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魚香茄條的做法

  茄子可清熱解暑,對于容易長痱子、生瘡癤的人尤為適宜;茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用
  魚香茄條又稱魚香茄子,是一道傳統(tǒng)的川菜.做法簡單,味道鮮美

  魚香茄條
  原料:長茄子300克,雞蛋3個(gè)。
  調(diào)料:優(yōu)質(zhì)淀粉100克,蔥、姜、蒜末各少許,泡辣椒50克,紹酒、糖、醋、豆瓣醬各1湯匙,醬油1茶匙,鹽、雞粉各適量。


  魚香茄條的做法
  1、雞蛋與干淀粉調(diào)成糊。
  2、將茄子去皮,去兩頭,切成2厘米寬、5厘米長的條。
  3、泡辣椒剁成茸。
  4、炒鍋上火,將油燒至五成熱,將茄條逐一裹上蛋糊后,投入鍋內(nèi)炸至定型,邊炸邊撈,炸完為止。
  5、重新將鍋內(nèi)油燒至七成熱,將茄條放入鍋內(nèi)再炸一次,待茄條皮酥呈金黃色時(shí)撈出,濾干油。
  6、鍋內(nèi)放油,放泡辣椒茸,炒香至油呈紅色,投入蔥、姜、蒜末炒香。
  7、再加入適量水,加雞粉、醬油、糖、醋、鹽調(diào)成魚香味。
  8、最后用水淀粉勾芡后起鍋,將汁淋在茄條上即可。

  食材選購技巧
  1、找花萼。在茄子的花萼與果實(shí)連接的地方,有一條白色略帶淡綠色的帶狀環(huán),這個(gè)帶狀環(huán)越大越明顯,說明茄子越嫩,越好吃。反之,茄子就比較老了,口味、品質(zhì)就差了很多。
  2、摸一摸茄子。摸起來軟硬適中的茄子比較好,很硬的說明有些老了。

  美食城網(wǎng)站小提示
  茄子和蛇肉能一起吃:茄子與蛇肉搭配食用,有涼血祛風(fēng)、消腫止痛的功效。適用于高血壓病、動脈硬化癥、冠心病、心絞痛、心源性水腫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
  茄子和黃酒能一起吃:茄子與黃酒搭配食用,有涼血祛風(fēng)、消腫止痛的功效。適用于高血壓病、動脈硬化癥、冠心病、心絞痛、心源性水腫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。


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