肥腸魚是四川著名的地方特色菜肴,色香味俱全,味道獨(dú)特。
菜品提供:李虎,南京人,畢業(yè)于揚(yáng)州商業(yè)技工學(xué)校烹飪專業(yè),曾獲江蘇省烹飪大賽金牌。
原料
肥腸250克、青魚500克
輔料
米線60克、豆芽60克、海帶60克、鴨血60克
調(diào)料
生姜9克、蔥花9克、蒜泥6克、八角3克、桂皮3克、鹽10克、味精5克、白芝麻2克、干辣椒10克、淀粉適量、水煮料500克、紅油30克
水煮料的制作
鍋上火加50克牛油燒熱,下350克郫縣豆瓣炒香,然后加15克鹽、30克花椒、30克海椒、30克小茴香、15克干辣椒、30克草果、30克豆蔻、20克八角、20克桂皮加3000克水,小火煮3個(gè)小時(shí)即成。
肥腸的鹵制
1、把新鮮的豬大腸加面粉一起揉搓,再加入醋、鹽,使面粉均勻地粘在大腸表面,以去掉大腸表面的黏液和異味,再放到水龍頭下反復(fù)沖洗干凈。
2、把洗凈的大腸放到沸水中煮10分鐘,去掉水面的浮沫。
3、鍋內(nèi)放1000克水,放入肥腸及20克蔥,20克姜,3克豆蔻,5克桂皮,3克八角,水開后煮30分鐘左右(大約九成熟即可)。
紅油的制法
原料
色拉油2500克,郫縣豆瓣250克,大蒜250克,蔥姜各15克,花椒200克,老干媽辣醬500克,辣椒面400克,豆蔻150克,八角150克,桂皮150克,紫蘇30克,孜然10克
紅油制作方法
1、鍋內(nèi)放入500克色拉油,燒至五成熱,把蒜瓣拍松放到油里稍炸一下出香,放入郫縣豆瓣和老干媽辣醬煸出香味。
2、把花椒、豆蔻八角及桂皮、紫蘇、孜然放到?jīng)鏊信?0分鐘撈出,鍋 內(nèi)倒入色拉油2000克,放入以上原料,用小火熬10到15分鐘。
3、辣椒面入大桶內(nèi),把熬好的油加香料沖進(jìn)大桶攪拌均勻。再把桶內(nèi)的油和香料倒回鍋中,用文火熬40分鐘,撈出香料即成紅油。
制作方法
一、肥腸洗凈,加入生姜、蔥、蒜各6克,八角3克、桂皮3克、鹽5克、味精2克、糖10克和1500克水,用小火煮1小時(shí)至大腸基本成熟。
二、青魚切0.2薄片,用5克鹽、3克味精、適量淀粉調(diào)好上漿(薄芡)、略腌。
三、將輔料氽水墊底。
四、鍋底留油,下入生姜、蔥花各3克熗鍋,后下水煮料、魚片、肥腸煮2到3分鐘。
五、紅油加熱澆在魚片上,撒白芝麻即可。
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