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肝膽失于疏泄產(chǎn)生口苦 食療有方
來源:中醫(yī)中藥秘方網(wǎng) 作者: 發(fā)布時(shí)間:2013-08-17
中醫(yī)認(rèn)為,苦屬火,火盛則苦,故口苦多屬熱與火,多由體內(nèi)濕熱蘊(yùn)結(jié)或內(nèi)火上沖所致。從臟腑而言,膽汁味苦,其化生、排泄與肝之疏泄有關(guān)。所以不論一臟俯功能失常,影響肝膽失于疏泄,均可產(chǎn)生口苦。
重者 湯劑調(diào)理
中醫(yī)治療口苦主要是清濕熱與清內(nèi)火。兩者的主要區(qū)別就是看舌苔是否黃膩。如果口苦,見舌質(zhì)紅、舌苔黃膩,則需要清化體內(nèi)濕熱;口苦,見舌質(zhì)紅、舌苔薄黃,那就要清泄內(nèi)火。
1.清熱化濕法:濕熱蘊(yùn)結(jié)體內(nèi),要區(qū)分是肝膽濕熱證還是脾胃濕熱證。如口苦兼有以下癥狀:脅肋部脹痛灼熱、厭食、疲乏、矢氣頻作、大便不調(diào)、小便短赤,或見黃疸、舌紅苔黃膩、脈弦數(shù)或滑數(shù),治療當(dāng)清肝膽濕熱,方用茵陳蒿湯、梔子柏皮湯化裁。如口苦并有以下癥狀:脘腹脹滿、口黏泛惡、不思飲食、大便積滯不爽、舌紅苔黃膩、脈弦數(shù)或滑數(shù),治療當(dāng)清化脾胃濕熱,方用藿樸夏苓湯、三仁湯化裁。
2.清泄內(nèi)火法:
心火引起的口苦 多伴有心煩、失眠、多夢、驚悸不寧、面赤口渴、尿黃便結(jié),或生舌瘡、腐爛疼痛、舌尖紅絳、苔薄黃、脈數(shù)有力。治療擬清心火為主,方用朱砂安神丸、導(dǎo)赤散化裁。
胃火引起的口苦 多伴有胃痛拒按、消谷善饑、常喜冷飲,或口臭口瘡、牙齦腫痛、舌紅苔薄黃、脈數(shù)實(shí)。治療擬清胃火,方用清胃散。
肝火引起的口苦 多伴有頭昏腦漲、面紅目赤、耳鳴如潮、急躁易怒、脅肋灼痛、不寐或噩夢紛紜、尿黃便結(jié),或吐血、衄血、舌紅苔黃、脈弦數(shù)。治療擬清泄肝火,方用龍膽瀉肝湯。
肺熱(火)引起的口苦 可見發(fā)熱、咳嗽、咯痰色黃、胸痛、咽喉腫痛、舌紅苔薄、脈數(shù)。治療應(yīng)清肺化痰,方用清金化痰湯、桑白皮湯化裁。
腎火引起的口苦 常伴有腰酸腿軟、頭暈耳鳴、目眩、早泄、五心煩熱、骨蒸潮熱、盜汗顴紅、形體消瘦、尿少而黃、舌紅少津或光滑無苔、脈沉細(xì)數(shù)。治療擬養(yǎng)陰瀉火,方用知柏地黃丸。
輕者 食療有方
★肝火旺盛 雙花湯:菊花15克,梔子花15克,龍膽草10克,白糖10克。先用適量水,武火煮龍膽草30分鐘,去藥留汁,再加菊花、梔子花,文火煮約20分鐘,湯成加入白糖即可飲用。一天3次,每次約飲150毫升,一般服用3~5天即可。
★心火內(nèi)擾 百合棗仁湯:百合30克,酸棗仁20克,麥冬20克。加水800毫升,用文火煲,煎成200毫升。分兩次服用,早晚各1次,一般連服1周即可。
連翹清心茶:連翹20克,淡竹葉10克,蓮子心10克。先煎連翹、淡竹葉約40分鐘,去藥留汁;將蓮子心放入杯中,用之前煮好的連翹竹葉水沏泡,不要過濃也不要過淡,當(dāng)茶飲。一般連服1周即可。
★胃熱內(nèi)熾 白虎粥:中醫(yī)醫(yī)圣張仲景創(chuàng)著名方劑白虎湯,以專治胃火。這里根據(jù)方義,從食療保健角度調(diào)整用藥與煎服法,可以同樣起到去胃火的作用。石膏粉30克,綠豆、粳米適量。先用適量的水煮石膏,然后濾渣取其清液,再加入綠豆、粳米煮粥食之。早晚各食1次,一般3~5天即可。
★肝膽濕熱 六汁飲:梨100克,荸薺50克,芹菜30克,藕50克,西瓜皮50克,苦瓜20克。將梨、荸薺、芹菜、苦瓜洗凈并切碎,鮮藕去皮、去節(jié)洗凈并切碎,將西瓜皮的外皮削去,留偏白部分洗凈并切碎。然后將各味一同混合后用紗布包好絞取其汁,或用榨汁機(jī)取汁,當(dāng)果汁飲。一般5~7天即可。
★脾胃濕熱 茯苓薏仁湯:茯苓30克,薏仁30克,赤小豆30克,冬瓜 50克。用清水1000毫升煎煮茯苓、薏仁、赤小豆約1小時(shí),再加入冬瓜煮10分鐘,湯成可得300毫升左右。早晚各服1次,一般3~5天即可。
★肺火上擾 番茄甘蔗汁:鮮番茄250克,洗凈搗爛擠汁;甘蔗250克,洗凈絞汁;兩種汁混合代茶飲。一日飲3次,一般服用3~5天即可。
★肝腎陰虛 豬腰子湯:取豬腰兩只,枸杞子、山萸肉各30克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰熟,作為常餐佐湯,多服有益。
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