1、艾灸如何調(diào)理失眠？
答：這里首先從原因出發(fā)考慮，通常導致失眠的原因包括：
1、思慮過多導致心血虧損；2、房勞過度，腎陽不足，陰虛火旺；3、心神抑郁，肝火過旺；4、飲食不節(jié)，脾胃虛弱。
調(diào)理失眠的穴位也從以上的不同源頭分別對癥，神門、心俞、腎俞、百會、足三里、太溪是常見的調(diào)理穴位。肝氣郁結灸陽陵泉、太沖；肝腎陰虛灸三陰交；水飲痰濁灸豐隆、中脘；腎陽虛灸命門、關元、氣海；肝脾不和灸肝俞、脾俞；心脾兩虛灸脾俞、三陰交。
2、我肩周炎，疼痛難忍，應該灸那幾個穴位？
答：灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池；風盛者加外關、風池；寒盛者加合谷。治愈率達92%。
風盛就是體內(nèi)的風很多，典型的如風疹、蕁麻疹，但凡不是持續(xù)的、位置固定的癢、麻、酸都屬于風癥，寒盛者就是體質(zhì)虛寒的人。
3、我眼袋大，艾灸也管用嗎？
答：通常眼袋大的人濕氣重，中醫(yī)認為“上眼皮為脾所主，下眼皮為胃所主”，眼袋大即胃氣虛，艾灸胃俞、中脘、梁門、足三里、四白、關元。
4、過敏性鼻炎艾灸哪里？
答：在以往的文章中我們，有灸友評論建議我寫一下關于過敏性鼻炎，這樣的問題我身邊就有不少案例。通常艾灸穴位包括風池、肺俞、印堂、迎香、合谷、足三里。
5、常年四肢冰冷，如何艾灸？
答：這樣的人體寒，經(jīng)絡易造成淤堵，應當灸心俞、胃俞、腎俞、次髎、關元、內(nèi)關、合谷、后溪、足三里、三陰交、太溪。
6、眼睛干澀有血絲應該艾灸哪里？
答：都講“清肝明目”，灸肝俞穴、陽白穴、光明穴、太溪穴
7、鼻子經(jīng)常出血應該灸哪些穴位？
答：上星、迎香、合谷、少商、內(nèi)庭、三陰交、復溜
8、體胖艾灸哪些穴位？
答：肥胖和脾胃不和有直接關系，艾灸穴位胃俞、天樞、中脘、關元、梁丘、足三里。
9、胃不好灸哪里？
答：胃脹、胃痛、胃反酸者常灸穴位——主穴：中脘、神闕、天樞、氣海、內(nèi)關、足三里；配穴：脾俞、胃俞、肝俞、公孫
10、肺氣虛，喉嚨經(jīng)常有痰的人該如何艾灸?
答：通常人們會覺得要調(diào)理肺，百痰生于脾腎，而藏于肺，治痰。治肺為治其表，治脾腎才是之根本。灸肺俞、脾俞、腎俞、命門、中脘、關元、足三里、太溪，曲池和三陰交。
11、頸椎病應該艾灸哪里？
答：知道的比較多的屬大椎、天柱穴，其實還可艾灸風池、大抒、肩髃、肩井、后溪。
12、小孩晚上睡覺盜汗，如何艾灸？
答：大椎、身柱兩穴位很適合小兒，合谷、足三里也很有益處。
13、小孩艾灸什么穴位可以增強體質(zhì)，身體壯壯？
答：小孩保健灸的要穴是身柱穴，身柱含有全身支柱之意，作用是通陽理氣、祛風退熱、清心寧志、降逆止咳，對小孩有強身保健的作用。
14、子宮脫垂癥如何艾灸？
答：第一日灸關元、曲骨、三陰交，第二日灸陰交，中極，曲泉，第三日太溪穴和照海穴。具體見下圖。
15、慢性盆腔炎灸哪些穴位？
答：膀胱俞、關元、中極、維胞、陰陵泉、三陰交、行間
16、蛋白尿該怎么艾灸比較好？
答：蛋白尿是腎病的一種，要灸腎俞、命門、次髎、中脘、關元、中極、復溜、三陰交
17、我有子宮腺肌癥，每個月都要疼的死去活來好多天，灸哪里？
答：命門、次髎、長強、關元、中極、曲骨、歸來、氣沖、三陰交
18、我經(jīng)常大腿兩側冰冷，怎么灸？
答：灸腎俞、次髎、關元、陰陵泉、委中、三陰交、涌泉
19、艾灸時灸感不足，感覺體內(nèi)不熱，咋辦？
答：通常每個人的體質(zhì)不同，灸感不同，有些人經(jīng)絡閉阻，淤堵厲害，有些人感傳敏感度不高，原因很多，只要堅持施灸，可以采取通關過穴的方法，總會慢慢見起色。身邊就有這樣的案例，有位灸友一開始艾灸甚至覺得身體發(fā)冷，在艾灸一個多月后的某一天突然渾身一股暖流，從背部蔓延全身，之后手腳冰涼的毛病就沒有了。微ID：1564369537
20、經(jīng)常提到涌泉穴，其作用為何？
答：涌泉穴是保健灸的一個要穴，主治：
（1）昏厥、中暑、癲癇、小兒驚風等急癥及神志病患；
（2）頭痛，頭暈；
（3）咯血，咽喉腫痛；
（4）小便不利，便秘；
（5）足心熱
21、愛打嗝的原因是什么？能通過艾灸治療嗎？
答：打嗝多因為飲食不節(jié)，食滯停飲；氣郁不暢，胃失和降；久病氣衰，脾胃虛寒，導致胃氣上逆；或者暴怒氣逆，胃膈氣逆不宣導致?？砂碾跤?、膻中、內(nèi)關、足三里、太沖，隨后輕柔聽宮穴。
22、能不能一邊泡腳一邊艾灸？
答：這是很多人會問的問題，答案是不能，而且一定要避免。艾灸和泡腳并不沖突，但是一定要分開來做。身體得病內(nèi)因是臟腑功能紊亂，外因是風寒濕邪侵襲，一邊艾灸一邊泡腳，等于是人為地打開入口，引邪氣侵入體內(nèi)，長期會引起跟多問題。不過倒是可以用艾葉來泡腳，可除體內(nèi)寒濕。
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