黃芪是一種中藥材,被譽為“補氣補脾諸藥之最”,其藥用已經(jīng)有2000多年的歷史了,黃芪有增強身體免疫力,保肝利尿,降壓清血管、補氣養(yǎng)血的作用,而且對于黃芪還有5種搭巧妙的搭配法,早知道,早受益!
被譽為“補氣補脾諸藥之最”的黃芪,5種搭配法幫你降壓清血管!
1、黃芪配丹參
現(xiàn)代的年輕人,要面臨工作和生活兩重“大山”,壓力會比較大,可能有不少年輕人,經(jīng)常會感覺胸悶、呼吸不暢,這時,可以用黃芪和丹參泡水喝,這種癥狀會得到很好的緩解;對于一些中老年人或者肥胖人群,平時多喝“黃芪丹參水”,可以幫助血管清理垃圾、降低血栓。
2、黃芪配山藥
山藥是一種藥食同源的食物,而且山藥的藥性比較溫和,可以補脾益氣、輔助降糖,而且黃芪配山藥,有助于補氣止血,是女性滋養(yǎng)皮膚的佳品,而且如果不慎摔傷時,飲用“黃芪水”,可以緩解疼痛,促進傷口愈合。
3、黃芪配金銀花
金銀花具有清熱解毒的功效,它雖然性甘寒,但是卻不會傷害脾胃,而且有解毒祛濕的作用。而且黃芪和金銀花可以緩解和輔助治療一些腎臟疾病,有緩解皮膚瘙癢之效。
4、黃芪配白術(shù)
如果總是感覺自己身體虛弱,渾身使不上勁兒,這是身體氣虛的表現(xiàn),這個時候用黃芪和白術(shù)一起煮湯、煎汁飲用,有很好的提氣功效。
5、黃芪配葛根
葛根中含有葛根素,葛根素可以改善心肌的氧代謝,而且有擴張血管、改善血管微循環(huán),防止心肌梗死的功效,尤其適合一些中老年人服用,而且黃芪配葛根還可以緩解失眠健忘,嫩滑肌膚的功效。
溫馨提示:雖然黃芪的作用有很多,但是正值月經(jīng)期間的女性,不能飲用黃芪水,有可能會對月經(jīng)造成不利影響,此外,懷孕的女性也不要服用黃芪,有可能會造成滑胎,此外有肺結(jié)核的患者,也不建議單純使用黃芪泡水。對于這個問題你還有什么需要補充的嗎?歡迎在下方留言進行討論,感謝您的閱讀和分享!
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