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牛肉炒韭黃的做法步驟圖




牛肉美味又富含蛋白質(zhì),減肥人士吃牛肉也沒(méi)問(wèn)題。

用料  

牛肉 200克〈切片〉
韭黃 200克〈切段〉
花雕酒 20克
生抽 20克
淀粉 5克
大蒜仔 三瓣
生姜 五片
??油 15克
少許〈按自己口味 我用3克〉
20克
紅色甜椒 少許
蔥花 少許

牛肉炒韭黃的做法  

  1. 牛肉切薄片放大碗,用黃酒 生抽 淀粉 ??油攪拌均勻,腌10分鐘。

  2. 1,把油和生姜 大蒜仔 放主鍋,3分鐘 V檔 反轉(zhuǎn) 小勺 爆香。
    2,加入牛肉,和甜椒,3分鐘 V檔 反轉(zhuǎn) 小匙??。
    3,音樂(lè)響起,加入韭黃和鹽,2分半鐘 V檔 反轉(zhuǎn)小匙??。

  3. 音樂(lè)響起,盛入盤中,灑上蔥花趁熱享用。

  4. 也可以把韭黃換成洋蔥,紅甜椒換成黃甜椒。

小貼士

喜歡吃辣的人可以把甜椒換成辣椒???和油一起爆香即可。
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