@歌子：助人技術(shù)私房課內(nèi)測結(jié)束后，同學們自發(fā)組建了同輩督導團體。為支持同學們的同輩督導團體活動，我邀請到有這方面經(jīng)驗的親學妹呂仁慧，合寫了這篇文章，再給助人技術(shù)私房課的同學們加一個彩蛋。
正文開始前，先向大家介紹一下歌子的這位學霸學妹：
呂仁慧
北京林業(yè)大學心理學本科
北京師范大學教育心理學碩士
香港大學社工博士在讀
同輩督導和專業(yè)督導有何不同？
兩者的功能上相似，都是幫助受督者更有效得服務個案，為其提供支持，并促進TA的職業(yè)發(fā)展。不同主要集中在督導關(guān)系里的權(quán)力分布。專業(yè)督導里，督導通常比受督者更有經(jīng)驗，在行業(yè)/機構(gòu)里地位更高，并有權(quán)力對受督者進行單方向的正式評估，其評估可能影響受督者是否能畢業(yè)、入駐某個平臺或系統(tǒng)。
同輩督導中，沒有正式的評股過程，反饋是相互的，成員間在咨詢經(jīng)驗、行業(yè)地位里的差別專業(yè)督導里小，所以關(guān)系相對平等，受督者是否采納督導意見的自主性更大。
很贊同Benshoff (2001)對于同輩督導的描述：
同輩督導為何有效？
1.自我督導
大家在聽自己的咨詢錄音、做逐字稿時，是不是經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己在咨詢中忽略掉的信息？這其實就是“退一步海闊天空”的作用，當沒有咨詢進行當下的壓力時，我們能覺察到的信息自然會變多，同輩督導和自我督導都利用了這一點，所以同輩督導也能幫助咨詢師提高自我督導的水平。
2.替代學習
如果你參加過任何的團體督導或工作坊，就會發(fā)現(xiàn)除了從講師、督導的分享內(nèi)容里獲益外，你也從同學的分享、小組角色扮演里學到了很多，這就是替代學習(Vicarious learning)-讓同輩團體督導起效的第二個因素。當個體暴露在多元的觀點下，思路自然會打開。
3.同輩支持
另外，當我們遇到有挑戰(zhàn)的個案，在咨詢師成長的路上受挫，或者出現(xiàn)強烈的反移情時，能被同伴傾聽、看見、支持，是非常重要的。比如，新手咨詢師剛開始接咨詢的時都會比較緊張，這時督導說“我自己剛開始做咨詢那會兒也很緊張”和另一位同伴說“我也很緊張”，效果是不一樣的。
相較專業(yè)督導，同輩督導有何優(yōu)勢？
優(yōu)勢一：更經(jīng)濟
目前國內(nèi)的專業(yè)督導資源嚴重匱乏，有名的督導，專業(yè)過硬，但是貴，還幾乎沒有檔期；而受過專業(yè)督導訓練，價格可承受，還有檔期的督導，也不多，要碰上多少也要靠運氣。這時候同輩督導就是一個經(jīng)濟、可操作的補充。如果資源有限，我們建議大家一對一專業(yè)督導+同輩團體督導，實在沒辦法，也爭取一對一同輩督導+專業(yè)的團體督導。在職業(yè)成長初中期，一對一的督導很必要。
優(yōu)勢二：更平等
同輩督導較平等的關(guān)系，也會使督導的場域更加親和，如果咨詢師在和專業(yè)督導的關(guān)系里遇到了挑戰(zhàn)，可以在同輩督導里獲取支持，而成員間交流選擇督導、個人體驗師的經(jīng)驗，整合各自的轉(zhuǎn)介資源，是同輩團體督導里特有的機會。
歌子在做最后一年的全職實習，一起實習的還有另外3名博士候選人，在學期初選督導時，我們4人就聚在一起討論各自對督導的排名；在督導里被誤解時，也會向同伴傾訴，然后大家給彼此打氣，一起想回應的方法。
優(yōu)勢三：歸屬感強
同輩團體督導最大的優(yōu)勢，就是建立一個咨詢師同輩支持系統(tǒng)，增加歸屬感。心理咨詢師成長的周期很長，也會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，獨自一人面對，很容易耗竭，和同行一起抱團前行，相互支持，“一個人走得快，一群人走得遠?！?/span>
