五臟的最愛和最怕,懂得人身體慢慢變好 ...
五臟的最愛和最怕,懂得人身體慢慢變好
1、肺:最愛雪梨,最怕煙。
2、胃:最愛蘿卜和山藥,最怕冷。
3、心臟:最愛大豆和堅果,最怕咸。
4、腎臟:最愛黑豆與韭菜,最怕熬夜。
5、肝臟:最愛枸杞和菊花,最怕油脂。
6、眼睛:最愛胡蘿卜,最怕手機與電視。
7、腸道:最愛薯類與雜糧,最怕胡吃海喝。 8、胰腺:最愛清淡易消化,最怕暴飲暴食
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