問：健康卵子的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
成熟的卵子在18mm-23mm之間最合適。卵泡太大或者太小都會影響卵子的正常排出，也會影響卵子的質(zhì)量，從而不利于女性懷孕。
問：如何知道卵子的質(zhì)量情況？
卵子質(zhì)量可以通過B超監(jiān)測了解。一般超聲檢測卵泡可以發(fā)現(xiàn)卵泡在不斷長大，在月經(jīng)的第14天時長到，20mm以上，可發(fā)生排卵。
問：卵泡是如何發(fā)育的？
卵泡由卵母細(xì)胞和卵泡細(xì)胞組成。卵泡發(fā)育是個連續(xù)的生長過程，一般可分為原始卵泡、初級卵泡、次級卵泡和成熟卵泡四個階段。初級卵泡和次級卵泡又合稱為生長卵泡。
問：卵泡成熟需要多長時間？
過去我們一般認(rèn)為，從原始卵泡發(fā)育至成熟排卵是在1個月經(jīng)周期內(nèi)完成。但是經(jīng)過最近的研究證明，實際上卵泡生長速度較慢，1個原始卵泡發(fā)育至成熟排卵，需要跨幾個YJ周期（85天）才能完成。
問：卵子發(fā)育存在的問題?
卵子與其它機體一樣，也存在卵泡發(fā)育不良的情況，比如卵泡不發(fā)育，卵泡過小，卵泡不圓，卵泡不破裂等問題。
問：卵泡不發(fā)育？
卵泡不發(fā)育，僅僅在很小的水平。
問：卵泡過小是什么情況？
卵泡發(fā)育，但不成熟，直徑常常小于18毫米。
問：卵泡不圓？
發(fā)育不圓，有的表現(xiàn)為橢圓形，甚至為“棗核型”，無受精能力。
但是注意卵泡只是一個像氣球一樣的泡泡，泡泡破了才會看到卵子。有時候泡泡不圓不代表卵子不好，卵泡圓也不代表卵子好。
問：為什么會卵泡發(fā)育不良？
1.垂體問題
導(dǎo)致排卵異常的常見疾病，包括垂體泌乳素瘤、高泌乳素血癥、及席漢綜合征等，高泌乳素水平可抑制排卵。
2.下丘腦性不排卵
原發(fā)性器質(zhì)性因素、原發(fā)的功能性因素、繼發(fā)性器質(zhì)性病變、繼發(fā)性功能性因素。
3.卵巢早衰
早期月經(jīng)正常，甚至有生育史，但隨后月經(jīng)稀少，直至完全閉經(jīng)，由于卵巢內(nèi)的卵泡已經(jīng)耗竭，不可能再用促排卵藥物使卵泡發(fā)育，或雖有原始卵泡，但對促性腺激素?zé)o反應(yīng)。
4.多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征，是女性不排卵最常見的原因。其特點是，卵巢體積增大，有多個小卵泡，但是，卻不能發(fā)育成熟，需要用藥物來促卵泡發(fā)育。
5.黃體不足
黃體不足可引發(fā)卵泡長不大的情況的出現(xiàn)，可根據(jù)醫(yī)生建議，打促進其成長的針劑。
6.內(nèi)分泌失調(diào)
越想要寶寶，精神越緊張，內(nèi)分泌會受影響，可能會陷入越期待、卵泡越不充分顯現(xiàn)的惡性循環(huán)中。
7.身體體質(zhì)
卵泡的生長離不開女性精血充沛的身體，所以想要寶寶的女性記著了，平時食物要以溫性為主，不要吃對胃腸有刺激的食物。
問：卵泡發(fā)育不良如何檢查？
1.內(nèi)分泌激素檢查
測定FSH、LH水平明顯升高，E2水平明顯低落，可達到絕經(jīng)期水平，需化驗3次后始能確診。血PRL正常。
2.陰道脫落細(xì)胞
顯示雌激素水平低下，出現(xiàn)底層細(xì)胞或以低層細(xì)胞為主。
3.B超檢查
顯示卵巢小，未見卵泡者屬卵巢早衰；卵巢正常大小，可見多個小卵泡者屬無反應(yīng)卵巢或多囊卵巢綜合征。
4.腹腔鏡檢查
卵巢早衰者可見卵巢小，萎縮，卵泡不明顯，鏡下未見始基卵泡，卵巢間質(zhì)纖維化，卵巢內(nèi)可找到抗卵巢抗體。無反應(yīng)卵巢綜合征，則見到卵巢正常大小，肉眼及鏡下均可見多個小卵泡，卵巢組織內(nèi)可找到抗卵泡膜細(xì)胞，抗顆粒細(xì)胞，抗FSH抗體。
5.卵泡的檢測
一般情況下，自月經(jīng)周期的第8天起，每2天B超監(jiān)測1次，當(dāng)發(fā)現(xiàn)卵泡直徑達17毫米時，則每天監(jiān)測1次，當(dāng)卵泡發(fā)育成熟直徑達20～23毫米時，必要時每天測2次，直至排卵為止。
