天氣越來越熱，科長（ID：kexueyuer2012）常?？吹竭@樣的場景：
爸爸媽媽穿著薄背心、清涼短褲、趿著涼鞋；
一旁的寶寶捂著秋衣、加厚長褲，裹著襪子。
真替寶寶感覺熱啊！
一年四季，寶寶不是必須穿得比成年人多，更何況氣溫直逼40℃的夏季！
穿得多，反而害了寶寶？
看著大汗淋漓的寶寶，很多家長寧可不停地給寶寶擦汗、扇風(fēng)，也不愿意給寶寶脫一件衣服。
給寶寶里里外外穿好幾層，最嚴(yán)重的后果就是捂熱綜合征，年年都有寶寶因它而喪命。
在炎熱的夏季，給寶寶穿得過多，還容易讓寶寶生出痱子、患上毛囊炎等皮膚疾病。
寶寶要比成年人穿得多？
關(guān)于寶寶穿多少衣服，家長被各種說法搞糊涂了：寶寶應(yīng)該比成年人多穿1件，還是少1件？
1.夏季穿衣件數(shù)有講究
具體給寶寶穿多少件衣服，家長需要考慮當(dāng)天的氣溫和寶寶的年齡。
氣溫超過24 ℃，寶寶穿1件單衣即可。
夏季室外氣溫高于24℃，家長給寶寶穿1件短袖和和1件短褲就夠了。
氣溫低于24 ℃，寶寶需要加1件外套。
帶寶寶進入冷氣較足的游樂場、超市等地方，寶寶需要再穿1層長袖外套。
部分城市一天當(dāng)中的氣溫變化比較大，且溫度不好把握，家長可以參考下面這個較實用的原則。
不足1歲的寶寶
新生兒調(diào)節(jié)能力較差，在同等溫度下，新生兒可以比成人多穿一件衣服。
美國兒科會建議：氣溫在24℃以下，新生兒要比成人多穿一件。
1~3歲的寶寶
1歲以上寶寶的體溫調(diào)節(jié)能力基本和成年人一樣，可以參照成年人一樣穿衣。
3歲以上的寶寶
多數(shù)3歲的寶寶可以向家長表達(dá)冷暖，那只要寶寶不提出冷，那就沒必要給寶寶多穿。
老人可能存在過度穿衣的情況，判斷寶寶穿衣件數(shù)時，家長一定要考慮到這個因素。
簡單地說，帶寶寶外出時，家長可以給寶寶隨身帶1件短袖和1件外衣。
寶寶運動后出汗，及時給寶寶換上干短袖；進入冷氣較足的地方，及時給寶寶添一件外衣。
2.夏季穿衣材質(zhì)和顏色有講究
夏季建議給寶寶穿淺色（吸熱少）、寬松、無領(lǐng)、純棉的薄款衣服，涼快又舒適。
選擇寬松、透氣、領(lǐng)口低的衣服款式，寶寶脖子、胳膊等褶皺部位易出汗（尤其胖寶寶），穿有領(lǐng)或高領(lǐng)的衣服，汗液不易蒸發(fā)而生出痱子。
3.發(fā)燒時的穿蓋有講究
寶寶發(fā)燒時，體溫會反復(fù)出現(xiàn)上升、平緩、下降的過程變化。
體溫上升階段
體溫持續(xù)上升，寶寶需要更多熱量來維持38～40℃的體溫。
寶寶會打寒戰(zhàn)、手腳冰冷，大寶寶直接表達(dá)出“冷”，家長要適當(dāng)給寶寶增加衣服或被子。
體溫下降階段
寶寶體溫開始恢復(fù)正常，多余熱量通過出汗的方式排出來。
家長要適當(dāng)減少寶寶的衣物和被子以利于散熱，及時給寶寶擦汗和更換濕內(nèi)衣。
因此，寶寶發(fā)燒時的穿衣原則——緩解寶寶的不適感，盡量讓寶寶覺得舒服。
任何時候都必須杜絕“捂熱”，家長時刻觀察寶寶是否打寒戰(zhàn)和手腳溫度，以便能及時增減衣物。
簡單判斷寶寶是冷還是熱？
判斷寶寶是冷還是熱，最直接的方式是摸汗。
摸后頸：后頸溫?zé)幔f明衣服穿得剛好；有些發(fā)涼，說明需要添衣；發(fā)燙流汗，說明穿得太多。
摸手腳：一般情況下寶寶的手腳都偏涼。如果手腳熱乎乎的，那寶寶可能穿得過多、過厚了。
穿開襠褲、紙尿褲、小襪子？
夏季穿不穿開襠褲、紙尿褲和小襪子，是年輕父母和老人的3大爭論點。
1.不穿開襠褲
“這么熱的天氣，封襠褲包著寶寶的小屁股，多難受！快換上開襠褲，涼快又透氣！”
豈止是涼快透氣，還招蟲子、易感染呢！
不管多大年齡的寶寶，都不建議穿開襠褲，因為不衛(wèi)生、不文明，不尊重寶寶隱私。
2.可以穿紙尿褲
寶寶紅屁股了，把鍋甩給紙尿褲？其實，導(dǎo)致紅屁股的罪魁禍?zhǔn)?strong>沒有及時更換紙尿褲。
寶寶排便后，家長及時更換紙尿褲，清水洗凈屁屁后涂上護臀霜，能隔絕大小便對皮膚的侵害。
寶寶自主如廁之前，都可以穿著透氣的紙尿褲。
3.可以不穿小襪子
養(yǎng)娃的家長都知道，寶寶的小腳愛出汗！
寶寶穿著小襪子出汗更多，潮濕讓寶寶感覺不舒服，容易滋生細(xì)菌，增加感染風(fēng)險。
如果寶寶出生后就不穿襪子，每天都是如此，那寶寶肯定不會因不穿襪子而生病。
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