很多的中藥材都是可以利用起來的哦，只是大家缺少了對養(yǎng)生保健的一些認(rèn)識。很多的中藥材都有食用和藥用的雙重作用，比如說五味子吧，可以有強身健體的作用，還可以補腎。泡酒喝就是不錯的選擇，來看看菟絲子五味子酒的制作吧，可以有強腰膝的功效。
營養(yǎng)價值:
每日2次，每次飲服10~20毫升
適宜人群:
適用于遺精滑精、頭暈?zāi)X漲、失眠健忘等
禁忌人群:
火熱內(nèi)盛及陰虛火旺者不宜服用
菟絲子五味子酒
所需材料
菟絲子30克、五味子30克、白酒500毫升
菟絲子五味子酒的制作方法
菟絲子、五味子去除雜質(zhì)，用紗布包裹，放入干凈的瓷罐內(nèi)，倒入白酒，密封浸泡15日即成。
菟絲子五味子酒的功效與作用
菟絲子性溫，味甘;有滋補肝腎、固精縮尿、安胎、明目、止瀉等作用;常用于陽痿遺精，尿有余瀝，遺尿尿頻，腰膝酸軟，目昏耳鳴，腎虛胎漏，胎動不安，脾腎虛瀉;外治白癜風(fēng)。五味子性溫，胃酸、甘;歸肺、心、腎經(jīng);有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心的作用;常用于久嗽虛喘，夢遺滑精，遺尿尿頻，久瀉不止，自汗，盜汗，津傷口渴，短氣脈虛，內(nèi)熱消渴，心悸失眠。菟絲子五味子酒二者與酒合用，共奏強腰健腎、收澀止遺之功。這樣的一款保健酒結(jié)合了多種的中藥材，這些中藥材可以有緩解體質(zhì)虛弱的作用，而且還可以增強體質(zhì)，這樣的一款菟絲子五味子酒，可以有補腎壯陽的作用，而且還可以調(diào)理五臟，緩解失眠多夢的問題，大家可以對號入座。
菟絲子五味子酒的制作方法以及這些中藥材的保健效果，你都有所了解了吧。菟絲子五味子酒的好處有很多的呢，大家都要知道和去了解，適當(dāng)?shù)娘嬘眠@樣的保健酒可以有緩解體質(zhì)虛弱的作用，還可以補腎壯陽緩解失眠，大家可以試試、
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