,我被深深的震撼到了,于是我便開(kāi)始了視覺(jué)思維探索之旅。

我把這種創(chuàng)新的方式用在了自己的工作和生活中,今年還有幸出版了書(shū)籍《一頁(yè)紙工作法》。

今天就想跟大家分享:什么是視覺(jué)思維,到底它有什么神奇的魔力?

到底什么是視覺(jué)思維?

視覺(jué)思維就是把思維用視覺(jué)化的形式呈現(xiàn)出來(lái),視覺(jué)思維的重點(diǎn)是思維,不是學(xué)畫(huà)畫(huà),更不是學(xué)藝術(shù)。

跟我們最貼近的視覺(jué)思維表現(xiàn)形式就是視覺(jué)筆記,也就是用圖像與文字結(jié)合的方式去記筆記。

比如文章開(kāi)篇展示的視覺(jué)筆記,我就是把聽(tīng)課的20講內(nèi)容,用圖文結(jié)合的方式,模塊化地呈現(xiàn)在一張視覺(jué)筆記上,這樣就將所有知識(shí)系統(tǒng)的印在了大腦中。這樣也非常方便我去溫習(xí)和記憶。

視覺(jué)筆記其實(shí)是從國(guó)外傳過(guò)來(lái)的,國(guó)外有很多人都在做視覺(jué)筆記,包括在一些重要的大型會(huì)議、線下工作坊、產(chǎn)品發(fā)布會(huì)的現(xiàn)場(chǎng),他們會(huì)做這種大型的視覺(jué)筆記,我們專業(yè)的叫法叫做視覺(jué)記錄。

圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

講師會(huì)在臺(tái)上講,視覺(jué)記錄師則在旁邊的墻上或者在講臺(tái)上做圖像的同聲傳譯。

甚至還有這種,記錄師在IPAD上做記錄,直接通過(guò)投影投在會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)的超大屏幕上供大家觀看。

圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

視覺(jué)記錄師的價(jià)值是什么呢?

我們很多人聽(tīng)課都有這樣的體會(huì),聽(tīng)講者講第3點(diǎn)的時(shí)候,第1點(diǎn)、第2點(diǎn)講的是什么內(nèi)容已經(jīng)忘干凈了。

視覺(jué)記錄師的價(jià)值在于把全天所有的重點(diǎn)信息呈現(xiàn)在一張紙上,你在聽(tīng)第3點(diǎn)的時(shí)候,同時(shí)還能看到第1點(diǎn),第2點(diǎn)的內(nèi)容,而且還是圖像化的,這樣就可以幫助大家系統(tǒng)的復(fù)盤(pán)和記憶。

現(xiàn)在我們國(guó)家視覺(jué)記錄師也非常多了,下圖是我在聽(tīng)頭條公開(kāi)課時(shí)記的視覺(jué)筆記。

我們也會(huì)去一些線下工作坊,還有大型的峰會(huì)現(xiàn)場(chǎng)做視覺(jué)記錄。比如下圖就是我們?nèi)ツ暝诜亲x書(shū)會(huì)上海的千人時(shí)代峰會(huì)現(xiàn)場(chǎng)做的視覺(jué)記錄。

這是一次全天的會(huì)議,上下午各有4位講者登場(chǎng)演講,包括樊登老師,節(jié)奏非常緊湊,需要把每一位講者的內(nèi)容提煉呈現(xiàn)在比我們還高很多的大展板上,講者講完,這一部分的記錄就要結(jié)束。

我們這里有一個(gè)專門(mén)的攝像機(jī)機(jī)位,是同步直播給場(chǎng)外、線上的會(huì)員看的,讓它們可以同步了解演講的內(nèi)容。會(huì)議間歇主辦方會(huì)把視覺(jué)記錄同步到大屏幕上,讓現(xiàn)場(chǎng)的嘉賓回顧講者的內(nèi)容。

當(dāng)然我們平時(shí)還是做小型的視覺(jué)筆記比較多,因?yàn)楦鞣N場(chǎng)合都能用上,比如聽(tīng)課筆記、培訓(xùn)筆記、讀書(shū)筆記都可以。

