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中國最美的一個圈—川滇藏大香格里拉環(huán)線旅游攻略


大香格里拉所在的地區(qū)是川、滇、藏大三角區(qū),在這個片區(qū)內(nèi)有獨特的康巴文化,茶馬古道像一張網(wǎng)一樣,鋪遍整個大香格里拉。該區(qū)域還是中國最獨特的民族演變的大走廊,是民族遷移、分化、演變的一個大通道。岷江、大渡河、雅礱江、金沙江、瀾滄江、怒江時而在高原上靜謐流淌,時而在深谷中奔騰咆嘯。自然風(fēng)光在地球上獨樹一幟,是大自然恩賜給人類的獨特財富。

香格里拉的爭議
對于香格里拉這個世界知名品牌,四川、云南、西藏三省區(qū)一度爭得火熱。
2001
年,云南省將迪慶藏族自治州中甸縣更名為香格里拉縣;2002年,四川省將甘孜藏族自治州稻城縣日瓦鄉(xiāng)更名為香格里拉鄉(xiāng),四川省稻城縣亞丁也自稱為最后的香格里拉,而西藏則宣稱真正的香格里拉在其昌都地區(qū)一帶……對冠名權(quán)的爭奪造成旅游資源的浪費,無奈之下,三省區(qū)每年召開協(xié)調(diào)會。
2004年10月12至18
日,在四川召開的第三屆川滇藏中國香格里拉生態(tài)旅游協(xié)調(diào)會上,三方達(dá)成共識,并劃出一個大香格里拉的范圍,意欲改變?nèi)藗冃哪恐袑ο愀窭锢:磺宓母拍睿哟笙愀窭锢貐^(qū)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。


香格里拉大環(huán)線行程概覽
川滇藏香格里拉大環(huán)線,是一條跨越四川、云南、西藏三省集攝影、純景風(fēng)光、人文風(fēng)情為一體的經(jīng)典旅游環(huán)線,起點是從天府之國成都出發(fā),沿途沿過攝影家的天堂新都橋,翻越高山峽谷到達(dá)世界高城理塘,到達(dá)香格里拉之魂藍(lán)色星球上面最后一片凈土稻城亞丁,然后經(jīng)過神秘的梅里雪山到達(dá)西藏與云南邊境鹽井,后返回到達(dá)美麗的香格里拉,到達(dá)到世界文化遺產(chǎn)的麗江古城,在經(jīng)過高原上的明珠瀘沽湖,最中國生態(tài)城市西昌返回成都

D1 成都-康定-新都橋宿:新都橋鎮(zhèn)(3400M)
D2
新都橋-貢嘎-新都橋 宿:新都橋鎮(zhèn)(海拔3400M)
D3
新都橋-理塘-稻城 宿:稻城(海拔3600M)
D4
稻城-亞?。胀?宿:日瓦(海拔2700M)
D5
日瓦-亞丁-鄉(xiāng)城 宿:鄉(xiāng)城(海拔2860M)
D6
鄉(xiāng)城-德欽-飛來寺 宿:飛來寺(海拔3400M)
D7
飛來寺-鹽井-曲孜卡 宿:曲孜卡(海拔2500M)
D8
曲孜卡-飛來寺-香格里拉 宿:香格里拉(海拔3200M)
D9
香格里拉-麗江 宿:麗江(海拔2400M)
D10
麗江-瀘沽湖 宿:瀘沽湖(海拔2790M)
D11
瀘沽湖-西昌 宿:西昌(海拔1500M)
D12
西昌-成都

詳細(xì)行程安排

D1
成都-雅安-瀘定-康定-新都橋 496KM,車程約7.5H,宿:新都橋(3450M
上午:成都--雅安--瀘定,約266KM,車程約3.5H 
推薦游覽:瀘定橋,門票:10/人,游覽時間:30
瀘定橋又稱鐵索橋,是中國古代橋梁建筑的杰作。瀘定橋位于中國四川省西部的大渡河上。
中國工農(nóng)紅軍在長征途中飛奪瀘定橋,使之成為中國共產(chǎn)黨重要的歷史紀(jì)念地。

