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燉鴿子湯只要加一味“這個”,不用其它材料,營養(yǎng)也比其它肉高

小編發(fā)現(xiàn),最近生活過得越來越艱難了,因?yàn)樨i肉一直在漲價,比其他肉類食物都高小編在想,再這樣下去,小編會不會餓死,不過這是沒有辦法的事,畢竟前段時間豬肉出了那樣的問題,現(xiàn)在漲價也是正常。小編認(rèn)為最近需要努力工作了,為的是讓自己的小金庫豐滿起來,畢竟小編也沒有什么女朋友之類的,花錢的地方也不多,只有一個地方是無底洞,那個地方就是美食。因?yàn)樾【帉γ朗车臒釔?,?dǎo)致每次吃的都非常多,還不算旅游尋找食物中的花銷,所以小編感覺自己太難了,不過生活就是這樣,充滿了不公平,既然無法反抗,那便停下來享受它,順其自然吧!反正船到橋頭自然直。

小編這段時間只能少吃豬肉了,小編準(zhǔn)備來一鍋鴿子湯,要知道鴿子湯是非常有營養(yǎng)的,加上各種食材,可以達(dá)到對人體針對性的營養(yǎng)補(bǔ)充,所以說鴿子湯除了有點(diǎn)貴之外,是非常不錯的。鴿子湯除了食材非常少之外,還有一個地方讓小編非常滿意,那就是它的步驟非常簡單,不是非常復(fù)雜,主要就是在對鴿子湯火候的把控,否則煮久了鴿子肉肉質(zhì)會老,煮的時間短了,鴿子肉還沒熟。所以大家只要把握好燉煮鴿子湯的火候便可以了。小編這次做鴿子湯,準(zhǔn)備不用很多的食材,只需要食用鹽,同樣能夠做出美味營養(yǎng)好喝的燉鴿子湯。

步驟:第一步、首先需要準(zhǔn)備鴿子湯需要的食材,這次的食材非常簡單,只需要一只鴿子和適量的鹽。大家在市場里面吧鴿子買回來后,先用清水洗一遍,浸泡一下下,為的是去除一點(diǎn)臟的東西,接下來把鴿子切塊,切成的塊不要太小,要大一點(diǎn),因?yàn)檫@是燉鴿子湯,小編這里還有一個需要說的,大家在買鴿子的時候最好是選用那種老鴿子,因?yàn)槔哮澴拥臓I養(yǎng)高,肉質(zhì)緊,非常適合燉湯。那些嫩鴿子不適合燉湯,只適合爆炒,這樣做起來才有味道。

第二步、接下來先準(zhǔn)備好一個砂鍋,把剁成大塊的鴿子肉放到砂鍋里面去,在砂鍋里面加入清水,清水最好多加一點(diǎn),為的是在中途不打開蓋子加水,打開蓋子的話,會讓砂鍋里面鴿子湯的香氣溢出來,還會讓鴿子湯的營養(yǎng)流失出去。接下來就是把砂鍋放到燃?xì)馍厦嫒?,發(fā)上去之后火候調(diào)至中火,等到砂鍋里面的水沸騰之后,便可以把中火轉(zhuǎn)至小火了,轉(zhuǎn)小火后燉煮的時間在一個小時左右。一個小時之后便能夠關(guān)火了,關(guān)火之后不要立即打開砂鍋的蓋子,讓香氣全部冷在鍋中,融化在湯里,待到鍋中的熱氣沒有,之后把已經(jīng)準(zhǔn)備好的食用鹽放入進(jìn)去,食用鹽主要是用來調(diào)味的,所以要放少一點(diǎn),這樣做出來的鴿子湯才會味道更加鮮美。

以上就是小編給大家介紹的美食燉鴿子湯了,嫌麻煩的朋友是不是非常喜歡,比較鴿子湯簡單明了。喜歡的朋友可以關(guān)注一下小編,小編會努力為大家更新美食的做法小技巧。

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