我們還可以把策劃案和會(huì)議紀(jì)要做成視覺(jué)化的形式,這也能讓你在職場(chǎng)上脫穎而出。

視覺(jué)思維在工作和生活中的應(yīng)用

1.愿景目標(biāo)管理

視覺(jué)思維可以用的地方非常多,首當(dāng)其沖,對(duì)我?guī)椭畲蟮木褪亲瞿繕?biāo)管理,我們可以將目標(biāo)視覺(jué)化出來(lái)。

上圖是寫(xiě)了《拆掉思維的墻》和《躍遷》的作者古典老師的團(tuán)建活動(dòng)。他每年都會(huì)帶著員工們做一次大的團(tuán)建,重頭戲就是做愿景板。

大家可以選擇把目標(biāo)畫(huà)出來(lái),也可以干脆就帶幾本舊雜志,從上面剪下自己心儀的畫(huà)面,然后貼在大白紙上,就成了獨(dú)一無(wú)二的愿景板。

當(dāng)你把未來(lái)一年想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)清晰地展現(xiàn)在眼前,并且回到家貼在顯眼的位置時(shí),視覺(jué)化就在發(fā)揮巨大的力量。

我自己每年也會(huì)用一個(gè)模型來(lái)做年度計(jì)劃,就是人生九宮格,它幫助我實(shí)現(xiàn)了很多遙不可及的愿望。

我原來(lái)只是一名傳媒公司職員,通過(guò)視覺(jué)化自己的目標(biāo)愿景,才轉(zhuǎn)行做了自媒體和視覺(jué)引導(dǎo)師,實(shí)現(xiàn)了出書(shū)等人生愿望。

如果你喜歡,可以留言評(píng)論,我會(huì)在后續(xù)的文章中具體講到做法,這樣你就可以擁有一份屬于自己的愿景目標(biāo)計(jì)劃。

2.策劃案及視覺(jué)會(huì)議

在工作中,很多場(chǎng)景都可以用到視覺(jué)思維,比如做項(xiàng)目策劃案。

記得有一次我們?nèi)タ蛻舻墓咎岚?,做了幾晚?0多頁(yè)的PPT策劃被客戶給否了。我們團(tuán)隊(duì)成員根據(jù)客戶的需求當(dāng)場(chǎng)調(diào)整了思路,我馬上用20分鐘畫(huà)了一幅視覺(jué)策劃案跟客戶溝通,居然就通過(guò)了。視覺(jué)策劃案輸出很快,能訊速進(jìn)行溝通,這種融入視覺(jué)化的新型輸出物可以讓你在公司脫穎而出。

要重點(diǎn)說(shuō)一下的是視覺(jué)會(huì)議,原本我們的工作會(huì)議都是枯燥無(wú)聊的,視覺(jué)會(huì)議其實(shí)就是在開(kāi)會(huì)的時(shí)候利用一些圖形模板去解決公司或者團(tuán)隊(duì)的問(wèn)題。

圖片來(lái)自《商業(yè)模式新生代》

上圖是一張企業(yè)商業(yè)畫(huà)布模型圖,任何企業(yè)都需要設(shè)計(jì)自己的商業(yè)模式,就可以把它打印出來(lái)貼在墻上,大家用討論、貼便利貼等方式共創(chuàng)企業(yè)的商業(yè)畫(huà)布。

具體步驟可以去看看《商業(yè)模式新生代》這本書(shū),講得很具體。

圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

除了商業(yè)畫(huà)布,在一些公司會(huì)議上大家也可以一起完成企業(yè)愿景的構(gòu)造。以上圖為例,遠(yuǎn)處的太陽(yáng)里填充想要達(dá)到的結(jié)果,比如做新產(chǎn)品的推廣等,路途中填充一些規(guī)則,旁邊則是大家的職能與角色分工。

通常我們會(huì)制作好會(huì)議的視覺(jué)模板,然后在開(kāi)會(huì)時(shí)按照流程指引大家思考、解決問(wèn)題。視覺(jué)會(huì)議的好處是大家的參與度高,而且會(huì)議的結(jié)果是大家共創(chuàng)的全景圖,實(shí)際中你也可以這樣去應(yīng)用。

此圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

3.親子溝通

另外,視覺(jué)思維還能用在親子溝通中。

現(xiàn)在很多職場(chǎng)媽媽、爸爸都認(rèn)為與孩子的溝通是個(gè)大問(wèn)題。很多父母往往會(huì)以命令、指揮的口氣跟孩子溝通。

這樣的溝通方式是單向溝通,如果你總是這么跟小孩說(shuō)話,就會(huì)引起他們的抵觸情緒。

我身邊有很多視覺(jué)思維的踐行者,其中不乏一些職場(chǎng)媽媽,她們會(huì)通過(guò)跟孩子一起畫(huà)畫(huà)的方式與孩子溝通,和他們成為朋友。

比如早上叫孩子起床洗漱就是一個(gè)大工程,不是叫不起來(lái),就是孩子起來(lái)后各種磨蹭。這時(shí)候媽媽們往往由于擔(dān)心自己上班遲到,沖小孩發(fā)脾氣,反而會(huì)浪費(fèi)更多的時(shí)間。

我認(rèn)識(shí)的一位李媽媽她是怎么做的呢?她跟女兒在空閑時(shí)間一邊商量一邊做出了一張?jiān)缟习胄r(shí)的流程圖,其中所有的環(huán)節(jié)都是經(jīng)過(guò)女兒同意后兩個(gè)人一起畫(huà)出來(lái)的。因?yàn)槭亲约旱淖髌?,孩子就很喜歡也非常愿意遵守。

李媽媽說(shuō):“有了這張流程圖,我家小寶再也不用聽(tīng)我嘮叨了,她現(xiàn)在能夠很清楚自己下一步該干什么,自己就能管理好自己的時(shí)間了?!?/p>

視覺(jué)思維是不是必須會(huì)畫(huà)畫(huà)?

以上是視覺(jué)思維的一些表現(xiàn)形式。

但是看了這些你可能會(huì)有疑問(wèn):“是不是運(yùn)用視覺(jué)思維必須要特別會(huì)畫(huà)畫(huà)呀?”

當(dāng)然不是!我們利用最簡(jiǎn)單的線條就可以表達(dá)想法,下圖是不是給人會(huì)心一笑的感覺(jué)呢?

簡(jiǎn)單的幾筆就能讓你秒懂含義,視覺(jué)思維往往會(huì)給人這種WOW!的感受,這是語(yǔ)言和文字絕對(duì)做不到的。

比如我想表達(dá)創(chuàng)意這個(gè)詞,你的腦海里會(huì)出現(xiàn)什么畫(huà)面呢?我會(huì)畫(huà)一個(gè)燈泡來(lái)表現(xiàn)創(chuàng)意。再比如說(shuō)想表達(dá)演講這個(gè)詞,你會(huì)想到什么呢?我想到用我們?cè)谘葜v中經(jīng)常會(huì)用到的麥克風(fēng)表現(xiàn)。

就是這樣非常簡(jiǎn)單的元素和圖形,就可以很好的幫助我們表達(dá)想法。

而面對(duì)工作中的一些問(wèn)題時(shí),尤其是需要梳理思路,或者溝通的場(chǎng)景,都可以選擇使用視覺(jué)思維幫助我們。

關(guān)鍵是要從慣性思維中跳出來(lái),用視覺(jué)思維去看待這個(gè)世界。你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多以前非常棘手的問(wèn)題,用簡(jiǎn)單幾筆就可以輕松搞定。

今天篇幅有限,后續(xù)會(huì)陸續(xù)給大家介紹做視覺(jué)筆記、圖像思考的具體方法和職場(chǎng)應(yīng)用,一起期待一下吧。

《一頁(yè)紙工作法》已在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、京東上市,喜歡的朋友可以去看看~

用一張紙和一支筆解決所有職場(chǎng)難題。歡迎關(guān)注萌萌,開(kāi)啟一段奇妙的視覺(jué)思維之旅。

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