1
涼拌雞絲
·主料·
雞胸肉|200g
黃瓜|1根
·輔料·
芝麻|1茶匙
花生|30g
蔥花|1茶匙
蒜末|2茶匙
老抽|1湯匙
生抽|1湯匙
醋|1湯匙
白砂糖|1/2湯匙
料酒|1湯匙
油潑辣子|1湯匙
·做法·
2
涼拌酸辣土豆絲
·主料·
土豆|1個(gè)
青椒|1個(gè)
·輔料·
干紅辣椒|5個(gè)
蒜|2瓣
生抽|1湯匙
醋|3湯匙
白糖|1茶匙
鹽|適量
香油|1茶匙
菜籽油|3茶匙
·做法·
3
涼拌茄子
·主料·
茄子|500g
·輔料·
鹽|1/4茶匙
糖|1茶匙
生抽|1茶匙
蒜|2瓣
蔥|1根
黑胡椒粉|適量
麻油|適量
·做法·
1. 茄子洗凈,上鍋蒸約20分鐘。
2. 蒸至變色、變軟,用筷子將茄子分割成細(xì)條狀,撒入蔥末。
3. 大蒜切碎爆香后撒入茄子中,加入生抽、砂糖、鹽、麻油、黑胡椒,拌勻即可。
4
油醋汁拌秋葵
·主料·
秋葵|10根
·輔料·
橄欖油|2茶匙
醋|1茶匙
糖|1茶匙
醬油|1茶匙
黑胡椒|少許
熟白芝麻|少許
·做法·
5
特色大拉皮
·主料·
拉皮|200g
豬肉|100g
洋蔥|半個(gè)
黃瓜|1根
·輔料·
香菜|1顆
醬油|1湯匙
雞精|少許
淀粉|1湯匙
白胡椒粉|少許
料酒|1茶匙
植物油|1湯匙
鹽|少許
芝麻醬|1湯匙
白醋|2湯匙
生抽|2湯匙
白糖|1茶匙
芥末油|適量
·做法·
1. 豬肉洗凈切細(xì)絲,調(diào)入淀粉、白胡椒粉、料酒、鹽和植物油腌制20分鐘左右。
2. 黃瓜洗凈擦絲,洋蔥切絲。
3. 熱鍋冷油,放入腌好的肉絲炒,炒到肉絲發(fā)白調(diào)入醬油繼續(xù)炒,然后加入洋蔥。
4. 調(diào)入鹽和雞精,炒至洋蔥稍微變軟時(shí)關(guān)火,出鍋裝盤稍微放涼備用。
5. 香菜洗凈切小段;芝麻醬加入約2湯匙溫水用筷子攪拌開。
6. 黃瓜絲擺入大碗中,鋪上炒好的肉絲洋蔥,一同倒入湯汁。
7. 拉皮用涼白開水洗凈,切長(zhǎng)段,放在肉絲洋蔥上,再放上香菜段。
8. 芝麻醬中加入白醋、生抽、白糖、芥末油和適量鹽,攪勻作為調(diào)料汁。
9. 澆在擺好盤的食材中,拌勻即可開吃。
6
火腿腸粉絲涼拌黃瓜
·主料·
黃瓜|2根
火腿|1根
細(xì)粉絲|2小把
·輔料·
鹽|1茶匙
雞粉|1茶匙
芥末油|適量
香油|1茶匙
醋|1茶匙
·做法·
1. 黃瓜、火腿腸切絲,鍋中燒水將粉絲泡軟。
2. 粉絲泡好后過(guò)冷水,瀝干備用。
3. 粉絲、黃瓜絲、火腿絲盛入碗中,加入鹽、火腿、香油、醋、芥末油拌勻即可。
7
涼拌海帶絲
·主料·
海帶|200g
蒜|5瓣
小米椒|2個(gè)
泡椒|2個(gè)
·輔料·
生抽|1茶匙
米醋|2茶匙
鹽|1/2茶匙
白糖|1茶匙
雞精|1茶匙
香油|1茶匙
·做法·
1. 海帶洗凈,鍋中燒開水,放入海帶焯燙片刻。
2. 撈出后,立刻用冷水浸涼。
3. 小米椒、泡椒,切成小段,大蒜搗成泥。
4. 將小米椒、泡椒、蒜末放入小碗中,加入生抽、米醋、鹽、白糖、雞精,混合均勻后作為調(diào)料汁。
5. 完全涼透的海帶絲,撈出瀝干,碼入盤中備用,調(diào)好的醬汁淋在海帶絲上即可。
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