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秋冬最該吃的就是它,既是糧食也是蔬菜,照著做家人都搶著吃!


我和家人是非常喜歡吃的,每隔一段時間就會做來吃,特別是秋天更應該多吃點,它是既是糧食也是蔬菜,吃法也很特別多。

所需食材:紅薯,韭菜,大蒜,食鹽,食用油


紅薯去皮,將去皮的紅薯洗干凈,先切成厚片,再切成條。


韭菜洗凈切段,大蒜拍碎

熱鍋涼油,放大蒜煸香。


再放紅薯翻炒,加入食鹽,翻炒至紅薯表面變色。


加入一碗清水,大火煮開,中火煮至湯汁變少加入韭菜一起翻炒


大火翻炒收汁就可以出鍋了。

就是這么簡單的一道美食,味道特好。好吃,好吃,真好吃!


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