相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前老年癡呆癥的患者逐年增高，目前全球有3650萬(wàn)人患有癡呆癥。每7秒就有一人患上此病，平均生存期只有5.9年，是威脅老人健康的“四大殺手”之一。
阿爾茨海默癥是50歲以上人群中十分常見的疾病，其發(fā)病率可高達(dá)3%～8%，通過研究發(fā)現(xiàn)，該病的發(fā)病率與年齡密切相關(guān)。
事實(shí)上大家要明白，阿爾茨海默病在早期有一定的信號(hào)以及特殊癥狀。只不過容易被周圍人所忽略的，還認(rèn)為是自然衰老引起的生理性病變。
現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多人工作忙碌，事業(yè)繁重，忽視了老人的健康變化。而針對(duì)阿爾茨海默病盡可能做到的是，早發(fā)現(xiàn)早治療，這樣才能得到有效的延緩。
1.行為異常
存在阿爾茲海默癥時(shí)，人們的反常行為有許多，而行為和語(yǔ)言等都屬于是反常行為。
或許大家一定都接觸過一些性格比較怪異的老人，比如家里的老人本來是性格溫和而且非常善解人意的，但是情緒卻突變了，變得特別古怪，此時(shí)也要引起警惕。
2.失去語(yǔ)言組織能力
阿爾茨海默病會(huì)常常讓患者“忘詞”，就是指語(yǔ)言表達(dá)時(shí)候出現(xiàn)障礙，甚至對(duì)于一些很簡(jiǎn)單的溝通都做不到。
他們說出來的話常常牛頭不對(duì)馬嘴，邏輯性很差，讓人聽不懂他們想要表達(dá)的意思，溝通出現(xiàn)問題。
3.睡眠障礙
阿爾茨海默病的患者多在疾病的早期會(huì)伴有不同程度的睡眠障礙。如噩夢(mèng)連連、醒來后思維混亂、半夜覺醒的次數(shù)超過三次或在睡眠的過程中有言語(yǔ)及肢體上的異常表現(xiàn)等等，出現(xiàn)這些表現(xiàn)一定不能單純依靠服用助眠藥物來緩解。
4.判斷能力下降
老年癡呆癥發(fā)病早期患者會(huì)出現(xiàn)判斷能力下降的情況，患病之后無(wú)法對(duì)正常的事情進(jìn)行思考、分析、判斷，對(duì)一些比較復(fù)雜的問題就無(wú)法獨(dú)立完成。如果有判斷功能下降情況，需要警惕老年癡呆癥。
1.年齡
阿爾茲海默病會(huì)受到很多因素的影響，其中衰老是一個(gè)非常重要的因素。
一個(gè)人一旦超過60歲，以5年為一個(gè)周期，就會(huì)使這種疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)加倍，而我們中國(guó)老年人越來越多，所以患病率也越來越高。
2.吃得太飽
老年人胃口好與他們的健康有關(guān)，吃得太飽會(huì)導(dǎo)致成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子大量增加，耗氧量增加一倍！當(dāng)氧氣不足時(shí)，記憶力和認(rèn)知能力會(huì)下降，從而增加患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.神經(jīng)退化
阿爾茨海默病的神經(jīng)退行性病變包括神經(jīng)元死亡、神經(jīng)纖維纏結(jié)、神經(jīng)纖維斷裂等病理改變，這些變化可能是疾病發(fā)生和發(fā)展的重要因素。
1.吸煙
大量的煙毒會(huì)隨著體內(nèi)的血液循環(huán)到達(dá)大腦，這會(huì)容易帶來腦動(dòng)脈硬化的問題。
大腦供血供氧不足會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)細(xì)胞病變，使腦組織出現(xiàn)不同程度的萎縮問題，這樣也會(huì)容易增加老年癡呆的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
所以在日常生活當(dāng)中盡量不要去吸煙，這樣也可以有效的避免老年癡呆的發(fā)生。
2.過于內(nèi)向
因?yàn)檫@種性格的人不能及時(shí)宣泄自己的情緒，或者當(dāng)自己有更多的負(fù)面情緒時(shí)，不能及時(shí)擺脫。
這些負(fù)面情緒或想法會(huì)通過神經(jīng)反射或內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等各種途徑，間接抑制和抑制腦細(xì)胞或腦神經(jīng)的代謝活動(dòng)，導(dǎo)致腦細(xì)胞的神經(jīng)放電頻率減慢，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致老年癡呆癥。
3.熬夜
老年人晚上的睡眠時(shí)間很短，睡四五個(gè)小時(shí)就可能醒過來。 睡眠不僅要給身體休息的時(shí)間，還要保證充足的睡眠，以保護(hù)大腦，使腦細(xì)胞儲(chǔ)存能量。 總是睡眠不足的話，大腦的思考能力會(huì)下降。
4.不喜歡運(yùn)動(dòng)
大家在平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)娜ュ憻捤?，可以促進(jìn)我們身體的血液循環(huán)加快。我們新陳代謝增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠幫助我們預(yù)防各種心腦血管疾病，從而起到保護(hù)心臟健康的問題。
在現(xiàn)如今的生活質(zhì)量比較高，但是大家一定要堅(jiān)持每一步一定要堅(jiān)持鍛煉。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后它能夠使整個(gè)身體抵抗力增加，也能夠使身體的各項(xiàng)器官延長(zhǎng)壽命，預(yù)防老年癡呆癥的到來。
5.睡太久
一些中老年人退休后生活悠閑，空閑時(shí)間更多。閑下來的時(shí)候，他們經(jīng)常躺在床上或者在家玩手機(jī)。
其實(shí)睡眠時(shí)間太長(zhǎng)并不好，還會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)系統(tǒng)的活躍度降低，更容易誘發(fā)老年癡呆癥，每天睡6~7個(gè)小時(shí)就夠了，睡眠過多對(duì)大腦有害。
6.慢性疾病不重視治療
有慢性疾病置之不理，這是錯(cuò)誤的習(xí)慣。發(fā)現(xiàn)疾病苗頭，有某些指標(biāo)不穩(wěn)定。先到醫(yī)院進(jìn)行檢查了解類型，嚴(yán)重程度，后續(xù)科學(xué)治療，才能把指標(biāo)穩(wěn)定控制減少傷害。
但有的人在疾病應(yīng)對(duì)這方面很馬虎，殊不知高血壓、糖尿病、高血脂癥等不斷發(fā)展會(huì)讓患者的大腦血管，神經(jīng)等不同程度受到傷害。
相比健康人群來說后續(xù)引發(fā)癡呆癥的可能性增加。想要好好保養(yǎng)，防止疾病加重引發(fā)其他問題，有慢性疾病還需盡早治療。
7.身材過于肥胖
對(duì)于中老年人來說，若身材過于肥胖，就會(huì)使健康受到一定的影響。不僅會(huì)出現(xiàn)高血糖，高血脂，高血壓的情況，而且也會(huì)引起眾多的并發(fā)癥。
根據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)高血糖，高血壓高血脂都與老年癡呆息息相關(guān)。因此在日常生活中一定要控制好自己的體重，避免血液出現(xiàn)濃稠而影響到身體健康。
老年癡呆不僅威脅著身體健康，還會(huì)給家人帶來很多麻煩，從而降低生活的幸福度，所以提高警惕，注意預(yù)防是非常重要的。
也提醒各位年輕朋友，一定要給老人足夠的耐心和關(guān)心，孤寡老人、空巢老人患有老年癡呆的幾率更高。
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