“一白遮百丑” ——在這個(gè)看臉的時(shí)代，白已經(jīng)成了美的第一指標(biāo)。
但是，夏天怕曬黑怎么辦？沒(méi)關(guān)系，小編親授三招美白防曬秘籍，讓你在這個(gè)炎熱的夏季，越曬越白！
防曬霜又分物理防曬和化學(xué)防曬。物理防曬是用反光粒子在皮膚上形成防護(hù)墻；化學(xué)防曬則用化學(xué)物質(zhì)與細(xì)胞結(jié)合達(dá)到吸收某部分波長(zhǎng)的紫外線效果。
我們可根據(jù)自己的情況選擇適合的防曬霜做為第一層保護(hù)。另外，物理防曬的清潔工作最好用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品；但化學(xué)防曬清潔起來(lái)很簡(jiǎn)單，一般的洗面奶就能解決！
看材質(zhì)：尼龍質(zhì)地、傘面不透光的為最佳。傘面較厚，織物越緊密的布料抗紫外線性能較好。
看顏色：傘布內(nèi)面最好有黑色的涂層，以避免再次反射地面的UVA至臉部。
看面積：紫外線是從各個(gè)方向照射的，如果面積越大、影子越深、透光率越低，能抵擋的效果就越好。
防曬衣主要看其服裝檢測(cè)標(biāo)簽上的UPF數(shù)值，當(dāng)UPF大于30且UVA透過(guò)率小于5%時(shí)才可稱為防紫外線產(chǎn)品，一般防曬衣UPF50+屬于防曬效果最好的。
僅有外部防曬就可以保證不曬黑嗎？當(dāng)然不是，要做到內(nèi)外兼顧，飲食也依然很重要?，F(xiàn)在，小編為大家推薦幾款具有防曬美白功能的食物。
一周吃三次魚(yú)可保護(hù)皮膚免受紫外線侵害，長(zhǎng)期吃魚(yú)，可提供一種類似于防曬霜的自然保護(hù)，達(dá)到使皮膚增白的效果。
外防內(nèi)護(hù)加起來(lái)，美白防曬能抵擋個(gè)差不多70%，那另外30%呢？若再來(lái)點(diǎn)實(shí)用的配方，鞏固下曬后效果，方能達(dá)到事半功倍的效果。
薏米粉、杏仁粉美白小秘方
材料：薏米粉、杏仁粉、橄欖油一勺、維生素E膠囊一粒
做法：將材料加水調(diào)和為稠糊狀，加入橄欖油和維生素E攪拌均勻，敷臉15-20分鐘
功效：美白肌膚、鎮(zhèn)靜消炎
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