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早餐別再出去買了,簡單省事的營養(yǎng)餡餅,焦香酥脆,層層有餡真好

早餐再也不出去買了,簡單省事的美味餡餅,鮮嫩多汁,焦香多層,營養(yǎng)又好吃!

【牛肉千層餅】

食材:面粉、牛肉、韭菜、蠔油、生抽、老抽、料酒、花椒水

面粉加入清水280克揉成光滑的面團,蓋上蓋子靜置30分鐘。

開始做餡。牛肉餡加入蠔油、生抽、老抽、料酒、花椒水、順著一個方向攪打均勻,讓肉餡上勁,這樣做出的牛肉餡鮮嫩流汁,而且煮熟后抱成團。最后加入香油、雞粉攪拌均勻,牛肉餡就做好了。

韭菜擇洗干凈,先清洗兩遍,再放入清水里,加1勺食用鹽浸泡5分鐘,然后再清洗兩遍,這樣可以有效地去除殘留的農(nóng)藥,韭菜也就清洗干凈了。

韭菜切成末,倒入適量的食用油拌勻,這樣可以有效避免韭菜出湯。然后再和牛肉餡拌勻,切記要順著一個方向攪拌。韭菜全部拌進去就好,不要過度攪拌。

取出面團,按需要分成幾個小面團,取出一個搟成長方形薄片,盡量搟薄一些,上下切上三刀,如圖。

把牛肉韭菜餡均勻地鋪滿面片,盡量鋪得薄厚均勻。

先把右邊中間折起,最上面一片折下來蓋住中間,下面的一片折上去蓋住。

向左折一下,再把上面的一片折下來,同樣,把下面的一片折上去。

如此循環(huán),最后折成一個方形,稍微搟薄一些,太厚了不容易成熟。

平底不粘鍋燒熱放油,或者用電餅鐺燒熱放油,把面餅放進鍋里,蓋上蓋子,兩面烙制金黃,出鍋切成塊,裝盤就可以上桌了。

層層有餡,鮮香好吃!

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