圖:瀘定橋

午餐:石棉用午餐下午:石棉-康定-新都橋約230KM 車程約4H
推薦游覽:折多山埡口 無門票 游覽時間:30分鐘 海拔:4298M
折多山位于四川省甘孜州境內(nèi),海拔4270米,是康巴第一關(guān)。折多山又是重要的地理分界線,西面為高原隆起地帶,有雅礱江,右為高山峽谷地帶,有大渡河。大渡河流域在民族、文化形態(tài)等方面處于過渡地帶,主要分布著有嘉絨之稱的藏族支系。其地域往北可至四川省阿壩州的大小金川一帶,折多山以東是山區(qū),而折多山以西則是青藏高原的東部,真正的西藏。

圖:折多山口

推薦游覽:新都橋 門票:免費 游覽時間:1-2小時沿途風(fēng)光
只見一個個典型的藏族村落依山傍水地散布在公路兩旁,一條淺淺的小河與公路相依相偎地蜿蜒流淌。那散落在路間、小鎮(zhèn)間的藏式二層樓房也是極有特點,有很寬敞的白墻院子和朱漆大門,房屋大都采用石料建造,朝陽而居,采光極好,每座樓房的每面墻上開著三四扇窗戶,窗檐上用紅、黑、白等色彩描繪著,象征人丁興旺、五谷豐登之意的日月或者三角形圖案。

晚上:入住新都橋酒店 ,晚餐后,可數(shù)星星拍星軌...... 

【第一天小貼士】
1
、瀘定橋上風(fēng)大,橋會搖晃,請扶住鐵鏈行走。
2
、折多山埡口海拔接近4300M,初次進(jìn)入高海拔地方,為避免高反建議不要長時間停留。
3
、新都橋住宿海拔為3400M,個別團(tuán)友晚上睡覺可能會出現(xiàn)輕微頭疼,反復(fù)睡不著,均屬于初到高原正常的身體反應(yīng),請勿緊張,一個良好的心態(tài)是高原旅行的最基本要素。
4
、西藏晝夜溫差大,建議第一、二天不要洗澡避免著涼感冒而引發(fā)肺氣腫。

D2
:新都橋-貢嘎-新都橋,約230KM,車程約 5H,宿:新都橋鎮(zhèn)(海拔3400M) 
上午:新都橋--甲根壩--雅哈埡口 50KM 車程1.5小時
推薦游覽:鈣化灘、雅哈埡口、子梅埡口 貢嘎群峰 門票:免費 游覽時間:1.5小時
貢嘎山:藏語是冰雪之意,為白色,意為白色冰山。四川第一高峰,世界第11高峰,海拔7556m,有蜀山之王之稱。登山死亡率高達(dá)95%,僅次于世界第二高峰K298%。
雅哈埡口:雅哈埡口海拔4568米,距貢嘎山主峰直線距離約30千米,是觀賞蜀山之王貢嘎山主峰及貢嘎群峰的極佳點。天氣晴好的時候,此處看日照金山也是無與倫比的絕美。
圖:雅哈埡口

中午:雅哈埡口--子梅埡口 60KM 車程2小時
推薦游覽:泉華灘、子梅埡口 門票:免費 游覽時間:2小時
泉華灘:屬于高山河谷草甸地貌。東南面是貢嘎山,在泉華灘觀看蜀山之王之稱的貢嘎山是絕佳的位置。泉華灘因一種含有大量化學(xué)物質(zhì)的泉水在地表產(chǎn)生化學(xué)沉淀而成,長達(dá)900多米,寬100余米,依山而下形成8個泉華階地。每個階地上有十幾個大小不同、形態(tài)各異的五色彩池,水深40-70厘米,彩池里水草相依,石花點點,疑為瑤池降臨人間。
圖:泉華灘


子梅埡口:遙望貢嘎的最好的地方,與貢嘎直線距離僅5公里。子梅埡口海拔4550m。繞著貢嘎群山轉(zhuǎn)一圈,升到了峽谷上方寬闊的環(huán)形盆地中,此時可以望見高高的山脊線,稍低的缺口就是子梅埡口的位置。子梅埡口因近攝貢嘎山主峰(直線距離只有5千米)而出名。

圖:子梅埡口

下午:子梅埡口--沙德--新都橋 120KM 車程3小時
沙德只新都橋是新都橋風(fēng)景帶的精華部分,沿途皆是各種藏式田園風(fēng)光,美不勝收。
晚上:入住新都橋酒店

