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沒有長不高的孩子,只有不負(fù)責(zé)的家長!99%家長不知道的孩子矮小的原因!
2016-10-31 特約發(fā)布
每個爸媽都希望,自己的孩子能快快長高高。其實(shí),孩子能長到多高,是可以預(yù)測到的。
世界衛(wèi)生組織WHO發(fā)布了亞洲人最新身高預(yù)測公式:
男性身高=(父親身高+母親身高+13)÷2(厘米)±7.5cm
女性身高=(父親身高+母親身高-13)÷2(厘米)±7.5cm
也就是說,如果一個男孩,父親的身高是180cm,母親的身高是160cm,那么他的理論身高就是(180+160+13)/2=176.5厘米,然后將自身成長值7.5厘米計算在內(nèi),那么這個孩子最終的身高是169cm-184cm之間。也就是說孩子的成長環(huán)境不佳,成長潛力沒有被挖掘,孩子的身高將定格在169cm,而在成長充分的前提下,孩子可以長到184厘米。
所以,人的最終身高有15cm的差距。
所以,除了受遺傳因素影響以外,后天因素也很重要噢。那怎么才能科學(xué)有效地幫助孩子長高個呢?一起來看看吧!
◆  ◆  ◆
我們的身體是怎么長高的?
人的身高是由骨骼決定的。人長高尤以長骨的增長最為明顯,長骨按照部位分為骨干和骨骺,在骨干和骨骺之間的軟骨是骺軟骨,也叫骨骺線。在骨骺線閉合之前,骺軟骨不斷分裂增殖生成新的軟骨,然后軟骨變成骨,骨可以不斷增長,人就隨之長高;等到骨齡成熟,骨骺線完全閉合,骺軟骨全部骨化,骨干與骨骺連成一體,骨骼完全鈣化,骨就不再增長,人的長高也就停止了。
人要想長高必須同時滿足兩個條件:
一是腦垂體必須分泌足量的生長激素;
二是骨骺線要未閉合。
>>>>關(guān)于生長激素
生長激素是身高的真正“操縱者”, 它是腦垂體前葉分泌的一種蛋白質(zhì)激素,由191個氨基酸組成;是調(diào)控人體生長發(fā)育所必需的物質(zhì),可以促進(jìn)軟骨生長,骺板加寬。生長激素也是唯一一種使骨骼線性生長的激素,所以人的高矮完全由生長激素分泌量的多少決定。人體缺乏生長激素會導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、身材矮小甚至侏儒癥。
注:圖片中腦垂體為放大圖,實(shí)際腦垂體約為蠶豆大小。
>>>>關(guān)于骨骺線
骨骺線是一層軟骨,位于人體的骨干和骨骺之間,醫(yī)學(xué)上叫骨骺軟骨,這段軟骨細(xì)胞在處于生長發(fā)育期時,接受到腦垂體分泌的生長素發(fā)出的指令后,不斷地縱向分裂、繁殖,生成新的軟骨,與此同時,在靠近骨干的部位也在不斷的進(jìn)行著成骨過程。長骨就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的增長,人也就逐漸長高了,就像芝麻開花節(jié)節(jié)高一樣。而骨骺線一旦閉合,人就再也不能長高!
總的來說,人能長高靠的就是在骨骺線閉合之前,腦垂體能夠分泌足夠量的生長激素。
所以,想要長高一定要趁骨骺線閉合之前,抓住孩子長高的黃金關(guān)鍵期(20歲以前)。
◆  ◆  ◆
怎么讓孩子長高3-15cm?
這2個核心成分很重要!
1賴氨酸——助長、益智、增強(qiáng)體質(zhì)
賴氨酸被譽(yù)為人體第一必須氨基酸,是人體無法通過自身合成的8種必須氨基酸之一,只能通過外界補(bǔ)充。賴氨酸對人體有巨大作用,最重要的一點(diǎn):它能促進(jìn)腦垂體自然分泌生長激素,促進(jìn)骨骼生長,實(shí)現(xiàn)身高增長。此外,賴氨酸還有如下作用:增進(jìn)食欲、改善營養(yǎng)不良狀況;改善失眠,提高記憶力;幫助產(chǎn)生抗體、生長激素和酶,提高免疫力、增加血色素;幫助鈣的吸收,防止骨質(zhì)疏松,預(yù)防和消除兒童青少年佝僂病、雞胸病。
2磷酸氫鈣——強(qiáng)健骨骼,提升長高空間
磷酸氫鈣具有優(yōu)秀的補(bǔ)鈣作用,其鈣含量為23%,可以幫助孩子、孕婦及老年人三大群體補(bǔ)充鈣質(zhì)。而鈣質(zhì)又是構(gòu)成骨骼的重要成分,能有效促進(jìn)骨骼增長、強(qiáng)韌,從而助力孩子長高變壯!
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靠譜的長高秘訣在這?。?!
中央電視臺連續(xù)三年重磅推薦孩子成長助長方法
比 智 高
為了孩子長高,家長必須一試?。。?div style="height:15px;">
比智高特含助長因子,不僅含有豐富的人體無法合成的賴氨酸,還包含大量的磷酸氫鈣。
其中賴氨酸能促使腦垂體——下丘腦這一人體成長軸的全面發(fā)育,促使腦垂體分泌足量的生長激素,與此同時還能分泌抑長素使兩種激素達(dá)到一個雙向平衡的作用,從而讓機(jī)體不斷合成各種促進(jìn)骨骼成熟的活性因子,如IGF-1、TGB-a、ALP、Oc等。
另外,磷酸氫鈣以最科學(xué)的鈣磷比例能直接參與骨骼的形成,有效促進(jìn)腿長骨、骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺線的延長,兩大營養(yǎng)成分共同作用,獨(dú)特配比,保證了最佳助長效果,確保青少年快速長高。
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→0-3歲:孩子長的快,孩子身體棒,孩子不生病。
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1、家族遺傳性矮?。焊改競€子矮,有遺傳因素的
2、生長遲緩型矮?。荷L速度和身高相對矮于同齡人的
3、性早熟型矮小:第二性征提前出現(xiàn)的
4、營養(yǎng)過剩型矮?。后w重超標(biāo),橫向生長的
5、營養(yǎng)不良型矮?。禾羰场捠?、偏食,身材單薄,發(fā)育遲緩的
6、大腦疲勞型矮?。洪L期用腦過度、睡眠時間不足,缺乏運(yùn)動的
7、發(fā)育停滯型矮小:青春期過早結(jié)束,生長高峰期一直沒有出現(xiàn)
8、疾病型矮小:骨代謝、內(nèi)分泌等不明疾病引發(fā)的矮??;
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