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過(guò)敏性鼻炎鼻塞發(fā)作時(shí),你是怎么處理的?

說(shuō)到過(guò)敏性鼻炎,小編一個(gè)朋友就是,在沒有認(rèn)識(shí)我之前,他走了很多彎路。他最開始被診斷為過(guò)敏性鼻炎,認(rèn)為過(guò)敏性鼻炎是一種感染、一種炎癥,醫(yī)生給他開的藥物吃完了,又不想去醫(yī)院,到藥店買了消炎藥吃,結(jié)果癥狀反而還嚴(yán)重了。

其實(shí)過(guò)敏性鼻炎不是感染引起的,只是鼻炎患者接觸過(guò)敏原后的一種超敏反應(yīng)、一種免疫異常,抗生素不僅對(duì)治療沒有任何幫助,還有可能出現(xiàn)副作用、產(chǎn)生耐藥性,所以過(guò)敏性鼻炎患者一定要引起注意,疾病發(fā)作不能使用抗生素,更不能濫用抗生素。

鼻炎發(fā)作時(shí),藥物是目前緩解癥狀的主要手段,臨床一線用藥包括鼻噴激素、鼻噴抗組胺藥、口服抗組胺藥和口服白三烯受體拮抗劑,沒有一種是抗生素的。

除了用藥,我們還可以進(jìn)行鼻腔沖洗,將附著在鼻黏膜上的一些過(guò)敏原沖洗掉,從而減輕過(guò)敏癥狀,同時(shí)如果鼻腔沖洗液的濃度高的話還可以起到減輕鼻腔黏膜水腫的作用。

小編給你推薦一種最簡(jiǎn)單易行的沖洗鼻腔的方法先將雙手用肥皂清洗干凈,然后用手捧一捧自來(lái)水,將鼻腔浸入水中,請(qǐng)輕輕地將水吸入鼻腔,注意吸氣力度要適中,小心嗆水,一般吸入鼻腔一半的位置,停留1~2秒鐘, 再將水噴出。如此反復(fù)5~10次后會(huì)明顯感覺舒服許多。

如果上述方法無(wú)效或癥狀比較嚴(yán)重的過(guò)敏性鼻炎患者,還是要到醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用專業(yè)的洗鼻器及洗鼻液。

其實(shí)預(yù)防相當(dāng)重要,預(yù)防做到兩點(diǎn)即可:

第一:避免接觸過(guò)敏原

對(duì)于季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎患者,在過(guò)敏季節(jié)盡量減少外出,出門時(shí)佩戴口罩,如果條件允許可以去其他沒有過(guò)敏原的城市或地區(qū)。而對(duì)于許多常年過(guò)敏性鼻炎患者,其生活中有一個(gè)看不到卻無(wú)處不在的過(guò)敏原,那就是塵螨。所以,常年過(guò)敏性鼻炎的患者日常要保持環(huán)境衛(wèi)生,減少環(huán)境中塵螨濃度。

第二:適度鍛煉身體,提高自身抵抗力

適度規(guī)律的鍛煉、充分的休息、多吃新鮮蔬菜、水果,增強(qiáng)身體的抵抗力也是防治過(guò)敏性鼻炎比較有效的方法。不良的生活習(xí)慣或者過(guò)度勞累會(huì)使人的免疫力降低、抵抗力下降,過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病癥狀也會(huì)加重。所以,患有過(guò)敏性鼻炎的人最好戒煙酒,注意勞逸結(jié)合,生活起居要規(guī)律。

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