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萬(wàn)能泡腳養(yǎng)生方
萬(wàn)能泡腳方:磁石、石決明、黨參、黃芪、當(dāng)歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、杜仲、牛膝各15克,獨(dú)活20克,水煎濾出藥液浸泡雙腳,每次l小時(shí),1日1次,多數(shù)早期患者使用可獲較好療

  熱水泡腳的同時(shí),如果加點(diǎn)中藥,對(duì)某些老年慢性病患者來(lái)說(shuō),能起到事半功倍的強(qiáng)身保健作用。專家推薦了幾種配制方法簡(jiǎn)單的泡腳藥方:

  氣虛的老人可選用黨參、黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣藥。

  高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。

  冬季需要活血補(bǔ)腎的老人,可選擇當(dāng)歸、赤芍、紅花、川斷等。

  冬天皮膚干燥、容易皴裂的老人,可選擇桂枝、銀花、紅花等中藥。

  上述中藥每樣取用15~20克,用砂鍋煎煮,然后將煎好的藥液去渣倒進(jìn)桶里,再加入熱水,每天浸泡30分鐘。

  需要注意的是,中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆,否則藥液有效成分會(huì)損失。皮膚有破損、傷口時(shí)要暫停使用中藥泡腳(皮膚干皴破裂的情況除外)。中藥泡腳只能起輔助治療的作用,老年朋友千萬(wàn)不要把它當(dāng)作治病的方法,以免耽誤病情。
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