乳腺增生是現(xiàn)代女性極為常見(jiàn)而又難以啟齒的隱證。這部分女性很多還伴有月經(jīng)異常。乳腺增生在中醫(yī)上又稱(chēng)為乳癖，是以乳房有形狀大小不一的腫塊，疼痛，與月經(jīng)周期相關(guān)為主要表現(xiàn)的乳腺組織的良性增生性疾病。
乳房腫塊常為多發(fā)性，單側(cè)或雙側(cè)性。以外上象限多見(jiàn)，且大小、質(zhì)地亦常隨月經(jīng)呈周期性變化，月經(jīng)前期腫塊增大，質(zhì)地較硬，月經(jīng)后腫塊縮小，質(zhì)韌而不硬。此外，本病常伴月經(jīng)失調(diào)、情志不暢或心煩易怒。常常在精神緊張、勞累后加重。
中醫(yī)多將乳腺增生分為肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)以及沖任失調(diào)三個(gè)證型，刮痧時(shí)若能根據(jù)不同的證型進(jìn)行治療，有事半功倍的效果。
主癥
①乳房脹痛、竄痛；
②乳房疼痛和（或）腫塊與月經(jīng)、情緒變化相關(guān)；
③煩躁易怒；
④兩脅脹滿。
次癥
①腫塊呈單一片狀，質(zhì)軟，觸痛明顯；
②多發(fā)于青年女性；
③月經(jīng)失調(diào)，或痛經(jīng)；
④舌質(zhì)淡紅，苔薄白或薄黃，脈弦。
具3項(xiàng)主癥或2項(xiàng)主癥加2項(xiàng)次癥即可辨證為肝郁氣滯型。
治療
以疏肝解郁、行氣止痛為主。刮痧時(shí)以著重刮拭肝經(jīng)、脾經(jīng)以及相對(duì)應(yīng)的局部經(jīng)絡(luò)穴位為主。
多選用肩背部的肩井、天宗以及小腿的肝經(jīng)、脾經(jīng)經(jīng)穴。重點(diǎn)以刮拭乳房對(duì)應(yīng)的肩背為主，肩井和天宗穴以中度力度刮拭3～5分鐘，出痧為度。然后刮拭腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)至行間、太沖穴，輕刮3分鐘，出痧為度。
肩井在肩上，前直乳中，當(dāng)大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)上。簡(jiǎn)便取法：正坐位，當(dāng)大椎穴（督脈）與肩峰連線的中點(diǎn)取穴。
天宗在肩胛部，當(dāng)岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。取穴手法：上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處。手指自然垂直，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。行間在第一、第二趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。
主癥
①乳房刺痛；
②腫塊呈多樣性，邊界不清，質(zhì)韌；
③舌暗紅或青紫或舌邊尖有瘀斑，或舌下脈絡(luò)粗脹、青紫。
次癥
①乳房脹痛和（或）腫塊與月經(jīng)、情緒不甚相關(guān)；
②月經(jīng)衍期，行經(jīng)不暢或伴有瘀塊；舌苔膩，脈澀、弦或滑。具3項(xiàng)主癥或2項(xiàng)主癥加2項(xiàng)次癥即可診斷。
治療
以祛痰化瘀、散結(jié)止痛為主，重點(diǎn)刮拭脾經(jīng)、胃經(jīng)為主，脾胃不運(yùn)，化生痰濕，因此健脾和胃才能祛瘀化痰。治療時(shí)刮拭腿內(nèi)側(cè)脾經(jīng)以及外側(cè)胃經(jīng)為主，重點(diǎn)刮拭血海、陰陵泉、三陰交、陽(yáng)陵泉、足三里、豐隆等穴位為主，出痧為度。
主癥
①乳房疼痛癥狀較輕，或無(wú)疼痛；
②腰膝酸軟或伴足跟疼痛；
③月經(jīng)周期紊亂，量少或行經(jīng)天數(shù)短暫或淋漓不盡，或閉經(jīng)。
次癥
①多發(fā)于中年以上女性；
②頭暈耳鳴；
③舌質(zhì)淡，舌苔薄白，脈細(xì)。
治療
以調(diào)補(bǔ)沖任，養(yǎng)血止痛為主。刮拭任脈、帶脈以及腎經(jīng)為主，重點(diǎn)刮拭膻中、太溪等穴位為主，出痧為度。膻中在胸部，當(dāng)前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。太溪：內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點(diǎn)凹陷處。
● 若無(wú)法確認(rèn)自己的證型，可整體刮痧，也有效果。
刮拭時(shí)，先刮肩部肩井、背部天宗，然后刮胸部膻中，再刮前臂外關(guān)，刮下肢外側(cè)豐隆，刮太溪及重刮足背行間、俠溪。刮拭方法為瀉法。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。
由于肩背部肌肉豐富，用力宜重，分別刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴，出痧。
接著刮拭胸部正中線膻中穴，用刮板角部，不宜重刮，30次，出痧為度。再重刮上肢外側(cè)外關(guān)穴，30次，出痧為度。之后刮下肢外側(cè)豐隆穴和足部太溪穴，各30次，可不出痧。最后重刮足背部行間、俠溪穴，出痧。
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