【第二天旅行小貼士】
1
、中午無用餐條件,需自備干糧
2
、雅哈埡口,遠(yuǎn)眺貢嘎群峰的最佳位置,可在埡口登上旁邊的一個山頭(距山頭埡口海拔落差300米),在更高處一覽無余貢嘎群峰。(注:里索埡口海拔已經(jīng)是4600,如果還要攀登至旁邊山頭(10元階梯維護(hù)費,當(dāng)?shù)夭孛袷杖。┬枰獦O好身體素質(zhì)和耐力,否則請不要輕易嘗試)
3
、甲根壩至貢嘎鄉(xiāng)路況極差,非常顛簸,請做好心理準(zhǔn)備。
4
、雅哈埡口至子梅埡口途中草甸上有非常多的旱獺,憨厚可愛,有的甚至能親近人要食物。
5
、泉華灘當(dāng)?shù)夭孛駮杖?span lang="EN-US">30
/人的費用。

D3
:新都橋-理塘-興伊措-稻城363KM,車程約7H,宿:稻城(3750M 


圖:雅江-理塘道路,天路十八灣

推薦游覽:海子山,無門票,車游
海子山平均海拔4500米,最高峰果銀日則海拔為5020米,共有1145個大小海子。
其規(guī)模密度在我國是獨一無二的,故名海子山。古冰帽也叫古冰蓋,是第四紀(jì)冰期被冰川所長期覆蓋所留下來的遺跡。 
圖:海子山

推薦游覽:興伊措 無門票 游覽時間1小時
興伊措藏語意為獻(xiàn)湖之意,它是海子山最大的湖泊,位于海子山中部,面積7.5平方公里,淡水湖。
湖底成鍋底形,一般深三米左右,最深處達(dá)數(shù)十米。其成因是古冰體侵蝕堆堆集而成,湖下方有冰退終磧環(huán)繞。
興伊措海拔4420米,由三個相連的湖組成,湖底呈鍋底形,一般深約3米,最深處達(dá)數(shù)十米,湖中盛產(chǎn)高原黃魚,湖面棲息著成群的黃鴨。常有野豬、野羊。白唇鹿等出現(xiàn)。
圖:興伊措

推薦游覽:直共寺(著杰寺) 無門票 游覽時間40分鐘
直共寺為藏地三寶之一的帕木竹巴于1144年建造的,寺內(nèi)存有口含帕木竹巴親身牙齒的自塑雕像一尊。
該寺古木參天,環(huán)境幽雅,到處鳥語花香。成群結(jié)隊的藏馬雞隨處可見,猶如家養(yǎng)。

圖:直共寺(著杰寺)


晚上:入住稻城縣城

[
3天小貼士]
今天路程較長,高海拔行程時間也較長,但是景色也多,變化豐富。
停車游玩拍照時,切勿大聲喊叫或是跳躍,避免高反。

推薦品嘗:
酥油茶制做酥油茶是將燒開的磚茶水與酥油在專用的酥油桶中充分?jǐn)嚭?,使茶油一體,稍加鹽,然后倒入陶制或金屬制的茶壺中,加熱但不能燒開后,即可飲用。茶味的濃淡、酥油的多少及咸淡,因人而異。
糌粑是藏族的主食。藏族人一日三餐都有糌粑。糌粑實際上就是青棵炒面。它是青稞麥炒熟、磨細(xì)、不過篩的炒面,與我國北方的炒面有點相似,但北方的炒面是先磨后炒,而西藏的糌粑卻是先炒后磨,不除皮。
青稞酒,藏語叫做,是用藏族本地出產(chǎn)的一種主要糧食——青稞制成的。它是藏族人民最喜歡喝的酒,逢年過節(jié)、結(jié)婚、生孩子、迎送親友,必不可少。

D4
:稻城-日瓦-亞?。胀?span lang="EN-US">110KM
,車程約3H,宿:日瓦(海拔2900M

推薦游覽:亞丁景區(qū)
門票150/+首次觀光車120+電瓶車80/人 騎馬200-400/人游覽時間8小時

亞丁風(fēng)景區(qū)(全名:稻城亞丁風(fēng)景區(qū))位于四川省甘孜藏族自治州稻城縣香格里拉鎮(zhèn)亞丁村境內(nèi),主要由仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成,它的景致保持著在地球上近絕跡的純粹,因其獨特的地貌和原生態(tài)的自然風(fēng)光,被譽(yù)為中國香格里拉之魂,被國際友人譽(yù)為水藍(lán)色星球上的最后一片凈土,是攝影愛好者的天堂。

