工作干到抑郁了，要不要辭職？
工作干到抑郁了，要不要辭職？
·一、不要責(zé)任心過(guò)剩。工作不是賣(mài)命，不要盲目大包大攬，超負(fù)荷的工作量超出自己職責(zé)范圍的工作只會(huì)拖垮你的身體，單位缺了你照樣運(yùn)轉(zhuǎn)，但是家沒(méi)了你天就塌了。
·二、不要把同事當(dāng)朋友。上班是同事，下班是路人，表面和你掏心掏肺，背地里勾心斗角的人不要太多。同事之間更多的是競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，是利益爭(zhēng)奪。如果把同事當(dāng)朋友，最后不歡而散，上班的尷尬你懂的。
·三、別對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)價(jià)太上頭，太在意領(lǐng)導(dǎo)你就輸了。因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的期待你永遠(yuǎn)也無(wú)法滿足，而且領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)價(jià)不是評(píng)判你個(gè)人價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)。工作的邏輯就是：用更低的成本，追求更好的效果，每個(gè)階段都有新期待，如果都在意太累了。
·四、不要被情緒消耗。工作已經(jīng)消耗了，我們寶貴的時(shí)間就不要再消耗我們的情緒了。工作的時(shí)候，把自己當(dāng)做沒(méi)有情緒的打工機(jī)器，不要被同事領(lǐng)導(dǎo)、客戶(hù)的亂七八糟，拖垮你的情緒。格局一定要大，并允許一切發(fā)生，想想每個(gè)人都只是為了謀生而已。人生苦短，多花時(shí)間在真正重要的人和事上。
·五、不要在意他人的評(píng)價(jià)。牢記'關(guān)你屁事'，'關(guān)我屁事'心法。你可以轉(zhuǎn)變看待評(píng)價(jià)的角度，從評(píng)價(jià)中只提取對(duì)你工作有幫助的部分。
·六、不要無(wú)辜被甩鍋一份工。作出問(wèn)題責(zé)任絕不能只歸咎于一個(gè)人，把事情從頭到尾，梳理一遍，大家各自認(rèn)領(lǐng)自己的責(zé)任，別背鍋也別甩鍋。
·七、工作是手段，生活才是目的。打工這件事只能買(mǎi)八小時(shí)，工作時(shí)間之內(nèi)的我不管是強(qiáng)制執(zhí)行，還是潛移默化。一定要把工作和生活做好分割，務(wù)必減少打工這件事對(duì)生活的打擾。下班后一定把生活放在第一順位。
·八、工作要有邊界感。最好的禮貌是不要自作主張幫別人做事。分內(nèi)之事，義不容辭，分外之事。一律不過(guò)問(wèn)，人家不一定念你的好，你還被瑣事纏身，賠了夫人又折兵，得不償失。
凡事都講究個(gè)度，責(zé)任心一定要適度。公司好的員工有好幾個(gè)，但是你的好人生，就只有一個(gè)。
·【9】不要因?yàn)榉稿e(cuò)而焦慮。工作中犯錯(cuò)在所難免，不要上升到'我不行'，我很失敗'，即便是你最佩服崇拜的人，也是會(huì)犯錯(cuò)的，重點(diǎn)是有修正錯(cuò)誤的能力。
·【10】不要把自己看的太重要。不要認(rèn)為自己在團(tuán)隊(duì)里不可缺失，團(tuán)隊(duì)離了誰(shuí)，都能正常運(yùn)行。默認(rèn)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)看好，你是在畫(huà)餅，別輕易被pua。
·【11】不用掏空心思搞關(guān)系。如果你沒(méi)有真本事對(duì)別人再好也無(wú)濟(jì)于事，與其掏空心思想著怎么搞好關(guān)系，不如埋頭好好修煉，精進(jìn)自己。
·【12】工作可以?xún)冬F(xiàn)一部分自我價(jià)值，但一定不是全部。且這些自我價(jià)值是可以被工作之外的其他場(chǎng)景所替代的。你想要成就感，可以從你的興趣愛(ài)好中獲得；你想要認(rèn)同感，你可以在家庭協(xié)作，社會(huì)公益活動(dòng)中獲得。
·【13】請(qǐng)相信，你是多面的、立體的你，你的價(jià)值不應(yīng)該被工作定義。如果你失業(yè)了，被裁了或者職在職場(chǎng)中遇到苛刻的評(píng)價(jià)，多數(shù)情況下只能說(shuō)明，你運(yùn)氣差或者對(duì)方?jīng)]品和你的能力好壞與否并沒(méi)有直接關(guān)系。
·【14】當(dāng)你把自我價(jià)值和工作掛鉤時(shí)，一定程度上你就把評(píng)價(jià)自己的權(quán)力交給工作，或者這份工作中的上位者。但是工作中的評(píng)價(jià)體系大多主觀且為利益既得者服務(wù)，這樣的動(dòng)機(jī)下的評(píng)價(jià)自然不具備完全的參考價(jià)值，反而會(huì)讓你深陷被評(píng)價(jià)的困苦中。
·【15】職場(chǎng)就是拿結(jié)果。別的真的不重要，腦子里要始終清楚自己想要在這個(gè)崗位收割什么，領(lǐng)導(dǎo)想要你產(chǎn)出什么。在工作中平衡好這兩點(diǎn)就好，其他的愛(ài)咋地咋地。
·【16】雜事。這種東西做的多、錯(cuò)得多，幾乎所有的成功人士。俞敏洪馬云都會(huì)告訴你，要從小事做起，等你小事做好了，領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)交給你大事。但你有沒(méi)有想過(guò)，要是領(lǐng)導(dǎo)壓根就沒(méi)有想過(guò)要交給你大事？
·時(shí)期停止工作中的自我感動(dòng)。工作中沒(méi)有誰(shuí)是不可被替代的，你擁有的職位，名聲都是虛假的。特殊時(shí)期的一個(gè)降本增效，就能讓這一切灰飛煙滅。
所以早點(diǎn)認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，你把公司當(dāng)家，但是公司通常只是把你當(dāng)工具，這些方面很多人都不懂，學(xué)校也不教，爹媽也不懂，只有自己踩過(guò)大坑才能悟到這些，等你真正明白的時(shí)候很多機(jī)會(huì)都錯(cuò)過(guò)了，所以學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)就可以少走彎路，不然就只能自己去慢慢探索。人這一輩子不長(zhǎng)，沒(méi)那么多時(shí)間去試錯(cuò)。
推薦你學(xué)習(xí)視頻左下方和主頁(yè)櫥窗的這套課程，講的全是：職場(chǎng)、社會(huì)、洞悉、人性、為人處事、心機(jī)、攻防、競(jìng)爭(zhēng)博弈、人情世故、溝通技巧和職場(chǎng)避坑、晉升之道。這些智慧你可以不用但不能不懂，個(gè)個(gè)都是實(shí)用的處世智慧，一定要去聽(tīng)一聽(tīng)讓你避開(kāi)大坑。少走彎路，我把它放在視頻左下方和主頁(yè)櫥窗，你們隨緣。
