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你兩天才能完成的工作任務(wù)，為什么有的人用一天的時間就能完成？他們仿佛就是天才一樣，好像他們每天擁有三十多個小時。要知道，這些人并不是比你聰明多少，而是他們更加的懂得自控和效率。想要提高效率，看看這這些天才都具備的習(xí)慣：

1、 關(guān)掉新聞推送，以及多個APP的消息推送，要知道一般沒有什么大事需要你立即去看。

2、 快捷鍵。寫文檔、做報告等等的時候，多使用快捷鍵，可以節(jié)省很多的時間。

3、 形成自己的穿衣風(fēng)格，并且每天遵守。減少在糾結(jié)穿什么衣服的問題上浪費(fèi)的時間。懂得精簡自己的衣櫥，分門別類，什么場合穿什么衣服，對于一年之內(nèi)沒有穿過的衣服，統(tǒng)統(tǒng)扔掉。

4、 多運(yùn)動、多鍛煉，甩掉焦慮，每天精神百倍的去工作。效率低下時，打個盹，小憩之后效率更高。

5、 每日制定規(guī)劃，優(yōu)先解決一件大事。不參加無關(guān)緊要的會議或者討論。

6、 做好記錄。出現(xiàn)靈感隨時記錄。重要的事情、要點(diǎn)也隨時記錄，很多時候筆記比頭腦要來的更為可靠。工作中的各類文檔，做好標(biāo)注，如果有需要再找的時候也能一目了然，節(jié)省大量的時間。

7、 常規(guī)化飲食。堅(jiān)持食用健康食品，形成自己的飲食規(guī)律。不再選餐問題上糾結(jié)浪費(fèi)時間。

8、 做事要趁早，早到、早安排，早計(jì)劃，越早越主動。