推薦游覽路線:亞丁景區(qū)大門-沖古寺-諾絨牛場-牛奶海-五色海-沖古寺-日瓦,全天需要徒步6小時


沖古寺位于仙乃日神山腳下,海拔3880米。原寺院損毀嚴(yán)重,入眼一片殘垣斷壁。沖古寺隸屬貢嘎郎吉嶺寺,有扎巴在此念經(jīng)誦佛,經(jīng)堂內(nèi)供奉有佛祖釋迦牟尼佛像。在亞丁景區(qū)內(nèi),沖古寺位置絕佳。身處沖古寺,對面即是千年不化的三座神山,腳下是開滿野花的草甸,身后是險峻雄渾的亞丁峽谷。沖古寺猶如天堂之門,守護(hù)著神圣的香巴拉王國。1928年,約瑟夫洛克來此考察時,曾在沖古寺住了三天,他透過寺廟的窗戶,遠(yuǎn)眺月亮下寧靜祥和的亞丁村,這就是詹姆斯希爾頓筆下《消失的地平線》中美麗的藍(lán)月山谷的原形。

洛絨牛場是亞丁自然保護(hù)區(qū)著名景點之一,海拔4150米,是附近藏民放牧的牧場。洛絨牛場背靠三座神山,是觀賞三怙主雪山的最佳地點。牛場周圍是連綿的高山草甸,春夏時節(jié)草甸上野花盛開,漫山遍野,非常壯觀。貢嘎河從牛場穿過,成群的牛羊在河邊和山坡上悠閑的吃草,一派和諧景象。徒步轉(zhuǎn)山的背包客常在此安營扎寨,觀賞拍攝神山日出日落。這里也是當(dāng)年美國植物學(xué)家、探險家約瑟夫·洛克在探秘亞丁時露營的地方。

圖:洛絨牛場

央邁勇(藏語意為文殊菩薩)是三怙主雪山的南峰,海拔高度為5958米,在佛教中排在三怙主雪山之首。文殊菩薩在佛教中是有智慧的化身,雪峰像文殊師利用手中的智慧之俞直指蒼穹,冰晶玉潔的央邁勇傲然于天地之間。站在央邁勇峰下,轉(zhuǎn)身向后瞧去,由群山環(huán)繞著的寬闊峽谷間,森林、草地、溪流和睦地各守一方,央邁勇峰則像嫻靜端莊,冰清玉潔的少女,潔白而巍峨,顯得神圣而莊嚴(yán),這氣勢莽莽的自然景觀,儼然一處不食人間煙火的世外桃源。對于從稻城方向過來的人們來說,央邁勇是三座雪山里最難以見到的一座。

圖:央邁勇神山 

夏諾多吉(意為金剛手菩薩)是三怙主雪山的東峰,海拔高度為5958米,在三怙主雪山佛位第三,夏諾多吉山峰聳立在天地之間,在佛教中除暴安良的神甚,他勇猛的剛烈,神采奕奕,跨下圍斑斕的虎皮,腰間繞著罪惡的大蟒,洛克先生把它形容為展開巨翅蓄拋待飛的蝙蝠,將它比喻成西臘神話中的雷神,神山左邊綠色,大理石山頭為布魯財神,右下方為馬頭金剛,馬頭金剛下方丹霞地貌峰林為八百羅漢,神山腳下洛絨牛場是當(dāng)年洛克先生宿營處 。
圖:夏諾多吉神山

牛奶海又叫洛絨措,位于央邁勇神山腳下的山坳里,是一個面積不大狀如水滴的古冰川湖。四周雪山環(huán)繞,湖水清瑩碧藍(lán),湖畔則是一圈乳白色環(huán)繞,故稱牛奶海。牛奶海是亞丁地區(qū)的圣湖之一,位于央邁勇神山下,海拔4600米。牛奶海湖水深淺不一,近岸由于湖底遠(yuǎn)久植物的沉淀而略顯黑色,往里面一些則是淺綠色的一帶,再深處則是碧綠色的水面,藍(lán)得透亮。陽光照耀在靜靜的湖面上,水面如寶石般熠熠閃光。
圖:牛奶海

