酸筍魚
過年怎么可以沒有魚,圓子教你最好吃的18種魚做法,年年有余!
用料
羅非魚一條;酸筍300克;蒜苗兩根;番茄一個(gè);蒜米6瓣;姜一塊;辣椒適量;黃豆醬30克;蠔油15克;老抽適量;鹽適量;雞精少許
做法
阿灌家自泡酸筍尖(筍絲)取出用水沖一遍,切片再用水沖一遍,瀝干水分
鍋里不用放油,中小火,先把酸筍的水分炒干,盡量炒得干一些,盛出備用
煎魚的鍋一定要刷干凈,熱鍋涼油放入羅非魚,中火煎至魚皮焦黃,關(guān)火2分鐘后翻面繼續(xù)煎,這樣魚皮就不容易破啦
材料切好備用
鍋里留底油,將蒜米,辣椒,姜,黃豆醬放入爆香,加番茄,酸筍,蠔油,老抽,翻炒,入鹽,適量水,放入魚
中小火燜7分鐘左右,放入蒜葉,雞精翻炒出鍋
檸檬雞翅
用料
雞翅五個(gè)檸檬半個(gè)蠔油蜂蜜鹽
做法
鍋上火加熱,倒入適量油,油熱逐個(gè)加入雞翅煎,翻面再煎
每面大約3分鐘,煎至呈金黃色,倒出余油
多余的油倒出,半碗水加三茶匙蠔油調(diào)勻,加入到雞翅中,煮約五分鐘
加入蜂蜜,再燜2分鐘,收汁關(guān)火,加入剩余檸檬汁翻勻
裝盤后,喜歡檸檬酸的朋友還可以擠一二滴檸檬汁在上面裝盤
快炒魷魚片
材料:魷魚1條,紅辣椒1根,青蒜2根,姜3片,料酒15毫升,糖6克,鹽5克,生抽30毫升,香油適量。
做法
1.青蒜洗凈,與紅辣椒同切斜片;魷魚撕去表面皮膜,洗凈,由內(nèi)面斜切交叉刀絞,再切塊。
2.將魷魚塊放入溫水中汆燙一下,使之起卷,馬上撈起。
3.鍋中倒30毫升油燒熱,炒香蒜片、紅辣椒、姜片,放入料酒、糖、鹽、醬油、香油及魷魚炒勻,起鍋前再放入青蒜葉,即可盛盤端出
高升子排
食材:豬肋排 400 克、青花菜120克調(diào)味料:蔥10克、姜10克、洋蔥120克、蘋果150克、鳳梨240 克、辣椒5克、糖55克、白醋25毫升、醬油30毫升、米酒15毫升、太白粉10克、蒜仁10克、地瓜粉10克、鹽3克、水150毫升。
作法
1、蒜仁、姜切細(xì)末,將調(diào)味料打成汁倒入調(diào)理盆內(nèi)。將青花菜汆燙后撈起備用。
2、將排骨放入調(diào)理盆醃2小時(shí)取出,留半量醬汁,將醃好排骨以電鍋蒸1.5小時(shí)后放入烤箱180度烤15分鐘。
3、熱鍋倒入剩余醬汁與烤好排骨燒10分鐘后勾欠。將燒好排骨與川燙好青花菜盛盤即可。
黃豆?fàn)F豬腳
用料
豬 蹄干紅辣椒 紅棗 芝麻蔥 姜 蒜 八角 桂皮黃豆 干香菇白糖、鹽、腐乳汁、老抽、料酒、醋
做法
豬蹄適量,剁成兩公分的段,黃豆半斤左右,用涼水泡發(fā)待用,蔥姜蒜適量切片待用
香菇洗凈溫水泡發(fā)待用,用時(shí)連水一同入鍋,可增加香味,現(xiàn)將豬蹄汆一下,去除雜味
鍋中底油,蔥姜蒜及干紅辣椒炒香后,放入豬蹄快速翻炒2-3分鐘
當(dāng)炒至豬蹄表面略焦黃時(shí),加入料酒、老抽、腐乳汁、蠔油繼續(xù)快速翻炒,約2-3分鐘至豬蹄顏色略紅,著色均勻,湯汁略干時(shí)加入開水,漫過豬蹄
此時(shí)放入泡好的黃豆、香菇,再放入紅棗、芝麻、枸杞、白糖和鹽等,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燜燉,燜煮約2小時(shí)即可
砂鍋焗魚頭
材料:魚頭1個(gè)(約750克),鮮沙姜35克,蒜子80克,干蔥50克,大蔥白60克,九層塔2枚。XO醬25克,花雕酒15克,鹽20克,面粉50克,味精10克,胡椒粉2克,色拉油200克,橄欖油50克。
制作:
1.將魚頭,去鰓鱗,斬成約6厘米長(zhǎng)的條狀,加入干蔥25克、鮮沙姜20克、鹽、味精、胡椒粉腌制入味。將入味后的魚拍勻面粉,入鍋中煎至金黃。
2.沙鍋加熱,淋入橄欖油,加入鮮沙姜15克、蒜子、干蔥25克、大蔥白,煸香,再將煎好的魚塊整齊地碼放在炒好的底料上,魚塊上加剩余原調(diào)料,蓋好蓋,小火燜3分鐘,即可
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