歌子所在的特拉華大學咨詢中心，有執(zhí)業(yè)心理學家在私人執(zhí)業(yè)一陣后，回來做全職員工。美國的私人執(zhí)業(yè)，就算幾人共享診所，也是各忙各，久了很容易感到孤立，與機構(gòu)里每周開會，隨時可以找同事商洽的經(jīng)歷形成了鮮明的對比。這也是為什么有人會放棄收入較高、時間較自由的私人執(zhí)業(yè)的原因。
在咨詢師職業(yè)成長初中期，同輩督導要配合專業(yè)督導進行，但成為成熟咨詢師、督導后，同輩督導可能就是主要支持的來源了。
同輩團體督導有哪些模式？
參考資料里，介紹了同輩團體督導的不同模式，我們綜合各個模式，歸納出建立同輩團體督導需要考慮的5個維度：
1.是否有人主持？
有的同輩團體督導是成員輪流主持，有的由固定的成員主持，有的沒有指定的主持人。歌子在賓大咨詢中心實踐時，每周的案例討論列會由固定的兩名成員主持，但每個月會換人；而現(xiàn)在每兩周和一起實習的伙伴吃午飯（intern process lunch），則沒有人主持，但默認以每人輪流分享近況開頭，剩余的時間分配給當周更有需求獲得支持的同伴。
2.是否規(guī)律得會面？
說到同輩團體督導，大家第一反可能是定期會面的形式。其實非定期會面的同輩團體督導也很重要，因為它可以在你最需要的時候，比如遇到高危個案，倫理困境時，為你提供支持。
升級后的倫理學霸咨詢師同輩支持社群這兩個功能都有，既有定期的會診、同輩支持活動，也為成員提供一個隨時和同行討論倫理、職業(yè)發(fā)展議題的平臺。為保證社群為大家提供高質(zhì)量的同輩支持，成員在繳納年費外，還需同意實名、認同群規(guī)，并完成相應的補課及作業(yè)后才能入群，還設置了淘汰機制，保證社群的活躍度。
3. 是否封閉？
建立任何團體，都要考慮團體是否封閉，何時封閉，何時開放的問題。當團體開放時，向新成員做知情同意的工作，十分必要。
4. 成員同質(zhì)化的程度？
比如是否吸納不同取向的咨詢師？是否把新手咨詢師和較有經(jīng)驗的咨詢師放在一個團體里？等等。過于同質(zhì)化的團體，會減少替代學習的機會，但較易穩(wěn)定；多元的團體有更多打開視角的機會，但發(fā)生沖突的可能性也更高，需要找到一個平衡。
5.是否只討論個案？
團體督導有不同的深度，最簡單粗暴的就是大家湊在一起做個案概念化、給報個案的咨詢師建議；稍微深一點的，會請成員分享自己聽個案報告/錄音時的感受，也觸及來訪者和咨詢師的移情、反移情；再深一點，會觸碰咨詢師相關(guān)個人議題對個案的影響，為咨詢師提供有關(guān)人際互動模式的反饋。
同輩團體督導也可以不限于個案討論，咨詢師職業(yè)發(fā)展、對某個議題（如情欲移情）集中討論，分享自己遇到的困難獲，甚至簡單的交流生活的現(xiàn)況，都能為咨詢師提供支持。
同輩團體督導的知情同意怎么做？
上文5個維度排列組合，為同輩團體督導帶來了很多模式，同輩團體督導建立初期，最重要的就是成員們花足夠的時間來進行知情同意，決定本團體的督導目標、督導模式、以及團體規(guī)則，這也是逐步建立團體安全感的過程。
1.督導目標
仁慧參與建立的林大同輩咨詢督導小組，第一次會面時，每人除了自我介紹，分享咨詢中遇到的困境，還交流了各自希望從同輩督導有何收獲，以及自己理想的同輩督導。大家通過討論，達成了可行的督導目標，之后每次會面結(jié)束時，會回顧是否達成目標，有哪些阻礙因素，是否需要調(diào)整目標。
2.督導模式
林大同輩咨詢督導小組采用了精神分析團體督導模式。不管采用什么模式，在開頭和結(jié)尾階段設立成員輪流check-in的環(huán)節(jié)，很重要。林大小組專門留出前三十分鐘供成員分享近況，收尾時，也會留出至少10分鐘，對本次小組的過程進行反思。如果團體設立了主持人，由主持人把控每個環(huán)節(jié)的時間，維護秩序，每次督導后，要做相應的記錄。
3.團體設置