五色海(藏語名為:木底措)位于牛奶海上方,仙乃日與央邁勇之間。因在陽光照射下,產(chǎn)生五種不同的顏色而得名。五色海海拔4500米,在牛奶海右側(cè)的一個陡坡之后,湖面呈圓形,湖水清澈,在陽光的照射下,折射出五彩光芒,殊為壯觀。五色海是當(dāng)?shù)厝诵闹械纳窈?,?jù)稱能反演歷史,預(yù)測未來。佛教典籍中盛贊該湖,稱其與西藏的羊卓雍措齊名。

圖:五色海


【第四天小貼士】
1
、沖古寺到諾絨牛場可以選擇徒步或乘電瓶車(往返80/人),游客須跟據(jù)時間和自身的身體情況來選擇游覽的景點。亞丁景區(qū)內(nèi)只有游客中心有提供簡餐和方便面,或自備干糧。
2
、去往牛奶海需要在諾絨牛場騎馬前往,往返約4小時,馬匹費約200-400/人。
3
、從諾絨牛場至沖古寺棧道約為5公里,步行時間約為2小時,若體力不跟不上,中途有乘車點可供乘坐電瓶車回到游客換乘中心。

D5
:日瓦-亞丁景區(qū)-日瓦--鄉(xiāng)城 270KM,車程約6H,宿:鄉(xiāng)城(3750M 

推薦游覽路線:景區(qū)大門-沖古寺-仙乃日-珍珠海(卓瑪拉措)-香格里拉鎮(zhèn),2次進(jìn)溝觀光車60/人,今天需徒步2小時左右。

如果第一天晚上住在亞丁村里面就不用在給60元的2次進(jìn)溝觀光車票了,但是亞丁村內(nèi)的住宿條件沒有香格里拉鎮(zhèn)的條件好。

亞丁村距香格里拉鎮(zhèn)34公里,亞丁自然保護(hù)區(qū)就因為依靠該村而得名,素有最后的香格里拉的美譽(yù)。小村隱匿在雪山與森林之間,出現(xiàn)的時候總是顯得很突然,仿佛在此之間根本不存在,是你的眼睛移到時才突然顯現(xiàn)的一樣。村子位于山間臺地上,峽谷中出現(xiàn)這樣的臺地讓人有種恍若隔世的感覺。四周是起伏著的蒼涼群山,在藍(lán)色天空映襯下,山巒的輪廓青黑晶亮。山谷的盡頭,巍峨的仙乃日雪峰毫無保留地沐浴在陽光之下,簡練而險峻,像寥寥幾筆勾勒出的簡筆畫。然而山峰的高度、寬度和質(zhì)感卻幽暗險峻,雄偉而安詳,絕非筆墨所能形容。村子共有28戶人家,每一戶藏房的擺放都十分隨意,但細(xì)看又覺得似乎都經(jīng)過大師的精心設(shè)計,與自然那樣的協(xié)調(diào)。

圖:亞丁村

珍珠海(藏語:卓瑪拉措)就像雪山腳下是綠寶石。那種永如春水濃綠的鮮妍,非親見不能想象。其實是個很小的高原湖,麗日濃蔭倒影其上,雪山在她的懷抱里有了兩種如同雙生卻各有風(fēng)情的秀致。遠(yuǎn)處只覺綠意沁人,走近卻覺清澈得如同虛幻。在湖邊的棧道上長坐,灼目的陽光在雪山腳下溫度依然,山頂經(jīng)年不化的積雪在陽光下璨白依然。一時無話,此刻便永恒。
圖:珍珠海

仙乃日(意為觀音菩薩,藏語意為觀世音菩薩)海拔6032米,是稻城三座神山的北峰,是三座神山中海拔最高的一座??此朴^世音菩薩坐于蓮花臺上,手持寶瓶乘祥云而來,其狀巍峨,象菩薩端坐在蓮花臺上。珍珠海,傳說是仙女的梳妝鏡,是觀看仙乃日的最佳地點。渾身浸透高貴氣質(zhì)的仙乃日,頂峰終年積雪不化,其山形酷似一個身體后仰的大佛,傲然端坐在蓮花座里,她的懷中抱著一個巨大的佛塔,陽光照在仙乃日神山上會金光燦燦。
圖:仙乃日神山

