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肝病不痛不癢，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候往往是晚期，醫(yī)生建議，得了肝硬化不要慌，可以日常經(jīng)常用枸杞泡水喝，中醫(yī)認(rèn)為，枸杞中所富含的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)、新生，防止肝功能紊亂的藥理作用，對(duì)慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病有很好的調(diào)理效果。

蒲公英是最常見的路邊野草，專家認(rèn)為，蒲公英具有祛腫散結(jié)、清熱排毒的療效，被叫做“最好的解毒草”，對(duì)清肝解毒，防止婦科疾病都有良好的功效。每天用蒲公英泡茶喝可以很好保護(hù)肝臟細(xì)胞，預(yù)防肝病癌變。

檸檬味道酸甜可口，很多人喜歡吃，研究發(fā)現(xiàn)，檸檬具有養(yǎng)肝健脾、排毒養(yǎng)顏的功效，每天一杯檸檬水，能有效緩解因喝酒引起的肝細(xì)胞損傷，保持肝細(xì)胞的活力，對(duì)肝臟有很大的益處。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，葛根中含有肝臟所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它們能提高肝細(xì)胞的再生能力、恢復(fù)肝臟機(jī)能正常。并且葛根中含有的葛根素，還具有防止肝臟癌變的作用，因此肝臟不好的人可以經(jīng)常用葛根泡水喝。