1. 親子教育根本就不是教育孩子和改變孩子，而是家長(zhǎng)提升和成長(zhǎng)自己，這才應(yīng)該是親子教育最根本的核心所在。
2. 媽媽(的內(nèi)在情緒)是大海，孩子是小船。大海風(fēng)平浪靜，小船自然安安穩(wěn)穩(wěn)，大海風(fēng)大浪大，小船被掀翻的可能都有。媽媽，是孩子生命的根基。
3. 孩子身上的有些問題，叫做“你媽媽（或你爸爸）覺得你有問題”。而且這種問題占90%以上。
4. 做為父母，當(dāng)你不開花，所有的親子技巧都只是裝飾，甚至毒藥。當(dāng)你開花，你不需要任何親子技巧，或者，任何，都可以是你的技巧。
5. 孩子的生命，只有被真正地看見時(shí)，只有真正地被看見時(shí)，才能得以開花。
6. 對(duì)孩子影響最大的，不是你經(jīng)常不在家不能陪伴他，而是你因?yàn)椴荒芘惆樗a(chǎn)生的愧疚情緒狀態(tài)。對(duì)孩子影響最大的，不是你的離婚，而是你因?yàn)殡x婚而擔(dān)心對(duì)孩子造成影響的憂慮情緒狀態(tài)。對(duì)孩子影響最大的，不是你打罵了他，而是那個(gè)打罵背后你自己的焦燥憤怒情緒狀態(tài)。做為家長(zhǎng)，我們自己的內(nèi)在情緒狀態(tài)與生命狀態(tài)，是對(duì)孩子影響最為深遠(yuǎn)的，而不是你的行為。
7. 媽媽給孩子最好的愛，就是先愛好自己，并保持內(nèi)在的放松。爸爸給孩子最好的愛，就是愛好孩子的媽媽。如果這個(gè)世界上每個(gè)人都了解并做到，這世界將美好得不可想象。
8. 放下恐懼與控制，相信孩子，全然地相信孩子，就是給孩子最好的禮物。成長(zhǎng)的奇跡，只有在本然的愛和全然的相信里，才能發(fā)生。
9. 教會(huì)孩子們?nèi)タ?、去發(fā)現(xiàn)、去聽、去捕捉、去感受、去感覺，遠(yuǎn)比教孩子10000個(gè)知識(shí)更重要。鮮活而有力的生命，才最珍貴。當(dāng)我們真正地打開眼睛打開耳朵打開心，我們才開始接近真正的生命。
10. 孩子，只是在用問題的方式來(lái)呼喚愛，呼喚被看見，呼喚被關(guān)注，呼喚生命的養(yǎng)料，如果你能讀懂這些信號(hào)，并回應(yīng)予愛、關(guān)注、看見，那么，他就很快成長(zhǎng)了，不“問題”了，他便會(huì)還你驚喜與開花。
11. 真正的愛孩子，是放手讓孩子做他自已會(huì)做甚至還不會(huì)做的事情，而不是去替他做他自己已經(jīng)會(huì)做的事情。別讓愛變成礙，別再礙孩子了，別再用這種愛孩子的方式來(lái)愛自己里面的那個(gè)內(nèi)在小孩了。給孩子他想要的，而不是家長(zhǎng)自己想給的。
12. 有條件的愛，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，跟毒藥沒什么兩樣。
13. 沒有恐懼的父母，才可以帶出自由自在的孩子。父母恐懼越少，孩子越本然，越平和，越自在。只是很多父母壓根就看不見自己內(nèi)在的層層疊疊的恐懼，這些恐懼，像烏云一樣阻擋了孩子健康成長(zhǎng)的陽(yáng)光，讓孩子變得或焦燥或糾結(jié)或無(wú)力。愛孩子，從看見自己開始。
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