雞肉是我們生活中最常吃的一種肉類了,相對于豬肉、牛肉、羊肉而言,雞肉中的脂肪含量比較低,但營養(yǎng)價值是非常高的。多吃雞肉能夠滋補身體,對身體健康是有很大好處的。
雞肉的做法多種多樣,日常生活中最常做的便是炒著吃或者燉著吃了,今天與大家分享到的這道美食可能很多人沒有嘗過,但味道絕對好吃,它就是大盤雞。
大盤雞是新疆的一道名菜,主要用料是雞塊和土豆塊兒。大盤雞色彩鮮艷,雞肉吃起來非常的滑爽、麻辣。土豆咬在嘴里,軟糯甜潤,辣中有香,粗中帶細,是餐桌上一道上乘佳品。非常的美味好吃。接下來就與大家分享一道大盤雞的家常做法。簡單易學好吃美味,在家也可以嘗到新疆大盤雞了。
準備食材:三黃雞,土豆,洋蔥,大蒜,大蔥,生姜,八角,花椒,香葉,小茴香,桂皮,豆瓣醬,食鹽,白糖,十三香,胡椒粉,生抽,芝麻油,辣椒油,料酒。
準備好三黃雞半只,大蔥,生姜,大蒜適量,洋蔥一個,土豆兩個,青紅椒各半個,先把大蒜拍成扁的,大蔥切成蔥花,生姜切成姜片,放入碗中備用。將青椒、紅椒切成滾刀塊兒。土豆切成滾刀塊放入水中浸泡,這樣可以有效的避免土豆發(fā)生氧化而發(fā)黑。將半個洋蔥切成三角塊兒,放入碗中用清水泡一下,這樣可以避免洋蔥的氣味,刺激眼睛,將半根大蔥切成段,放入碗中備用。
然后處理一下雞肉,把雞肉中多余的肥油去掉,去掉雞頭處的細毛,用刀切成小塊,放入水盆中。接下來就要給雞肉進行焯水,起鍋燒水,水開之后把切好的雞肉放入鍋中,直到雞肉發(fā)白,撈出來控干水分放涼。
雞肉焯過水之后,就可以起鍋開炒了,將鍋燒熱之后,放入食用油,將準備好的香料倒入鍋中炒香,再放入蔥姜蒜爆香,加入紅干辣椒,煸炒幾下,倒入焯過水的雞肉,翻炒片刻。淋入少許的明油,加入豆瓣醬十克,從鍋邊淋入少許的料酒,再加入適量的清水,漫過雞塊。在鍋中加入白糖提鮮,十三香,胡椒粉去腥,食鹽三克,生抽十克來調味,大火煮沸之后撈出大料。
將土豆用清水沖洗一下,放入鍋中燉煮。直到雞肉完全熟透后,再放入青紅椒和洋蔥,加入幾勺清水,蓋上鍋蓋轉小火燜煮三分鐘左右,等到湯汁快要收干的時候繼續(xù)翻炒,加入芝麻油和辣椒油翻炒均勻,就可以關火裝盤了。
這樣一道好吃美味的大盤雞就做好了,非常的簡單,愛吃雞肉的朋友們可以嘗試這個新做法,好吃又美味。
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