隨著養(yǎng)生概念的流行，面對(duì)艾灸的興起，有人開(kāi)始提出質(zhì)疑，認(rèn)為現(xiàn)在對(duì)于艾灸的宣傳有些夸大其實(shí)，艾灸并不能包治百病，老百姓學(xué)艾灸簡(jiǎn)直是自欺欺人......
從有文字記載的資料開(kāi)始算起，灸法治病去疾的歷史至少三千年了。
艾灸
所謂艾灸療法，是利用艾葉作原料，制成艾絨，在一定的穴位上，用各種不同的方法燃燒，直接或間接地施以適當(dāng)溫?zé)岽碳ぃㄟ^(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用而達(dá)到治病和保健目的的一種方法。在歷代的針灸著作中，多數(shù)將針刺與艾灸并列論述，不過(guò)由于灸法對(duì)人體易產(chǎn)生灼傷，故逐漸失傳，現(xiàn)在各中醫(yī)院的針灸科只見(jiàn)針刺而不見(jiàn)艾灸，實(shí)屬中醫(yī)的悲哀。
近幾年由于中醫(yī)養(yǎng)生文化重新興起，人們又重視起具有神奇療效的艾灸療法。尤其是現(xiàn)代艾灸療法的出現(xiàn)，從根本上解決了傳統(tǒng)的艾灸療法的燃燒及污染環(huán)境，操作不便，易灼傷患者等難題，使中國(guó)博大精深的艾灸療法的普及成為可能。
雖然在清末至解放后，灸法一度頹靡，但是近幾年艾灸保健開(kāi)始逐漸被越來(lái)越多的人了解、熟知、應(yīng)用。有關(guān)艾灸保健的養(yǎng)生館、美容院也是遍地開(kāi)花，很多名醫(yī)大家紛紛著書(shū)立說(shuō)詳解灸法。
艾灸
不必多說(shuō)，先上個(gè)案例，供參考：
一、艾灸在治療頸肩、腰腿痛問(wèn)題上，可以在 3 次以內(nèi)達(dá)到明顯的效果，也就是止痛或消水腫。
案例一
1 . 我們小區(qū)門(mén)衛(wèi)王大爺，在2007年8 月突然右膝關(guān)節(jié)疼痛無(wú)比，去醫(yī)院診斷為半月板囊腫，由外傷引起的，醫(yī)生建議馬上手術(shù)，但術(shù)后易得關(guān)節(jié)炎，一向怕痛的他不想做手術(shù)，于是找到我們，抱著試試的態(tài)度，想用艾灸來(lái)調(diào)理。 根據(jù)他的情況， 我們結(jié)合此類病癥的案列和經(jīng)驗(yàn)，采用了直接懸灸關(guān)節(jié)部、血海、 陰陽(yáng)陵泉等穴位 , 第一次灸的時(shí)間較長(zhǎng) , 大約兩小時(shí)。灸后疼痛明顯好轉(zhuǎn)，但夜里還有些疼，于是改為一天灸兩次，三天之后，痛處去了大半，上下樓或不用力跳就不會(huì)疼了，再連續(xù)施灸，一個(gè)療程下來(lái)已經(jīng)完全好了，兩年來(lái)未反復(fù)。
二、 艾灸治療婦科問(wèn)題、 子宮肌瘤 、 囊腫、 痛經(jīng) ( 包括子宮內(nèi)膜異位癥 ) 、 月經(jīng)量少或經(jīng)閉、崩漏、婦科炎癥等效果理想。
案例二
李某某，女，18歲，每月痛經(jīng)發(fā)作時(shí)面色蒼白，大汗淋漓，腰腿疼痛。有時(shí)候非得吃止痛藥來(lái)緩解痛經(jīng)。嚴(yán)重的時(shí)候整夜睡不著，有嘔吐現(xiàn)象，沒(méi)胃口，不能吃飯，總之來(lái)一次跟要命一樣的難受。
痛經(jīng)
暑假開(kāi)始前李某某媽媽一直在考慮給她找個(gè)中醫(yī)，暑假好好治療。機(jī)緣巧合，遇到了我， 根據(jù)小丫頭的情況，我給她推薦了坐灸儀。買(mǎi)了艾柱后后開(kāi)始坐灸，躺著灸，爬著灸。一開(kāi)始需要媽媽天天提醒，治療一段時(shí)間后，7月份大姨媽報(bào)到時(shí)還是肚子疼，然后調(diào)整了方案，每天早上媽媽起來(lái)就幫忙，讓丫頭在起床前完成躺著灸，躺著灸八髎穴。抱著灸子宮、歸來(lái)、關(guān)元，每穴每天灸45分鐘以上。
丫頭跟麻麻說(shuō)，現(xiàn)在每天都艾灸，人感覺(jué)非常舒服，睡眠也好，哪天時(shí)間短，還不習(xí)慣。從被動(dòng)提醒到主動(dòng)，丫頭也在堅(jiān)持，每天晚上洗澡后也堅(jiān)持坐灸，反正看書(shū)學(xué)習(xí)也不影響，方便舒服。這個(gè)月的大姨媽昨天如期報(bào)到，丫頭說(shuō)的沒(méi)感覺(jué)，沒(méi)有哪里不舒服。沒(méi)想到短短的45天，讓媽媽看到了艾灸對(duì)治療痛經(jīng)的效果。當(dāng)然，還要繼續(xù)堅(jiān)持，徹底根治痛經(jīng)。身體棒棒的就好
三、艾灸治療脾胃疾病，如胃脹或痛、胃酸、胃下垂等，95%以上有效。
案例三
喝酒
程某，男，業(yè)務(wù)員，因?yàn)楣ぷ髟?，?jīng)常請(qǐng)客戶吃飯，吃飯肯定離不開(kāi)喝酒，因?yàn)殚L(zhǎng)期喝酒的原因，身體消瘦，進(jìn)食后胃脹，尤其是酒后，脹痛的更厲害。
我們采用俞募配穴法（俞募配穴法是指胸腹部的募穴和腰背部的俞穴相配合應(yīng)用） ,用隨身灸施灸 , 調(diào)理一月余 , 食后脹痛感消失, 即使偶爾飲酒也沒(méi)有不適的感覺(jué) 了 , 除此之外，程某的體重也增加了三公斤。以后改為調(diào)理灸，隔兩大一次，連續(xù)兩個(gè)療程。
艾灸發(fā)展至今，已有三千年多年的歷史，史上和現(xiàn)今諸多名醫(yī)大家的灸法醫(yī)案多到不勝枚舉，那么多成功的例子是憑空捏造的嗎？沒(méi)有必要夸大，實(shí)實(shí)在在的功效擺在那里。
艾灸
作為一種簡(jiǎn)單易學(xué)的無(wú)副作用的綠色療法，老百姓多掌握一些艾灸知識(shí)，往往能給自己和家人朋友解決很多健康問(wèn)題。有機(jī)會(huì)的話，希望有緣人多了解下灸法，可以自學(xué)，多看看艾灸視頻和艾灸的文章，一些小病小痛自己就能搞定。
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