同輩團體督導同樣需遵循精神衛(wèi)生法和心理咨詢倫理。商討制定團體設置時，需要細化如何遵守保密原則，對出勤率、遲到、退出做相應的設置，并細化成員的義務，商定如何處理違反團體設置的現(xiàn)象。
以上三點都達成一致后，需要制作一份書面的知情同意書，全員簽署。進入歌子心理后臺，回復“同輩督導”，獲得仁慧和歌子編寫的同輩團體督導知情同意書。
知情同意重在討論、達成一致的過程，而不是書面簽字，有的團體可能要好幾次會面后，才能初步達成一致，這是磨刀不負砍柴功的重要過程，要給足時間。
進入歌子心理后臺，回復“同輩督導”，獲得仁慧和歌子編寫的同輩團體督導知情同意書。
如何應對同輩團體督導里的挑戰(zhàn)？
任何一個團體，都存在動力關(guān)系。同輩團體督導里，可能出現(xiàn)小團體，潛規(guī)則，涌現(xiàn)出“小組領(lǐng)導”的角色。也總有時刻，團體會變得“更緊張”，比如出現(xiàn)了“平行關(guān)系”，兩種截然不同的觀點，或是成員感到被評價。
這樣的挑戰(zhàn)，也是機遇。林大同輩咨詢督導小組在知情同意階段，明確討論了建設性表達的方法，強調(diào)談“我”的感受，而非評價“你”的行為。比如，“你這樣說的時候，我感到有些委屈，因為來訪者的實際情況是…”，而不是“你根本不了解情況！”。也強調(diào)少用評判性語言“你這里的處理有問題，有聽懂來訪者在說什么”，而是說“我感覺你盡力在理解來訪者，當我聽到你的描述時，我感覺來訪者想表達…”。
另外，請一個專業(yè)督導做后援，在團體遇到比較大的挑戰(zhàn)時提供支持，是不錯的選擇。助人技術(shù)私房課同學們的同輩督導小組，就請到了歌子做后援。而歌子也建立了倫理學霸咨詢師同輩支持社群，邀請你加入。
參考資料
Benshoff, J. M. (2001) ‘Peer consultation as a form of supervision’, Reading for Child and
Youth Care Workers, 31, available online at http://www.cyc-net.org/cyc-onlune/cycol-
0801-supervision.html.
Golia, G. M., & McGovern, A. R. (2013). If you save me, I'll save you: the power of peer supervision in clinical training and professional development. The British Journal of Social Work, 45(2), 634-650.
魯小華, 樊富珉, 田寶偉, & 牛勇. (2014). 朋輩循環(huán)支持法在心理咨詢師團體督導中的應用. 心理技術(shù)與應用, (3), 3-5.
Remley Jr, T. P., Benshoff, J. M., & Mowbray, C. A. (1987). A proposed model for peer supervision. Counselor Education and Supervision, 27(1), 53-60.
Yeh, C. J., Chang, T., Chiang, L., Drost, C. M., Spelliscy, D., Carter, R. T., & Chang, Y. (2008). Development, content, process and outcome of an online peer supervision group for counselor trainees. Computers in Human Behavior, 24(6), 2889-2903.
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