推薦游覽: 貢嘎郎吉嶺寺 無門票 游覽時間30分鐘

貢嘎郎吉嶺寺:(簡稱貢嶺寺),藏語意為雪洲。因其境內(nèi)有三座終年積雪的雪山其得名,明初,甲布康珠羅絨創(chuàng)建該寺,當(dāng)時寺院占地500余畝,有僧侶300多人,胱緒三十一年(1905)鳳全事件發(fā)生后,趙爾豐率兵征剿,燒毀寺廟,后修復(fù)。在文化大革命中,貢嶺寺受到嚴(yán)重毀壞。從1984年起開始修復(fù),1984930,十世班禪大師在該寺進(jìn)行了佛事活動(念經(jīng)、摸頂)。
圖:貢嘎郎嶺寺
中午:日瓦用午餐
下午:日瓦-稻城-鄉(xiāng)城 5H
鄉(xiāng)城,因地形得名,是藏語卡稱的漢語音譯,其含義是手中之佛珠,因縣境內(nèi)碩曲河由北而南縱貫全境,像一根絲線把座落在沿河兩岸的白色村寨連在一起,猶如串串佛珠,故名。
圖:鄉(xiāng)城

【第五天小貼士】
1
、稻城至鄉(xiāng)城的路上景色優(yōu)美。
2
、鄉(xiāng)城海拔相對較低,今天可以好好的休整一下,迎接后面更精彩的梅里雪山。

D6
:鄉(xiāng)城-德欽-飛來寺,約340KM,車程約7H,宿:飛來寺(海拔3400M)

早上:鄉(xiāng)城--德榮 158KM 車程3小時
中午:德榮午餐
下午:德榮--德欽--飛來寺 182KM 車程4小時
推薦游覽:金沙江大轉(zhuǎn)彎 門票150套票(金沙江+梅里雪山+霧濃頂) 游覽時間:0.5小時 
金沙江大轉(zhuǎn)彎--穿山越谷而來的金沙江,在即將沖出這川滇要塞之時,似乎想先舒緩一下長途奔波的疲勞,于是放慢腳步,圍繞著金字塔般的日錐峰瀟灑地畫上了一個“U”字形的大拐彎。孰料這不經(jīng)意的即興之作,竟成就了一處天下奇觀,這就是國內(nèi)四十大景觀之一的金沙江大拐彎。從山頂俯瞰全景,使人在心曠神怡,蕩氣回腸之際,不能不驚嘆自然造化的神奇!
圖:金沙江大拐灣

推薦游覽:梅里雪山 門票150套票(金沙江+梅里雪山+霧濃頂) 游覽時間:1小時 

梅里雪山--梅里雪山是西藏八大神山之首,其著名的日照金山是很多人夢寐以求難得一見的勝景。其海拔6740米的主峰至今仍是未被征服的處女峰,也是唯一因文化保護(hù)而禁止攀登的高峰。觀賞梅里雪山的最佳時間是10月至次年5月,這段時間看到主峰及其他山峰的概率最高。觀賞拍攝梅里雪山全景,有兩個不錯的位置,分別是:霧濃頂觀景臺、飛來寺燒香臺。
圖:飛來寺梅里雪山觀景臺

晚上:飛來寺酒店

【第6天小貼士】
1
、金沙江、梅里雪山、霧濃頂為套票150/人,不能單買。
2
、飛來寺景臺是觀看梅里雪山日照金山的最佳位置。
3
、德欽至飛來寺山路彎多。

D7
飛來寺--鹽井--曲孜卡,約109KM,車程約2H,宿:曲孜卡(海拔2500M)

上午:飛來寺--鹽井 100KM 車程2小時
推薦游覽:梅里雪山觀景臺 門票150套票(金沙江+梅里雪山+霧濃頂) 游覽時間:1小時 前面一天已買門票今天不用在購買
圖:飛來寺梅里雪山觀景臺

