－ 準(zhǔn)備食材 －

• 烏梅 10-15粒（大約30克）
• 干山楂片 30克
• 陳皮 10克
• 甘草 5克
• 冰糖 適量
• 水 適量

－ 步驟 －

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  1.將烏梅、干山楂片、陳皮、甘草用清水洗去浮塵。

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  2.然后加純凈水浸泡半小時(shí)以上。

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  3.連水一起倒進(jìn)電飯鍋中，再加入適量的純凈水，總量大約1500-2000毫升。

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  4.選擇煮粥程序熬煮一個(gè)小時(shí)后關(guān)掉電源。

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  5.燜10分鐘以后加入冰糖繼續(xù)燜10分鐘。

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  6.待自然冷卻后，過濾去渣，放入冰箱中冷藏后飲用，可儲(chǔ)存1-2天。

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