問：卵泡發(fā)育不良如何治療？
對于卵泡發(fā)育不良者，一般可采用促排卵藥物，常用的西藥為克羅米芬，也可運用絨毛膜促性腺激素等。
一般來說，雙相體溫的不孕比單相體溫的不孕治療效果更好。
最佳治療時間：①月經(jīng)干凈3～8天后進行治療；②治療后3～6個月卵巢功能得到恢復(fù)；③受孕高峰在治療后6～9個月；④自然懷孕率高達90%。
建議一旦發(fā)現(xiàn)卵泡發(fā)育不良情況，到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤治療。
問：提高卵子質(zhì)量的藥物要注意什么？
卵子不發(fā)育是卵子健康的最大障礙，于是很多促進排卵的藥物就應(yīng)需求出現(xiàn)了，必須遵守醫(yī)生的建議，合理地服用，才會起到一定效果。
問：卵泡不破裂？
卵泡發(fā)育成熟，但是不破裂，卵細(xì)胞未排出而原位黃素化，形成黃體并分泌孕激素，在醫(yī)學(xué)上稱之為未破裂卵泡黃素化綜合征。
問：卵泡不破裂如何治療？
藥物治療：主要以絨毛膜促性腺素在卵泡發(fā)育成熟時給予大劑量肌注，以提高排卵前LH峰值，其關(guān)鍵在于選擇卵泡破裂的最佳時間，如肌注過早過晚，則起不到促排受孕的作用；中藥則輔助以補腎活血通絡(luò)之品，加強促排之力。
若以上方法無效，可用B超介入治療：即卵泡成熟后，在B超引導(dǎo)下用卵泡穿刺針在卵泡表面輕輕一劃，即可見卵泡排出。
問：跳繩可以幫助卵泡破裂？
運動確實可以輔助排卵，比如跳繩、爬樓梯、慢跑等等，在卵泡直徑長大到平均21mm的時候，多點蹦蹦跳跳，可以幫助卵泡破裂。
問：卵子有問題的女性有哪些？
1.經(jīng)常流產(chǎn)者--因為卵子無法獲得激素平衡的環(huán)境，發(fā)育很困難。
2.性生活過亂者--會造成卵子的活力不夠，甚至?xí)l(fā)輸卵管不暢通，形成功能性疾病。
3.生活不規(guī)律者--酗酒、泡夜店、熬夜等，加之吃飯不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)，卵泡發(fā)育不良。
4.年齡超過30歲者--年齡是人體器官衰退的警報器，30歲是卵子質(zhì)量的一個分水嶺。
問：哪些食物可以提高卵子質(zhì)量？
1、動物血：豬、鴨、雞、鵝等動物血，可清除侵入人體的煙塵和重金屬，還有補血作用。
2、鮮蔬果汁：能阻斷亞硝胺對機體的危害，有利于防病排毒，還可以防止便秘。
3、海藻類：海帶、紫菜等所含的膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出體外。
4、韭菜：韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分，粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。
5、豆類：豆類食物含多種維生素，能清除體內(nèi)致畸物質(zhì)，促進性激素生成，特別對于雌激素低，作用顯著?？梢远喑院诙埂⒍?jié){等。
總起來說，可以每周一次海產(chǎn)品，一次動物肝臟，一兩次牛肉及豆類；每天吃竹筍、胡蘿卜、洋蔥、燕麥、菠菜、卷心菜等，喝5杯以上的水或果汁。
問：提高卵子質(zhì)量有哪些方法？
1、抓住最佳年齡--25歲是卵子質(zhì)量極佳的時期。
2、經(jīng)期避免性生活，避免人工流產(chǎn)。
3、多參加鍛煉：如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，可以提高卵子質(zhì)量。
4、避免過度勞累
5、調(diào)整情緒：壓力過大時，體內(nèi)會大量產(chǎn)生一種焦慮激素，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。
6、調(diào)節(jié)飲食：盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食，應(yīng)多食黑豆、豆?jié){、水煮魚湯等。
7、改善日常
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