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悄然間,中國已進(jìn)入了老齡化時代,“銀色浪潮”給每個家庭乃至整個社會都提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。高血壓、糖尿病、中風(fēng)、老年癡呆癥等等已不再是抽象的專業(yè)名詞,而成了我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常要面對的一些難題。家中若是有一個老人身體不太舒服,總會令人牽腸掛肚,因此,平日里注重養(yǎng)生保健知識的積累便顯得十分重要。
在臨床上接觸的大量病患常常使我感嘆、著急。因?yàn)槔夏曛螅眢w各方面的技能都有所減退,體質(zhì)也變得比較虛。有的人白天還好好的,但是一覺醒來,嘴角歪了, 說話不清楚了,連平日慣常走路的雙腳也邁不出步伐了,這其實(shí)是已經(jīng)中風(fēng)的表現(xiàn)。還有些人,手不停地抖,頭也不由自主地?fù)u,想要拿個東西,身體都不聽使喚,更不要談穿針引線了,去醫(yī)院檢查才知道是帕金森病,還有些年輕人,由于過于疲勞和身體虧虛,一覺醒來后變得嘴歪眼斜,那是風(fēng)邪襲擊成功的征象,往往會導(dǎo)致難看的面癱。其實(shí),哆嗦、發(fā)抖等都是肌肉在不停滴不自主跳動,這些在中醫(yī)來講都是風(fēng)證,跟肝都有莫大的關(guān)系。南少林火功推拿研究所提示:《黃帝內(nèi)經(jīng)》中早就說到:“諸風(fēng)掉玄,皆屬于肝”,也就是說凡是風(fēng)證,不論是外風(fēng)還是內(nèi)風(fēng),有搖擺不定、眩暈等以動為主癥,均為肝病的范圍。大家可以試想一下,空氣中看不見,摸不著的風(fēng),所到之處是不是會有很多東西跟著動?不管是在微風(fēng)中搖曳身姿的柳枝,還是在狂風(fēng)中拔地而起的大樹,到處都有風(fēng)的痕跡在,只是程度有所不同。我們該如何預(yù)防風(fēng)證呢?這里,我給大家提供一個簡單卻有效的配方,它是我的師傅按照道家的治療思路來配置的一個方法,看似簡單,但是在臨床上常常會收到意想不到的療效,大家完全可以自己動手配方制藥。
您可以去藥店買500克黑芝麻,500克桑葉,然后摻在一起,用自家的榨汁機(jī)打成細(xì)粉,每天三次,每次10克,用勺子舀著吃,既方便又保健。桑葉味甘、苦,性寒,可以入肝、肺經(jīng),有很好的平抑肝陽、清肝明目的功效。大家可以想一想,又肥又胖的蠶寶寶是不是每天都以桑葉為食呢?可是它吐出來的絲是不是很堅(jiān)韌?所以說,桑葉的力量絕對不可小視。這2種藥組合起來是滋補(bǔ)肝腎的好東西。中醫(yī)里德“肝腎同源”也叫“已癸同源”,桑葉黑芝麻糊非常好地體現(xiàn)了“已癸同源,療風(fēng)疾”的特點(diǎn),也就是說將肝和腎的毛病一起治了。
所謂“大道至簡”,大家千萬不要小看了這個配方。用上一段時間之后,手動腳搖的風(fēng)邪之疾就會悄然離開了。(轉(zhuǎn)載論壇,請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用)
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