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小兒推拿養(yǎng)腸胃,腹痛、脹氣、便秘、腹瀉一掃光 !



近年來,隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科技的進(jìn)步,有越來越多的疫苗出現(xiàn),希望能令疾病沒有萌芽的機(jī)會(huì)。這個(gè)理念十分正確,就相當(dāng)于是中醫(yī)的“上工治未病”。


可是一種疫苗大多只能對(duì)應(yīng)某一病菌或病種,而病菌病毒變異能力強(qiáng)大,變異速度很快,疫苗未必能跟得上、對(duì)得上,這也是為什么帶孩子打了流感疫苗,但孩子還是有可能會(huì)患上感冒的原因。


給孩子進(jìn)行推拿,也是一種預(yù)防概念,只是我們并非針對(duì)某一特定病種,而是通過激發(fā)寶寶身體的免疫系統(tǒng)和整體的抵抗力,來遏制疾病的發(fā)生。


寶寶推拿——肚皮乖


小兒生理特點(diǎn)之一是脾常不足,所以經(jīng)常出現(xiàn)脾胃不適,此組合可以調(diào)理腸胃,用于防治腹痛、脹氣、便秘、腹瀉及其他慢性消化系統(tǒng)問題。注意組合內(nèi)某些手法的方向,針對(duì)寶寶便秘或腹瀉有順逆之分,如果無明顯的差別,可以順逆方向交替進(jìn)行。


溫馨提示:嚴(yán)重腹瀉會(huì)容易有脫水,媽媽要密切觀察孩子有無囟門凹陷、啼哭無淚、口唇干裂、小便量少等癥狀。假如寶寶腹瀉次數(shù)較多,伴嘔吐、發(fā)熱、精神欠佳、抽搐、甚至神志不清等情況,必須馬上就醫(yī),以免發(fā)生危險(xiǎn)。



清大腸、補(bǔ)大腸


位置:大腸經(jīng),位于食指撓側(cè)緣,自指尖至虎口成一直線。


操作:用拇指行推法,從寶寶指尖推向虎口可防治便溏;從虎口推向指尖可防治便秘清腸道。


時(shí)間:1分鐘。


功效:促進(jìn)胃腸正常蠕動(dòng)。


2/6



運(yùn)水入土、運(yùn)土入水


位置:掌面,從小指根至拇指根,沿手邊緣成一弧線。


操作:用你的拇指行運(yùn)法,從寶寶小指經(jīng)小天心運(yùn)至拇指可防治便秘;反之為運(yùn)土入水,從拇指運(yùn)向小指可防治腹瀉。


時(shí)間:1分鐘。


功效:調(diào)理胃腸功能。


3/6



摩腹


位置:腹部。


操作:以手掌行摩法,順時(shí)針方向可防治便秘,逆時(shí)針方向防治腹瀉。如果寶寶排便正常,兩個(gè)方向交替施行。


時(shí)間:1分鐘。


功效:保持腸道通暢。


4/6



揉天樞


位置:肚臍左右旁開2指處。


操作:右拇指以順時(shí)針方向、左拇指以逆時(shí)針方向行揉法。


時(shí)間:30秒。


功效:理氣消滯,雙向調(diào)節(jié),用于便秘、腹脹、腹瀉、嘔吐等。



推七節(jié)骨+揉龜尾


位置:七節(jié)骨(第四腰椎至尾椎上端成一直線),龜尾(尾椎骶骨末端)。


操作:以食指先在龜尾行揉法,然后以食指和中指在七節(jié)骨行推法,從上往下推通便,從下往上推止瀉。如排便正常的,兩個(gè)方向交替施用。


時(shí)間:揉龜尾15秒,推七節(jié)骨30秒。


功效:從上往下推通便,從下往上推止瀉。如排便正常,兩個(gè)方向交替施用。



搖滾樂


位置:雙腿。


操作:輕輕抓住寶寶小腿,屈曲雙膝,將寶寶下肢向左右兩側(cè)搖擺,然后把雙腿推向小肚子再伸直。


次數(shù):6回。


功效:促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。




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