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越南法棍(Banh Mi)

     越南短法棍面包,外皮薄而脆,質(zhì)地柔軟、透氣。它通常被縱向分割,并充滿咸味成分,如三明治,并作為一頓飯。

餡料通常包括烤豬肉、雞肉或冷盤等肉類的組合,以及肉醬以增加豐富度。有些版本還包括越南風味的腌制蔬菜,如胡蘿卜、白蘿卜、黃瓜和香菜。

為了增加風味和熱度,傳統(tǒng)的 Banh Mi 三明治通常會用蛋黃醬、醬油和辣椒醬等調(diào)味品進行裝飾。這種咸味和濃郁風味的結(jié)合,加上硬皮面包、嫩肉和脆脆蔬菜的質(zhì)地對比,使 Banh Mi 成為美味且受歡迎的街頭食品選擇。

400克面包粉

250克溫水

4克速溶干酵母或2克新鮮酵母

40克糖

8克鹽

20克無味油(原配方不含任何脂肪,但我注意到油會提供更軟的面包屑)

路線 

早上 8 點 ,將溫水、干速溶酵母和糖混合直至溶解,加入面粉、鹽,混合在一起,直至沒有干面粉,蓋上蓋子,靜置 30 分鐘進行自溶(在自溶階段,面粉會吸收水分,變得完全水合) .這將激活面筋的發(fā)育)。面團看起來會有塊狀,但不用擔心它稍后會變得光滑。

上午 8.30加入油,用手或攪拌機揉捏 5-7 分鐘。直到面團變得光滑為止。蓋上蓋子,在 24-28C 下靜置 1 小時 – 1 小時 30 分鐘。

    • 上午 10 點,面團的體積應(yīng)該會增大近兩倍。 

    • 在工作表面撒上面粉。

    • 將面團分成6等份(每份約100克)。

      • 將每塊卷成緊密的卷,形成迷你長棍面包形狀。

          將面包卷放在羊皮紙上,或放入法棍面包盤中,蓋上面包卷,在24-26C 下發(fā)酵 1 小時,直到體積稍微變大。

          上午 11 點將面包卷放入冰箱冷藏 15 分鐘,這樣更容易得分。

          將烤箱預(yù)熱至 240度,下面放空托盤。

          上午 11.15從冰箱中取出面包卷,劃線。

            將面包卷放入熱烤箱中,將 1 杯熱沸水倒入托盤(正在預(yù)熱的托盤中)。

            用蒸汽烘烤面包卷 10 分鐘,然后在不使用蒸汽的情況下烘烤 10-12 分鐘,直至呈金黃色。

              Banh mi三明治食譜

              肉腌料

              1 包。豬里脊肉,修整(包含 2 塊,總共 2 – 2 ? 磅)

              2 個青洋蔥,去皮,大致切碎

              1/4 杯檸檬草,取自 3 根白色內(nèi)部的檸檬草(見注釋)

              1/3 杯 魚露

              3湯匙蠔油

              3湯匙酸橙汁

              3湯匙純楓糖漿

              2湯匙紅糖

              1英寸生姜,去皮(或1茶匙磨碎的)

              5 瓣大蒜,去皮(或 1 茶匙粉末)

              1湯匙烤芝麻油

              1湯匙植物油或菜籽油

              1湯匙亞洲辣椒醬(如Sambal Oelek或Sriracha)

              香菜各 1 茶匙,中式 5 種香料

              雪菜

              ? 杯米醋

              ? 杯水

              2湯匙糖

              1茶匙鹽

              1杯火柴桿胡蘿卜(2-3根胡蘿卜)

              1杯蘿卜切成火柴棍(可以是蘿卜)

              辣椒大蒜蛋黃醬

              3/4 杯蛋黃醬

              1-3茶匙亞洲辣椒醬(如Sambal Oelek或Sriracha)

              三明治

              6 個 Banh mi 卷,每個約 8 英寸

              1 根英國黃瓜,縱向切成薄片

              4-6 個墨西哥辣椒,切成薄片

              1 杯切碎的新鮮香菜葉

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