一說到痰，人們可能立刻會想到咳嗽堵嗓子眼里的那種黏黏的物質(zhì)，或者是我們平時吐出的口水。而中醫(yī)上把痰分為兩種——“有形之痰”和“無形之痰”?！坝行沃怠敝饕嬖谟诜尾浚捶尾亢椭夤芊置诔鰜淼酿ひ?，也就是我們平常咳嗽吐出的痰涎，也稱為“外痰”。一般來說，健康的人痰很少，只是我們的身體為了保持呼吸道濕潤而分泌的少量黏液，但是當(dāng)我們生病時，呼吸道發(fā)生炎癥或者是主呼吸的肺出了問題，呼吸道就會分泌更多的痰量，而痰的性質(zhì)也會發(fā)生變化，可以由黏痰變成黃膿痰。
我們這里說的痰濕，實(shí)際上指的是“無形之痰”。它在人體各個組織、臟器、血液之內(nèi)，是我們?nèi)庋鄄荒苤苯涌吹降?。痰濕是由于身體里的水液停滯不化了而導(dǎo)致痰和濕凝聚在一起，它有黏滯、重濁等特點(diǎn)。當(dāng)人體臟腑陰陽失調(diào)，氣血津液運(yùn)化失調(diào)，就容易形成痰濕。
痰濕的產(chǎn)生與肺、脾、腎三臟功能有密切的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為“氣郁生痰”、“脾虛生痰”，若肺失宣降，津失輸布，就會液聚生痰;若脾不健運(yùn)，濕聚成痰;若腎虛不能制水，水泛為痰。
這三臟中，又以脾的功能最重要。脾主運(yùn)化，為后天之本，我們身體所需要的一切營養(yǎng)物質(zhì)來源于食物，我們吃東西的時候，食物會經(jīng)過口，然后運(yùn)送到胃，還必須經(jīng)過脾的運(yùn)化，營養(yǎng)物質(zhì)才能被運(yùn)送至五臟六腑、四肢百骸。如果脾運(yùn)健旺，則臟腑氣血充和;若脾運(yùn)失健，我們胃里積累的食物就不能變成營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送到周身體內(nèi)沒用的產(chǎn)物排不出去，就會與體內(nèi)的水混合，腐爛發(fā)酵，就成了痰濕。體內(nèi)痰濕過盛，就容易患冠心病、中風(fēng)、高脂血癥、糖尿病等。
痰濕會造成瘀血，那么痰濕和瘀血一結(jié)合，就會產(chǎn)生如腫塊乳核、炎性包塊等，讓人苦不堪言，如果不及時治療，就會演變成腫瘤，危害我們的生命安全。
胖人容易痰濕
體內(nèi)痰濕太多的人，基本上都會發(fā)胖。元代朱丹溪曾提出“肥白人多痰濕”的觀點(diǎn)。我們平時說的脂肪，實(shí)際上就是痰濕的一種脂肪是聚積在體內(nèi)的水濕中的污穢部分凝聚而成的，具有“痰”的污穢、黏滯、稠厚的特征。我們的身體本來很苗條健康，如果腰腹部出現(xiàn)了痰濕，你會覺得腰部像綁上了一個垃圾袋，身體沉甸甸的總是很重，很難受，干什么都覺得費(fèi)勁。
痰濕導(dǎo)致的疾病
痰濕沉積瘀堵在身體的哪個部位，就會引起哪個部位的疼痛或不適，成為新的致病因子。比如說，痰濕在血管里，就導(dǎo)致血液運(yùn)行瘀滯，附著在血管壁上的痰濕，相當(dāng)于我們平時所說的血脂、膽固醇等;痰濕在心部，就會蒙蔽心竅引起神志不清;脾胃中有痰濕可以阻滯中焦引起惡心厭食;關(guān)節(jié)中有痰濕，就會引起痛風(fēng)。體內(nèi)痰濕過盛的人，很容易患上糖尿病。痰濕還容易引起中風(fēng)。體內(nèi)有痰濕的人，總是容易犯困。
調(diào)理方向：
痰濕之生，與肺脾腎三臟關(guān)系最為密切，故重點(diǎn)在于調(diào)補(bǔ)肺脾腎三臟。
若因肺失宣降，津失輸布，液聚生痰者，當(dāng)宣肺化痰；
若因脾不健運(yùn)，濕聚成痰者，當(dāng)健脾化痰；
若腎虛不能制水，水泛為痰者，當(dāng)溫陽化痰。
痰濕體質(zhì)者多發(fā)咳嗽、哮喘、痰多、頭暈、腸胃不適、嘔吐等癥狀，易生慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動脈硬化、慢性胃炎、慢性腸炎、肥胖癥等疾患。因此痰濕體質(zhì)者可通過溫燥化痰藥物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
⊙文章內(nèi)容僅供臨床思路參考，非中醫(yī)專業(yè)人員請勿試藥。
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