只有心靜，才能在瞬息萬(wàn)變的時(shí)代不迷失自我；只有淡定，方能在短暫的一生中活出生命的厚重和精彩；有了淡定，就擁有了人生的掌控權(quán)。真正的安靜，來(lái)自于內(nèi)心。一顆躁動(dòng)的心，無(wú)論幽居深山，還是隱沒(méi)古剎，都無(wú)法安靜下來(lái)。你的心不應(yīng)是招搖的樹(shù)枝，而是靜默的根系，深藏在地下，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的安靜和光明。
別人公正的看法，應(yīng)當(dāng)作為我們的參考，以利修身養(yǎng)性；別人不公正的看法，不要把它放在心上，以免影響我們的心情。我們不應(yīng)該為別人的看法而活，而應(yīng)該按照自己的意愿去生活。完美主義者表面上很自負(fù)，內(nèi)心深處其實(shí)很自卑，因?yàn)樗苌倏吹絻?yōu)點(diǎn)，總是關(guān)注缺點(diǎn)。學(xué)會(huì)欣賞別人和欣賞自己是很重要的，這是使人更進(jìn)一步，實(shí)現(xiàn)下一步目標(biāo)的基石。
倘若遇到困難或者挫折，就長(zhǎng)吁短嘆，消沉絕望，覺(jué)得希望似乎與自己斷絕了關(guān)系，這與現(xiàn)代人應(yīng)該具備的自信息質(zhì)和寬廣胸懷是格格不入的，必須引起你的警覺(jué)和注意。一件事情總有它的好處和壞處，我們不應(yīng)為此而夸大壞處，被眼前的困難嚇倒。實(shí)際上，我們真正害怕的并不是事物本身，而我們心底的恐懼?？朔牡椎臒o(wú)各恐懼感，能夠讓你更加客觀冷靜地看待任何事情，讓自己的內(nèi)心釋然。
緊張是一種壞習(xí)慣，它會(huì)擾亂你的正常步伐。因?yàn)槔_往往來(lái)自你的內(nèi)心，正所謂“天下本無(wú)事，庸人自擾之”。學(xué)會(huì)讓自己放松，選擇一些快樂(lè)的事情來(lái)做，你的生活會(huì)更加多彩，更加輕松。情緒化會(huì)讓你不快樂(lè)，讓你與成功無(wú)緣。情緒化還會(huì)讓你喪失判斷力，沖動(dòng)之下做出錯(cuò)誤的決定。如果你想獲得生活的幸福與美滿，以及事業(yè)的成功與輝煌，那么你就要避免情緒化。
冷靜是知識(shí)，智慧的獨(dú)到涵養(yǎng)，更是理性，大度的深刻感悟。面對(duì)著一個(gè)高速發(fā)展的物質(zhì)世界，我們必須具備人性的成熟美。否則，就是成功送到我們面前，還是難免在毛躁中遭遇失敗。心靈的平靜是智慧的珍寶，它來(lái)自于長(zhǎng)期，耐心的自我控制。心靈的安寧意味著一種成熟的經(jīng)歷以及對(duì)于事物規(guī)律的不同尋常的了解。只有明智之人，才能夠控制和引導(dǎo)自己的思想與行為，才能控制心靈所經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨。
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