所謂“容易催熟孩子的食物“,并不是說孩子一沾即“熟”,是攝入過量,質(zhì)變到質(zhì)變,招致孩子早熟。最近,重慶市渝中區(qū)的8歲女孩童童胸部開端發(fā)育,來例假…去醫(yī)院檢查,結(jié)果醫(yī)生的說法讓媽媽顧女士懊悔不已:都是亂補(bǔ)惹的禍。原來,一年前,聽說蜂膠是高級(jí)補(bǔ)品,長期服用能夠提升身體素質(zhì),還長個(gè)兒,顧女士就買了很多給女兒服用。這類“悲劇”專家們曾經(jīng)不是第一次遇到了。最近幾年,家長們用在孩子身上適得其反的辦法越來越奇葩,令人啼笑皆非,比方吃過量“補(bǔ)品中藥”;每天過大強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng);穿增高鞋之類所謂“矯形產(chǎn)品”;飲食構(gòu)造過于追求營養(yǎng)、高蛋白,短少蔬菜、水果等……這些事情,聽起來就有點(diǎn)不靠譜。
國度盛行病學(xué)調(diào)查顯現(xiàn),兒童性發(fā)育時(shí)間從原先的11至12歲開端發(fā)育,提早到女孩均勻9.7歲,男孩均勻11.3歲。兒童須“食物多樣”。專家倡議,兒童不要每天吃同一種食物。只要吃的款式多,體內(nèi)各種激素的濃度就會(huì)堅(jiān)持在惹起傷害的水平以下。不長高可能是性早熟作祟,測骨齡,大局部十三四歲的孩子,檢測結(jié)果出來令父母吃驚,骨骺曾經(jīng)閉合,或者接近閉合。醫(yī)生引見,在生理上,性早熟患兒由于骨骼發(fā)育過快,剛開端,其身高會(huì)高于同齡兒,最終會(huì)招致身上下于常人。這也很容易形成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。問題又來了,哪些食物容易“催熟”孩子?網(wǎng)友們趕緊往下翻?。?!
大補(bǔ)類食品
大補(bǔ)類食品,例如冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、沙參、黃芪等,作為食療對成人效果很好,但對小孩子不免過猛,容易改動(dòng)孩子的正常發(fā)育,“催熟“孩子。
禽肉
中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品平安系副教授、食品科學(xué)博士范志紅說:單從營養(yǎng)角度上來看,蛋白粉和動(dòng)物脂肪容易促進(jìn)兒童性早熟。動(dòng)物營養(yǎng)級(jí)別越高,濃縮的污染風(fēng)險(xiǎn)也就越大,越肥育的食物也就越容易使兒童性早熟。此外,特別要留意的是,禽肉中的頭頸,孩子最好不要進(jìn)食,它們通常是“促熟劑”剩余的主要集中部位。
反時(shí)節(jié)蔬菜和水果
蔬菜和水果,一聽都覺得很安康,應(yīng)該讓孩子多吃。但反時(shí)節(jié)的蔬菜和水果就不宜了,它們都是在“促生長劑”的協(xié)助下才反季或提早成熟,孩子吃多了會(huì)被“催熟”。
油炸類食品
如今很多家長都會(huì)帶孩子去'肯德基“和”麥當(dāng)勞“吃炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片,殊不知這類食物過高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)孩子內(nèi)分泌紊亂,容易催熟孩子。
魚子蟹黃
魚子蟹黃,其美味的誘惑很容易吸收孩子,讓孩子吃了還想吃,但它們存在使孩子發(fā)育變快的風(fēng)險(xiǎn),家長要控制孩子的攝取量。
蜂王漿
首先蜂王漿就容易使孩子上火,傷身,其次它含有激素容易招致性早熟外,同樣不能讓孩子多吃。
蟬蛹
蟬蛹含有很高的激素,孩子經(jīng)常食用,會(huì)招致性早熟,特別是對正在長個(gè)子的男孩而言。
燕窩
燕窩里含豐厚的燕窩酸,家長很喜歡給吃,讓孩子更聰明,但一定要適量。否則,為了要孩子更聰明拼命讓孩子吃,會(huì)形成激素程度上升。提示:4個(gè)月以上的嬰幼兒吃燕窩的量以2—3克/天為宜。
榴蓮
眾所周知,榴蓮是大補(bǔ)水果,含有的熱量及糖分都較高,熟透的還可能包含酒精的成分,孩子吃了營養(yǎng)過剩會(huì)招致發(fā)育異常。
自制豆?jié){
自家磨的豆?jié){通常都會(huì)十分濃郁,所含的大豆黃體酮也就更多,一旦長期食用,就可能會(huì)誘發(fā)孩子早熟問題。
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