最近，有一位年過九旬的美國老太太艾瑞斯·阿普菲爾（Iris Apfel）很火。
她是本世紀(jì)年紀(jì)最大的時尚偶像，走秀、購物、收藏、展覽……年輕人熱衷的事物她統(tǒng)統(tǒng)來者不拒，還玩出了花樣和新意。
通常，我們默認(rèn)戀愛這件事兒是屬于年輕人的，一到中年，就自絕于浪漫。但上述艾瑞斯·阿普菲爾的事實證明，好婚姻終身都是戀愛期。而讓婚姻始終保持“戀愛的溫度”，就需要好好打理。
有些人對平淡婚姻的誤讀是“一成不變”，認(rèn)為“不變”才是好婚姻的標(biāo)準(zhǔn)。事實上，絲毫沒有變化的婚姻同樣會使人倦怠。
聰明的妻子懂得平衡婚姻中的“變”與“不變”。不變的是真心，變的是氣質(zhì)、修養(yǎng)、情趣和品位。比如，為丈夫多燒一樣好菜，為家里置辦新家具，改換家具擺放位置，給臥室添些鮮花……哪怕在生活中作出稍許的改變，給愛人創(chuàng)造一些驚喜，就能給平淡的生活帶來新鮮感。
看電影可能是婚姻幸福的關(guān)鍵之一。紐約州立大學(xué)賓漢頓分?；橐雠c家庭研究實驗室主任約翰遜博士，讓參與調(diào)查的夫妻共同觀看或討論電影，發(fā)現(xiàn)這種方法可以有效降低離婚率。
不難理解，一起看電影是一個找到話題交流的方式，這總比兩個人坐在家無話可說的來得強(qiáng)?？措娪安灰欢ㄒル娪霸海@項簡單又輕松的活動幾乎在家里就可以完成，而且也不費什么時間。關(guān)鍵是要和伴侶共同討論你們在電影中的關(guān)系。
漫長的汽車旅程有時看起來枯燥無聊，畢竟，你需要在汽車座位上待上好幾個小時。但實際上，很多夫妻發(fā)現(xiàn)，一次旅行有助于夫妻雙方更好地解決他們之間的問題。
這是因為，旅途中有充足的時間讓你多了解你的伴侶，包括詢問TA對未來的希望、TA最狂野的幻想，或TA的童年回憶等。
如果你經(jīng)常收到伴侶的一個短信，你會不會感覺很幸福？也許你們晚上就會見面，但是無論如何他都會保持這個習(xí)慣，哪怕只是寥寥的幾個字。這個短信會成為你們之間感情的紐帶，讓你知道他百忙之中心里還惦記著你，還有什么比這更讓你感動的呢？
無論是電話短信、微信，甚至是枕邊的一張字條，都在表達(dá)：盡管不能見面，但是我們的心在一起。
戀愛期的男人說什么都像嘴里抹了蜜，但一旦進(jìn)入婚姻，嘴巴也松懈了，腦袋也變懶了……這似乎是很多人的感受，似乎默認(rèn)對方不再需要這種口頭表揚(yáng)。
事實上，無論什么時候，人的耳朵都是最需要甜言蜜語來慰藉的。即便是不經(jīng)意的小事，看來不值一提的小優(yōu)點都可以用來鼓勵和贊美對方。你可以告訴他，你對他身上的某個特點非常著迷，比如他良好的社交能力，不為人知的小癖好，甚至是他健美的身體。
所以不要吝嗇對TA的夸獎，畢竟誰都不會拒絕一次真誠的贊美！
老夫老妻對性總是越來越敷衍。從新婚期的“干柴烈火”到七年之癢后的“偃旗息鼓”。身體素質(zhì)固然不如從前，但夫妻失去對彼此身體探索的興趣才是真正導(dǎo)致性生活質(zhì)量下降的關(guān)鍵。
大腦分泌的多巴胺、內(nèi)啡肽、催產(chǎn)素和泌乳素、去甲腎上腺素等，開啟了一系列絕妙的身心感受。而擁抱和接吻，會刺激身體分泌催產(chǎn)素和睪酮，催產(chǎn)素能減輕焦慮感，增強(qiáng)和另一半的親密感。而研究也證實，性愛有助于緩解壓力，讓兩性關(guān)系更具安全感。
人們常說，“婚姻就像一座圍城，城外的人想進(jìn)去，城內(nèi)的人卻想出來?！逼鋵崳?span>婚姻也可以是一座美麗的莊園，小橋流水、綠樹成蔭，讓你不想出逃。而想要打造美麗的“莊園”，就需要身處婚姻中的夫妻二人常懷戀愛期的心態(tài)，用心打理。因為夫妻相處需要家庭的溫馨，也需要戀愛的感覺。
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