九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

水晶牛肉卷

主料：牛肉(200克)、蘿卜(半個(gè))、蔥(一根)、姜(一塊)；輔料：鹽(5克)、蠔油(10克)、生抽(10克)、糖(5克)、胡椒粉(3克)、料酒(5克)

做法：

1、蘿卜去皮切薄片，片要夠薄夠平均，加鹽抓腌。

2、牛肉先切后斬成餡，加蔥姜碎再加鹽生抽料酒胡椒粉蠔油和一點(diǎn)糖拌成餡。

3、加一個(gè)蛋清拌平均后再拌上淀粉。

4、充沛拌平均。

5、腌過的蘿卜分明變軟，沖刷后備用。

6、取一片蘿卜片，放上拌好的餡，卷起來，封口向下放在盤子里。

7、全都做好后上籠蒸上十分鐘，水開后計(jì)時(shí)。

8、蒸好后淋生抽。不怕費(fèi)事的話，能夠?qū)⒄舫鰜淼臏谷胄″佒?，燒開勾芡再澆在肉卷上。

爆炒花甲

1.先對花蛤用鹽水加點(diǎn)香油吐沙半天，然后將調(diào)料備齊。

2.花蛤刷洗潔凈后，在熱水里焯一下。

3.見花蛤略略張口，倒入盆中靜置一下，這是為了讓泥沙沉底，然后不斷地?cái)噭樱尰ǜ蚶锏哪嗌掣玫呐艛D。

4.熱鍋下油，將姜、蒜、花椒、干辣椒、豆瓣醬炒出香味。

5.然后放入刷洗好的花蛤，倒入料酒、生抽、鹽、蔥頭爆炒。

6.待花蛤齊齊啟齒時(shí)，加點(diǎn)白沙糖，淋上香油便可。

杏鮑菇炒玉米

原 料：杏鮑菇1個(gè)，甜玉米粒100g（煮熟后剝粒冷凍的），尖椒1個(gè)，胡蘿卜1/3根，大蒜，鹽1勺，生抽1勺，老抽1/2勺，花生油。

做 法：

1.杏鮑菇洗凈切丁。

2.尖椒、胡蘿卜洗凈切丁，大蒜剝好后切片。

3.甜玉米凍結(jié)備用。

4.炒鍋里放入過量的花生油，下蒜瓣爆香。

5.聞到蒜香后下胡蘿卜丁，翻炒平均。

6.下剝好的玉米粒，翻炒半分鐘。

7.放入杏鮑菇丁，加一勺鹽翻炒至杏鮑菇變軟。

8.下尖椒丁，持續(xù)翻炒至尖椒斷生。

9.調(diào)入1勺生抽，半勺老抽調(diào)味，大火翻炒平均便可出鍋。

皋比辣子燒茄子

資料：長茄子；青辣椒；西紅柿；香蔥；大蒜；姜；植物油；鹽；淀粉；白糖；

做法

1把茄子洗凈切長條，撒上少量面粉拌平均，青辣椒洗凈去籽；

2蔥姜蒜洗凈切末，西紅柿洗凈切小塊、淀粉用水兌平均，熱鍋涼油，油熱8成下茄子、辣椒，大火炸到茄子、辣椒發(fā)軟撈起瀝油；

3鍋底留底油，加蔥姜蒜翻炒出香味，加西紅柿塊翻炒出水份紅碎末，加水、鹽、白糖煮開，加水淀粉煮開，加茄子、辣椒翻炒平均便可。