推拿，被譽(yù)為“元老醫(yī)術(shù)”。屬于中醫(yī)外治的范疇，是一種“以人療人”的物理治療方法，也是民間主要的養(yǎng)生保健方式。
起源：推拿療法在我國已有近兩千年的歷史，我國最早運用按摩的時代可追溯到原始社會。我們的祖先在生活和勞作中，常會因外傷而出現(xiàn)疼痛，會本能地用手或木棒等工具按摩或輕扣不適部位，以此達(dá)到消腫止痛的效果。在這種經(jīng)驗的積累下，他們把本能的按撫行為演變成了系統(tǒng)的治療和養(yǎng)生方法。
歷史：早在殷商時期文獻(xiàn)中便有初載，當(dāng)時巫吏利用包括推拿按摩在內(nèi)的一些民間療法的效果來印證其神力。到了春秋戰(zhàn)國時期，名醫(yī)扁鵲途徑虢國時，運用推拿等手法治愈了虢太子暴疾尸厥之癥。發(fā)展至隋唐時期，推拿療法得到了廣泛的臨床應(yīng)用。如《千金要方》中記載的按摩治療“小兒鼻塞不通”、“夜啼”、“腹脹滿”等?！独m(xù)神仙傳》中記載唐杭州縣吏馬湘以“竹杖打之”治療腰、腿不適之癥，是器械拍打手法的最早記載。此后又推陳出新，如《圣記總錄》中用生鐵熨斗摩項治療風(fēng)熱沖目；《醫(yī)說》中搓滾竹管治療骨折后遺癥；《回回藥方》中用“腳踏法”、“搟面椎于脫出骨上”治療脊柱骨折等。由于明清時期因“崇儒尊道”的封建禮教占據(jù)統(tǒng)治地位，認(rèn)為推拿“有傷大雅”，乃勞力者之“賤技”，非“奉君之道”，故而推拿療法逐漸被政府冷落。相反，推拿轉(zhuǎn)向民間后倍受推崇，竟演化出多種流派，如湘西的小兒推拿、北方的正骨推拿、江浙的一指禪推拿、山東的武功推拿、川蓉的經(jīng)穴推拿、上海的擁法推拿等。
那么推拿對人體的主要作用有哪些？
1、疏通經(jīng)絡(luò)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》所述：“經(jīng)絡(luò)不通，病生于不仁，治之以按摩?！闭f明通過推拿有疏通經(jīng)絡(luò)之效果。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，其主要是通過刺激末梢神經(jīng)，促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝過程，以協(xié)調(diào)各組織、器官間的功能，使人體新陳代謝水平有所提高。
2、運行氣血。通過推拿可使疲勞不適部位的氣血運行加快。從而使機(jī)體的肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)脈等得到氣血的濡養(yǎng)。迅速解除疲勞不適，恢復(fù)體力。
3、調(diào)理臟腑。推拿可對臟腑在體表的反射區(qū)施以手法，起到對其直接按摩的作用，以達(dá)到調(diào)理相應(yīng)臟腑功能的效果。
4、活血化瘀。推拿中按、摩、揉、推等手法，能促使局部皮膚溫度升高，毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)損傷組織周圍的血液循環(huán)，起到血泵的作用，使瘀血逐漸吸收消散，從而起到活血化瘀，祛瘀生肌的作用。
5、理筋整復(fù)。由于各種原因造成的人體某些位置異常，可通過推拿外力的作用直接得以糾正。運用牽引、拔伸、搖扳、彈撥等可使關(guān)節(jié)錯位者整復(fù)，骨縫開錯者合攏，軟組織撕裂者對位，肌腱滑脫者理正等。從而消除引起肌肉痙攣和局部疼痛的病理狀態(tài)，有利于損傷組織的修復(fù)和關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
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