早上欣賞完梅里雪山的日出朝霞之后再前往鹽井。 

推薦游覽:西藏唯一天主教堂 無門票 游覽時間:0.5小時 

西藏唯一天主教堂--每當(dāng)晨曦初現(xiàn),乳白色的霧靄從大山深處的密林中緩緩升起,又或夕陽斜下,遙映著遠(yuǎn)處的雪山之時,一群藏民手握胸前的十字架,心中默誦《圣經(jīng)》禱辭。這實在令人驚奇,在大多數(shù)人眼里,藏傳佛教是中國西藏自治區(qū)藏族群眾唯一的宗教。但在這個小村子里,陪伴許多藏民一生的神,不是東方的釋迦牟尼,而是西方的耶穌。鹽井天主教堂是西藏唯一的天主教堂,位于芒康縣納西鄉(xiāng)上鹽井村,國道214線旁,占地面積6000 多平方米,是中西文化交流融合的典范。
圖:天主教堂

中午:鹽井加加面
加加面--加加面是滇藏地區(qū)的特色小吃,每次煮一大碗,裝在小碗里,每個小碗也就一口,由服務(wù)員分次加,吃完一口加一點,一口一碗,和著肉末燒的,極鮮美,直到吃飽。吃加加面,吃的是一種休閑和娛樂,至于繁瑣的服務(wù),是表示對遠(yuǎn)方客人的歡迎。加加面的歷史無從考證,只能從字面上來理解,不是一次吃一碗,而是每次都很少,吃完以后再往里面添加。加加面是那么與眾不同,首先它的面極少,一碗只是五六根,用筷子一挑,一口就送下了肚。接下來就等著店家繼續(xù)來送,送過來的面也還是如此,吃完再送,如此反復(fù),肚量大的要吃上幾十碗。所吃的碗數(shù)主人并不用筆去記,而是在桌子上放石頭,吃完一碗,就放上一顆,等臨走的時候按照石頭來結(jié)賬。據(jù)說,這一傳統(tǒng)已經(jīng)保持幾百年了。加加面和其他的面相比,做法幾乎沒有什么差別,只是在和面的時候,多費了一些工夫,揉、按要許多次,出來的面拇指粗細(xì),長十來厘米,筋道有味,自有一番滋味。加加面的作料也極其講究,是用當(dāng)?shù)氐呢i肉做成肉沫,吃的時候再加上去,面條同肉沫混合在一起。吃加加面的時候,還配有幾碟子小菜,都是腌制的白菜、蘿卜,精致爽口。
圖:加加面

下午:鹽井-曲孜卡溫泉鄉(xiāng) 9KM 車程20分鐘
推薦游覽:西藏鹽井千年古鹽田 門票90/人 游覽時間:2小時 
西藏鹽井千年古鹽田--古鹽田歷史悠久,距今約有 1300多年歷史。在瀾滄江東西兩岸的沙灘和懸崖陡坡上 層層搭建有3200多塊鹽田,年產(chǎn)鹽達(dá)數(shù)百萬斤。這里可以觀賞到手工制鹽的全過程,還可以看到獨特而原始的生產(chǎn)工具、勤勞樸實的鹽民和淳樸的民俗風(fēng)情。
圖:鹽井

曲孜卡溫泉--曲孜卡溫泉位于芒康縣滇藏公路旁的曲孜卡鄉(xiāng)。該溫泉區(qū)有大小溫泉近百眼,其流量大小和溫度各不相同,有的不足30℃,而有的超過當(dāng)?shù)氐姆悬c。當(dāng)?shù)鼐用駨牟粺裏崴?,用水時到溫泉去提即可。從溫度高的溫泉眼里提水,泡出的茶別具特色,這些溫泉還能治愈各種疾病,尤其對皮膚病的療效更為顯著,沐浴的人浸泡在溫泉中,能盡情欣賞藍(lán)天白云、四周雄偉的高山、成群的牛羊、滔滔的江水及郁郁蔥蔥的桃李。
圖:曲孜卡溫泉

晚上:入住曲孜卡酒店

【第7天小貼士】
1
、觀看天主教堂時尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛龊土?xí)俗。
2
、古鹽田位于河谷,中午的時候陽光才回照射進(jìn)河谷,盡量趁中午游玩,能拍出更美的照片哦。
3
、曲孜卡溫泉鄉(xiāng)也有溫泉游泳池,但是高海拔游泳會容易缺氧,請量力而行 

D8
曲孜卡-飛來寺-香格里拉,約298KM,車程約6H,宿:香格里拉(海拔3200M)

