麻辣黃豆燉肥腸做法
主料:新鮮豬肥腸2000克、泡黃豆500克。
香料:干辣椒40克、干青花椒20克、八角5克、白芷4克、桂皮3克、小茴香2克、紅花椒2克、香葉2克、香茅草1克。
配料:菜籽油200克、郫縣豆瓣醬100克、生抽50克、蠔油50克、老抽30克、白糖25克、姜片20克、蔥段15克、精鹽15克、雞精15克、味精10克。
具體烹制方法:
1、將干黃豆提前泡發(fā)好,將干辣椒40克、干青花椒20克,用溫水浸泡20分鐘,撈出瀝干水分,備用。
2、將購買的新鮮肥腸,撕去多余油脂,用面粉或者食用堿加白醋抓搓,這一步的目的是去除肥腸的污物和異味。處理好后剪成大約8厘米左右的段,用清水沖洗干凈,備用。
3、將肥腸放入鍋中加入清水淹沒,倒入少許料酒,放入適量蔥段、姜片,大火燒開后焯水2分鐘,撈出,放入冷水?dāng)鄾觯瑳_洗干凈,備用。
4、鍋中加入時間植物油,油溫五成熱時加入處理好的肥腸,將油脂炸出一部分,備用。
5、鍋中加入菜籽油200克,放入泡好的干辣椒40克、青花椒20克,翻炒幾下,再放入八角5克、白芷4克、桂皮3克、小茴香2克、紅花椒2克、香葉2克、香茅草1克、蔥段15克、姜片20克,炒出香味后加入郫縣豆瓣醬100克,翻炒出香味和紅油后放入肥腸翻炒后加入淹沒肥腸,放入生抽50克、蠔油50克、老抽30克、白糖25克、精鹽15克、雞精15克、味精10克,做完這一步后,有砂鍋的將其倒入砂鍋燉煮,沒有砂鍋的直接用炒鍋,大火燒開后小火燉30分鐘后,開蓋加入提前泡好的黃豆500克,再小火煨煮20分鐘即可出鍋。
聯(lián)系客服