“女性甲狀腺發(fā)生率約是男性的3倍，我雖然才20多，會不會也得甲狀腺結(jié)節(jié)啊！”
不了解的人聽到甲狀腺結(jié)節(jié)，總是會把它和甲狀腺癌聯(lián)系起來，但甲狀腺結(jié)節(jié)并沒你想象的那么可怕。
甲狀腺是位于脖子中間、氣管前的一個內(nèi)分泌器官，形狀有點像蝴蝶，也有點想盔甲，所以被稱為甲狀腺。
它負(fù)責(zé)分泌甲狀腺激素（TSH），甲狀腺激素負(fù)責(zé)控制體溫、調(diào)節(jié)膽固醇水平等工作。
健康狀態(tài)下，甲狀腺兩邊光滑，而甲狀腺結(jié)節(jié)就是甲狀腺內(nèi)長出了一個或者多個組織結(jié)構(gòu)異常的團(tuán)塊。甲狀腺長異物，聽起來很可怕？其實不必太過驚慌，結(jié)節(jié)是一種體征，甲狀腺結(jié)節(jié)病是疾病。甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)病率確實近些年來有所增加，大約為19％～67％。但甲狀腺結(jié)節(jié)中絕大部分是良性結(jié)節(jié) (包括結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、甲狀腺炎性結(jié)節(jié)、甲狀腺腺瘤和高功能腺瘤等)[1]。那么為什么這些年來甲狀腺結(jié)節(jié)患者越來越多？原因是多樣的。一方面是與患者如今生活壓力增大、肥胖、不健康的飲食、污染、放射性物品的接觸等因素有關(guān)。另一方面是現(xiàn)在越來越多人重視檢查，而超聲技術(shù)的發(fā)展進(jìn)步，能夠更好地檢測出甲狀腺的異常，甚至米粒大小的結(jié)節(jié)都能被檢測出來。聲音出現(xiàn)嘶啞、吞咽困難
大部分甲狀腺結(jié)節(jié)沒有明顯癥狀，如果出現(xiàn)癥狀，主要是因為結(jié)節(jié)的位置不好、體積過大，壓迫到氣管、咽喉，從而導(dǎo)致聲音出現(xiàn)嘶啞、吞咽困難。
激素分泌異常
另一種是甲狀腺激素分泌出現(xiàn)異常，當(dāng)激素分泌過多，也就是甲狀腺功能亢進(jìn)，簡稱甲亢，表現(xiàn)為情緒異常、心慌、失眠、體重下降、胃口大增等。
當(dāng)激素分泌過少，成為甲狀腺功能減退，簡稱甲減，甲減時會出現(xiàn)畏寒、體重增加、便秘、胃口減小、反應(yīng)遲鈍等。
如何自查？對著鏡子，仰起脖子，觀察鏡子中的頸部狀態(tài)。? 觀察脖子兩側(cè)是否對稱，是否有異常突出。? 做吞咽動作，看頸部有沒有塊狀上下移動，也可以用手摸一摸是否有突起。
但自查只是初步判斷，最靠譜的方法還是通過醫(yī)生檢查來確認(rèn)甲狀腺是否出現(xiàn)異常。
第一步是頸部觸診，醫(yī)生通過觸摸你的頸部，來初步判斷甲狀腺是否有異常。如果發(fā)現(xiàn)增大，為了進(jìn)一步確定結(jié)節(jié)的詳細(xì)情況，就要借助醫(yī)療器械啦。第二步就是B超檢查，可以確認(rèn)結(jié)節(jié)是否真的存在，也可以檢測出結(jié)節(jié)的大小和位置。第三步是超聲引導(dǎo)下細(xì)針穿刺活檢（US-FNAB），醫(yī)生會將一根細(xì)針對甲狀腺結(jié)節(jié)進(jìn)行穿刺，提取細(xì)胞成分，通過顯微鏡觀察細(xì)胞情況。這種檢測方法準(zhǔn)確率更高。在體檢報告上會有一個TI-RADS分級，級別越高，結(jié)節(jié)的惡性可能越大。
圖源：參看文獻(xiàn)圖
定期復(fù)查
結(jié)節(jié)尺寸較小，直徑低于1cm，甲狀腺功能正常。這種情況一般不必太過在意，建議依照醫(yī)囑定期復(fù)查，觀察結(jié)節(jié)的大小是否變化。不要盲目補碘或者拒絕碘
甲狀腺結(jié)節(jié)病的患者是否可以吃含碘鹽、海鮮等食物，要分情況。
對于甲亢患者，需要避免碘的攝入，例如避免食用含碘鹽、少吃海鮮、腌制食品等。
如果是合并橋本氏甲狀腺炎，則需要低碘飲食；而甲減的患者，則需要補充甲狀腺素。甲狀腺癌
如果不幸得了甲狀腺癌，也不要絕望。甲狀腺癌的發(fā)展速度慢，治愈率相對較高。
保持健康的生活方式
為了預(yù)防癌變，生活習(xí)慣也要注意。規(guī)律飲食、規(guī)律睡眠、戒煙戒酒，養(yǎng)成一個健康的身體才是根本。
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