上午:曲孜卡--飛來寺 100KM 車程2小時
上午充分的休息后出發(fā)前往香格里拉
中午:飛來寺午餐
下午:飛來寺--香格里拉 198KM 車程4小時
推薦游覽:納帕海 門票60/人 游覽時間:1小時 
納帕海--這里是中甸縣最大的草原,也是最富于高原特色的風(fēng)景區(qū)之一。由于藏民的悉心愛護(hù),每當(dāng)秋季來臨,許多飛禽便光顧這里,如黑頸鶴、黃鴨、斑頭雁在草原上空高飛低旋,情景頗惹心喜愛。
圖:納帕海

推薦游覽:獨克宗古城 無門票 游覽時間:2小時
獨克宗古城是中國保存得最好、最大的藏民居群,而且是茶馬古道的樞紐。 位于云南省迪慶州香格里拉縣的獨克宗古城,是一座具有1300多年歷史的古城,曾是雪域藏鄉(xiāng)和滇域民族文化交流的窗口,川藏滇地區(qū)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的紐帶。 近年來,隨著當(dāng)?shù)芈糜问聵I(yè)的發(fā)展,香格里拉縣加強(qiáng)對獨克宗古城的保護(hù)和修繕工作,重現(xiàn)古城的歷史風(fēng)采。
圖:獨克宗古城

晚上:入住香格里拉酒店


【小貼士】獨克宗古城于2014年遭遇火宅,于2016年元旦重建之后重新開放

D9
香格里拉--虎跳峽--麗江,約183KM,車程約4H,宿:麗江(海拔2400M)

上午:香格里拉--虎跳峽 103KM 車程2小時
推薦游覽: 虎跳峽 門票65/人 游覽時間:2小時 
虎跳峽是中國最深的峽谷之一,起于香格里拉橋頭鎮(zhèn),終于麗江的大具縣,全長約20公里?;⑻鴯{分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段,麗江虎跳峽景區(qū)只是上虎跳崖壁上一條長約2公里的觀光棧道,而香格里拉境內(nèi)的虎跳峽則包括上中下三段,是戶外、徒步愛好者的天堂。麗江虎跳峽景區(qū)內(nèi)的棧道非常平整,走起來很輕松,更適合一家老小出行,休閑游玩。如果實在體力不支,還可以乘坐景區(qū)的人力車,每車可以乘坐2人,約60元每車。

圖:虎跳峽

中午:虎跳峽午餐
下午:虎跳峽密--麗江 80KM 車程2小時
推薦游覽: 麗江古城 古城維護(hù)費80/
下午抵達(dá)麗江自由活動,感受艷遇之都的慢生活。
晚上:抵達(dá)麗江自由活動,感受艷遇之都的慢生活,入住麗江古城環(huán)境優(yōu)雅的客棧。
圖:麗江

【小貼士】
虎跳峽分為上虎跳、中虎跳、下虎跳,中虎跳的氣勢更為壯觀。
麗江古城客棧只能步行前往,建議不要攜帶大件行李。
位于麗江古城的獅山山頂是觀看古城全景的好位置。

D11
麗江-瀘沽湖,約270KM,車程約5H,宿:瀘沽湖(海拔2790M)

上午:麗江-瀘沽湖270KM 車程5小時
中午:瀘沽湖午餐
下午:瀘沽湖環(huán)湖游
推薦游覽:瀘沽湖全景觀景臺,瀘沽湖門票100/

瀘沽湖,大家都很熟悉了,但是大家都會認(rèn)為是云南瀘沽湖,其實瀘沽湖處于四川和云南的交界處,2/3屬于四川。瀘沽湖環(huán)湖68公里,湖面海拔2690米,四周青山環(huán)抱,湖岸曲折多湖灣,共有17個沙灘,14個海灣。湖中散布5個全島、3個半島、1個海堤連島,一般高出水面1530米。
圖:瀘沽湖觀景臺 

D10
瀘沽湖-西昌,約260KM,車程約6H,宿:西昌(海拔1500M)

上午:睡到自然醒,閑逛瀘沽湖-鹽源縣
中午:鹽源縣
下午:鹽源縣-西昌
推薦美食:西昌林家鋪子、西昌火盆燒烤

圖:西昌火盆燒烤

圖:西昌美食林家鋪子

D12
西昌-成都,約450KM,車程約6H,宿:成都

早上睡到自然醒,全程高速返回成都。

 

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